Bariatric Multivitamin jämförelse

om du är förvirrad om vilken typ av multivitamin att komma igång efter bariatric kirurgi, du är inte ensam! Det finns många typer att välja mellan, inklusive vanlig pillerform, mjuka tuggar, tuggbara, gummies, drinkables och naturligtvis vitaminplåstret.

vilket Bariatriskt Vitamin är bäst för dig?

det kan vara frestande att välja det enklaste att svälja eller det billigaste alternativet, men frågan att ställa dig själv är får du samma kvalitet som några av de dyrare märkta ”bariatriska” vitaminerna? Med våra kunder på Emerge Bariatrics och andra patienter på Mexico Bariatric Center betonar vi absolut vikten av att ta tuggbara eller drickbara bariatric formulerade multivitaminer. Låt oss använda det här diagrammet för att förklara varför.

Bariatric vitamin Jämförelse Diagram

* pris beräkna förutsatt att kalciumcitrat tillsätts

jämföra Bariatric Multivitamin varumärken

Emerge Bariatric Chewables

som ni kan se dessa har den högsta nivån av vitaminer jämfört med de andra. Två tabletter om dagen ger allt du behöver utom kalciumcitrat. Kostnaden är $27 för en månads leverans. Dessa kommer att vara lätta för din kropp att absorbera efter operationen.

kolla in Emerge Bariatric Chewable Vitamins

Emerge Bariatric Drinkable Multivitamins

en serveringsstorlek som anges är för en skopa, men du måste ta två skopor för att få samma mängd vitaminer som tuggbara. Detta är en månad leverans med två skopor per dag, på $34.95. Detta kommer att ge samma nivå som vitaminer som tuggbara, med tillsatt kalciumcitrat som behövs efter bariatrisk kirurgi. Så även om detta är det dyraste listade priset, sparar du själv kostnaden för att köpa calcium citrate separat. Drickbara vitaminer är också mycket lätta för din kropp att absorbera och är mindre benägna att orsaka illamående.

kolla in Emerge Bariatric drickbara vitaminer

centrum vuxen Multivitamin piller

piller rekommenderas inte att ta minst 3 månader efter bariatrisk kirurgi eftersom de kanske inte absorberas också beroende på typ av procedur. Detta gäller särskilt gastric bypass och duodenal switch, eftersom dessa operationer tenderar att orsaka absorberande problem med många mediciner. Som du kan se i diagrammet är den listade serveringen ett piller men du måste ta 3 piller (eller 3 portioner) för att få den nödvändiga mängden vitamin A, vitamin C och zink. Du måste ta 7,5 piller för att få den nödvändiga mängden vitamin D, och det kommer inte ens nära samma mängd Biotin eller Vitamin B12. Du måste ta detta multivitamin plus flera andra individuella vitaminer för att få allt du behöver. Vid $ 14 flaska kan detta verka som det mest kostnadseffektiva valet, men du skulle behöva ta minst 3 av dessa för att fylla några av vitaminkraven och sedan köpa andra vitaminer separat. I slutändan sparar du inga pengar om du inte berövar din kropp vad den behöver efter denna procedur.

Centrum vuxna Multivitamin Gummies

dessa kan verka lockande eftersom de verkar vara billiga och vanligtvis gummies smakar bra, men dessa är det värsta alternativet av alla! Du skulle behöva ta minst 5 portioner gummies om dagen, vilket är 10 gummies totalt, för att få den önskade mängden Vitamin A, Vitamin C, folsyra och zink. Du skulle behöva ta ytterligare B12, Biotin och kalciumcitrat. Om du tar 5 portioner av dessa, kommer en flaska att hålla dig i veckan och det $10/månad vitamin blev bara till ett $ 40 / månad vitamin, plus kostnaden för ytterligare vitaminer.

dessutom kommer 5 portioner av dessa gummies att lägga 10 gram socker till din dagliga kost. Det rekommenderas att hålla socker gram under 25g om dagen, så dessa vitaminer tar nästan hälften av ditt dagliga intag av socker.

Multivitamin Patch

vi lade inte till plåstret i diagrammet av en anledning: det finns inte tillräckligt med forskning för att säkert veta om dessa verkligen absorberas av din kropp eller inte.

D-vitaminbrist ses hos 81% rny-patienter med multivitaminplåster 1 år efter bariatrisk kirurgi. Är transdermalt Multivitaminplåster effektivt hos patienter med gastrisk Bypass?

plåstret påstår sig ha höga nivåer av vitaminer och medelvärden runt $20 för en månad leverans. Det kan låta tilltalande att undvika att behöva svälja något efter operationen, särskilt vid en tidpunkt då du kan uppleva illamående eller matsmältningsbesvär.

men vid denna kritiska tidpunkt för att få tillräckligt med vitaminer och mineraler för att förhindra håravfall och stora hälsoproblem orsakade av brister är det inte värt att ta en chans på en produkt utan tillräcklig forskning för att säkerhetskopiera dess effektivitet. Det finns för mycket risk att ta ett sådant spel på din hälsa.

klinisk prövning på transdermalt multivitamintillskott

6. Gummies

Gummies som yummies görs ofta med sötningsmedel som mycket socker och hög fruktos majssirap. Dessutom måste du ta flera gummy vitaminer för att motsvara en bariatrisk specifik multivitamin.

enligt Kaiser post-bariatric vitamin rekommendationer:
inga GUMMIE vitaminer av något slag efter operationen!

slutsats

vitaminer för bariatrisk kirurgi formuleras och tillverkas med alla nödvändiga ingredienser som är nödvändiga för patienter efter proceduren. Även om det är möjligt att förvärva de nödvändiga komponenterna från vanliga vitaminer eller till och med gummies, är det mycket troligt att du måste ta mer i kvantitet och det kommer att kosta mer pengar totalt sett. Du kommer också att sluta med extra element som socker som din kropp inte behöver, och kan till och med spåra dina viktminskningsinsatser.

Emerge vitaminer tillverkas enligt ASMBS (American Society of Bariatric Surgeons) riktlinjer för post-bariatric surgery. Kvaliteten och ingradienterna hos Emerge-vitaminer är jämförbara med bariatrisk fördel.

vikten av att välja högkvalitativa vitaminer förbises ofta, men detta är ett av de bästa besluten du kommer att göra för att sätta scenen på lång sikt för en hälsosam viktminskning och återhämtning efter operationen. Brister kan ta månader att utveckla och en brist kan inte fångas förrän det har varit utan näringsämnet under en lång tid.

med tiden kan du uppleva symtom som depression, trötthet, förstoppning och ovanliga matbehov som de flesta anpassar sig till och får tillståndet att bli odiagnostiserat. Detta är bara ett exempel på några av symtomen på brist som kan hindra dig från att lyckas efter din procedur.

sammantaget vill vi på Emerge Bariatrics påminna dig om att vitaminer inte är ett beslut som ska tas lätt och vi uppmuntrar dig att fatta ett välgrundat beslut eftersom du kommer att behöva ta vitaminer för resten av ditt liv, och även om det kostar pengar är det en mycket viktig investering i din långsiktiga hälsa.