at lære at orgasme er dybest set en overgangsritual for kvinder og alle med en vagina. Og bestemt ikke så simpelt som porno og film køn scener ville få os til at tænke. Uanset om du ved, hvordan du onanerer for at gøre dig selv orgasme, men finder det meget sværere med en partner. Eller om du aldrig har haft en orgasme, ved du ikke er alene. Der er ikke noget galt med dig. Og der er mange grunde og faktorer, der påvirker, om du kan komme – hormoner, din menstruationscyklus, medicin, prævention, listen er uendelig.
her forklarer kvinder, der har svært ved at orgasme enten alene eller under køn, hvordan de har lært (eller lærer) at klimaks. Side note: orgasmer bør bestemt ikke være slutmålet for køn, og de skal på ingen måde ske for at en seksuel oplevelse skal være behagelig. At sige det, nogle mennesker vil bare komme, og det er OK.
vi tjener en provision for produkter købt gennem nogle links i denne artikel
- 1.”Jeg holder mine ben tæt sammen”
- 2.”Jeg købte en dildo”
- 3.”Jeg trænede mine kegel muskler”
- 4.”Jeg holder mine ben spændte”
- 5.”Jeg onanerer i brusebadet”
- 6.”Jeg bruger fingre til at ramme min G-spot”
- 7.”Jeg sørger for, at jeg virkelig er tændt på forhånd”
- 8.”Jeg fik en kønspositiv terapeut”
- 9.”Jeg holder mine øjne lukkede”
- 10.”Jeg bruger erotik”
- 11.”Jeg kom med en dildo, mens jeg blev spist ud”
1.”Jeg holder mine ben tæt sammen”
“af en eller anden grund at lægge på ryggen med mine ben tæt sammen giver mig mulighed for at få en orgasme under køn, hvilket normalt ikke er noget for mig. Mine partnere ville typisk blive utålmodige og løfte mine ben op, så de kunne blive dybere, men det ville helt smide min rytme, og jeg skulle starte fra bunden og derefter aldrig komme derhen. Jeg kan få mig ud meget nemt. Jeg bruger faktisk slet ikke en vibrator, fordi sensationen er for anderledes end almindelig køn. Jeg bemærkede, at når jeg også begyndte at efterligne køn positioner eller adfærd, det hjalp meget med min evne til at orgasme gennem vaginal køn. Jeg har stadig ikke orgasmed gennem mundtlig køn selvom.”
2.”Jeg købte en dildo”
“jeg begyndte kun at have køn for et par måneder siden. Måske er det fordi jeg onanerede i mange år med mine ben krydsede, men jeg føler mig ubehagelig at omfavne fornemmelserne, når mine ben er åbne. Alt føles så anderledes. Jeg vil altid opleve en penetration Orgasme. Min kæreste er tålmodig, men jeg føler mig stresset over at bede ham om at undersøge, hvad det bedste er for mig. Så her er min løsning. Jeg købte en dildo for at finde ud af, hvor mit følsomme sted er inde, og hvordan jeg kan lide at blive gjort, mens jeg opholder mig i køn position. Indtil videre har jeg kun prøvet en gang, men det hjælper. Intet resultat endnu, men jeg har allerede lært noget om mig selv og kan bruge det næste gang i løbet af køn. Det er dog ikke let, der er en lang vej at gå.”
3.”Jeg trænede mine kegel muskler”
“jeg var også nødt til at gøre ‘praksis onani i kønspositioner’ ting, da jeg stort set satte mig op som barn, så jeg kun kunne gøre det på min mave. Det er virkelig frustrerende i starten, og du har lyst til, at du aldrig får det, når du prøver at skifte det op. Men nu er jeg endelig på et tidspunkt, hvor jeg kan Orgasme i de fleste positioner ved blot at bruge kegels (og hvis jeg også har min stavvibrator, er det stort set garanteret).
“eller nogle gange, hvis min SO rammer det rigtige sted i et godt tempo. Men virkelig vil jeg anbefale kegels til nogen, noget ved det kan virkelig hjælpe med at få den fornemmelse, du har brug for, og din partner vil sandsynligvis heller ikke klage.”
4.”Jeg holder mine ben spændte”
“jeg har aldrig haft en vaginalt. Jeg lærte, at vibratorer er min bedste ven. Jeg har også denne vane med at få mine ben til at føle, at det skal være helt lige og spændt for mig at komme. Hvilket, som du kan forestille dig, ikke er et seksuelt billede… nogen om som en bogstavelig bord forsøger at orgasme. Men, Gud dette vil lyde så underligt, at komme over min ‘orgasme angst’, jeg onanere med min vibrator, men opholder sig i en position, jeg ville være i for køn – som praksis og lære at slappe af. Det var super svært for mig i starten. Og jeg troede, det ville være umuligt. Men nu er jeg i stand til at bruge visse køn positioner med en vibrator og kommer temmelig let.”
