jste do toho osm týdnů a s trochou štěstí se právě dostanete na kloub této ošetřovatelské věci. (Jejda! Ty jsi právě postříkal své dítě? Do obličeje?!? Přesto, pokud se chystáte vrátit do práce ,nebo jen potřebujete vzít nějaký delší čas od svého dítěte(a ne všichni?), je čas zvládnout umění používání pumpy —prsní pumpy, to je. Toto důmyslné zařízení, které přichází v tolika různých tvarech, velikostech a cenách, může váš život mnohem usnadnit, pokud jde o výživu vašeho dítěte(a získání dalších věcí).
než začnete nakupovat pro nejlepší čerpadlo pro vás, budete muset zvážit několik faktorů: jak často máte v plánu vyjádřit a velikost vašeho rozpočtu. Pokud se vracíte do práce na plný úvazek nebo víte, že budete několik hodin mimo domov v klipu, rychlost a efektivita doplní váš seznam nutností. Výkonný elektrický model, který pumpuje z obou prsou současně (a napodobuje sání vašeho malého mléka), je vaše nejlepší sázka na prsní pumpu. Vysoce kvalitní dvojitá elektrická čerpadla nejsou levná-modely se mohou dostat do řady několika set dolarů. Nicméně, můžete si místo toho pronajmout jednu z místní nemocnice, lékárna nebo kapitola Laleche League. (Spravedlivý odhad nákladů na pronájem je jeden Dolar až tři dolary denně za kvalitní model.) Pokoušíte se ušetřit půjčením nebo nákupem pumpy svého přítele? Ne-neexistuje způsob, jak zaručit, že použitá prsní pumpa je bez zárodků, i když používáte vlastní sadu příslušenství.
Pro pobyt-at-home maminky, občas se potřeba skladovat mléko (např. dlouhý večer ven, nebo jen držet nějaké nouzové zásoby v mrazáku), jeden elektrický nebo baterie-ovládané čerpadlo, ora manuální model (stříkačka-typ nebo trigger ovládané) by měl stačit. Mějte na paměti, že zatímco jeden elektrická čerpadla jsou levnější než jejich dvouhlavňovou bratranci, bude to trvat dvakrát tak dlouho, kanalizace prsa. Ještě jedna námitka: Bateriová čerpadla mohou být levnější, ale spalují baterie a pracují docela pomalu.
Další
plošně, nastavitelnost je klíčovým prvkem, aby zvážila, protože některé ženy jsou více citlivé na sání (ouch!) než ostatní; také některé ženy mohou potřebovat více vakuové energie, aby mléko proudilo. (Přiznejte si to: malý spotřebič nikdy nebude tak účinný jako kojenec vašeho dítěte.) Podle toho čerpadla můžete si vybrat, začít používat to (a nabízet své dítě láhev) v dostatečném předstihu, kdy budete skutečně vrátit do práce, nebo nechat dítě s chůvou. Ve skutečnosti, abyste minimalizovali šance, že vaše dítě odmítne láhev později, je nejlepší ji zavést, jakmile bude vaše mléko dobře zavedeno.
prsní pumpy, které je třeba zvážit
jen abyste věděli, co můžete očekávat, může získat provize z nákupních odkazů. Proč důvěřovat našim doporučením produktů?
Zobrazit Všechny
Teď Přidat Do Amazon Registru
Teď
Teď Přidat Do Amazon Registru
Teď Přidat Do Amazon Registru
Teď Přidat Do Amazon Registru
Zobrazit Všechny
Používání odsávačky
Jakmile jste připraveni začít čerpání mateřského mléka, maximalizovat svůj výstup tím, že pije alespoň osm sklenic vody denně. Nejlepší čas na vyjádření je, když jsou vaše prsa plná (obvykle ráno). Pokud jste v práci, zkuste pumpovat ve stejném rozvrhu jako krmení vašeho dítěte, abyste udrželi přísun mléka silný. Pokud jste doma a hromadíte mléko, zkuste pumpovat asi hodinu po ranním krmení dítěte(nebo pumpujte jedno prsa, zatímco dítě jde do města na druhé).
Chcete-li začít používat své nejlepší čerpadlo, najděte si pohodlné, klidné místo a relaxujte co nejvíce, abyste povzbudili zklamání. Rychlá masáž prsou nebo naklonění a jemné třepání prsou může dostat míč do pohybu, stejně jako horké komprese na bradavky. Pokud vaše dítě je blízko, vyzkoušet mazlení se s ním (pokud nevadí mu být tak blízko, aby mléko nemůže mít); pokud jste daleko od domova, podívejte se na oblíbenou fotku, nebo zavřete oči a představte si jeho tvář, jeho vůně, a on blaženě ošetřovatelství pryč.
pokud používáte elektrickou prsní pumpu, nejprve použijte nejnižší sání (nezapomeňte: nesnažíte se vysát prsa z hrudníku) a pak zvýšit šťávu, když se věci pohnou. Buďte trpěliví. Může trvat několik minut (nebo několik týdnů), než se dostanete do pohodlného rytmu.
můžete sbírat mléko v BPA-free plastu tašky (použijte ty, které speciálně pro mateřské mléko — plastová láhev vložky jsou příliš tenké) a vyplnit jim tři čtvrtiny plné, pokud budete zmrazení jim, aby pro expanzi. Můžete také uložit své „tekuté zlato“ do lahví (nebo, pokud vyjadřujete ručně, čistý šálek, pak přeneste mléko do sáčku nebo láhve). Mléko chlazte co nejdříve po vyjádření. Může zůstat čerstvý při pokojové teplotě po dobu až šesti hodin, pokud je chráněn před sluncem nebo jinými zdroji tepla. Mléko lze bezpečně skladovat v chladničce po dobu až 4 dnů a po dobu až tří měsíců v mrazáku (a šest měsíců v hlubokém mrazáku).
podívejte se na všechny tipy pro krmení dítěte.