5.”Jeg onanerer i brusebadet”
” alene: Udforsk din krop, der er mange forskellige måder, du kan få dig til at føle dig godt. Hvis ikke på sengen, prøv brusebadet. Nogle gange er brusebadet fantastisk. Det varme vand kan hjælpe dig med at slappe af og gøre dine ting. Jeg bruger normalt ikke legetøj, men nogle gange er de sjove og forskellige. Men bruseren er som regel Min favorit.
“når jeg bliver drillet, får det mig bestemt til at afslutte hurtigere”
“med en partner: Kommuniker bestemt. Men for det meste slappe af. Hvad tænder mig er drilleri. Når jeg bliver drillet, får det mig bestemt til at afslutte hurtigere. Normalt når jeg falder i søvn eller vågner op, og min partner er hård, og skubber op mod mig får mig til at føle mig drillet. Også når han griber mine hofter, mens jeg kører på ham. Prøv at være lidenskabelig med hinanden. Fortæl dem, hvad der føles godt, og prøv forskellige positioner.”
6.”Jeg bruger fingre til at ramme min G-spot”
“en lille grafik, men ‘spider man’ din hånd, mens du er inde og slags trækker din hånd, så fingerspidserne rammer G-stedet. Sploosh. Det er klart, at alle er forskellige, men jeg har set nogle gode resultater fra denne metode.”
7.”Jeg sørger for, at jeg virkelig er tændt på forhånd”
” jeg kan meget let komme af under solosessioner, men når jeg har køn, er det lidt sværere, fordi jeg føler mig selvbevidst. Det kan være svært at røre ved mig selv under bestemte positioner, eller min partner bevæger sig for meget til, at jeg virkelig kommer i min rille. Nogle gange bryder jeg min vibrator ud, og det fjerner nogle af armkramperne, men gør det ikke rigtig hurtigere. Jeg finder det lettere at orgasme omkring bestemte tidspunkter af måneden. Og jeg fandt to positioner, der føles fantastiske, ramte det rigtige sted, og jeg kan komme virkelig let ind. Jeg sørger også for, at jeg er flink og tændt før køn starter. Jeg kan også godt lide spontan køn (selv når min partner vækker mig med køn), men jeg ved, at jeg sandsynligvis ikke kommer til orgasme under disse sessioner. Hvilket er fint med mig, det føles stadig godt!”
8.”Jeg fik en kønspositiv terapeut”
“jeg vil helt klart anbefale bogen Come As You Are af Emily Nagoski! Det hjalp mig enormt med at forstå min krop og tænde, og ved at slappe af og være venligere over for mig selv om det faktum, at jeg altid har kæmpet for orgasme med en partner. At finde en god køn-positiv terapeut har også hjulpet meget. Med hendes hjælp har jeg været i stand til at se, hvor meget mine kampe med orgasming med en partner er bundet til andre problemer med angst og sårbarhed. Jeg arbejder på at finde måder at genoprette forbindelse til mig selv og min egen følelse af glæde.”
9.”Jeg holder mine øjne lukkede”
” Luk dine øjne, du vil føle fornøjelsen mere og på en anden måde.”
10.”Jeg bruger erotik”
” Erotik hjalp mig meget faktisk, det er mentalt stimulerende og helt op til din fantasi, vil meget anbefale! Med en partner, jeg havde problemer, indtil jeg indså, at jeg har brug for at slappe af med og kommunikere mine ønsker. Forspil er super vigtigt, ligesom det er at fokusere på at være i nutiden. Nogle gange vandrer vores sind væk, og vi mister os selv og kan ikke orgasme. Masser af variabler kommer i spil, men prøv tingene, legetøj er nyttige, men pas bare på desensibiliseringen, fordi det skete for mig.”
11.”Jeg kom med en dildo, mens jeg blev spist ud”
“en gang rørte en pige mig temmelig forsigtigt, og jeg kom, og en anden gang brugte en pige en dildo og spiste mig ud, og jeg kom. Ellers har ingen fået mig væk. Jeg er nødt til at få det til at ske, og når jeg gør det, er det meget let og kan ske super hurtigt og mange gange. Jeg troede, jeg var brudt i mange år”