hvorfor førskolebørn plukke deres næse
selv om nogle mennesker anser det en “nervøs vane” — en kategori, der omfatter tommelfinger sugende, neglebidning, hår vride, og tand slibning — næse plukning er ikke nødvendigvis et tegn på, at dit barn er alt for ængstelig. Børn vælger normalt deres næse, fordi det har noget i det, der ikke føles rigtigt.
de mest nidkære næseplukkere har tendens til at være børn med allergi, fordi den tunge strøm af slim og dens efterfølgende skorpe giver dem en “noget deroppe” følelse, der gør det vanskeligt at forlade deres næse alene. Visse miljøforhold gør også børnene mere tilbøjelige til at vælge; hvis dit varme-eller klimaanlæg tørrer ud din førskolebarns næsepassager, for eksempel, Hun er mere tilbøjelige til at have et næse-picking problem.
Hvad skal man gøre ved næseplukning
næseplukning ville være fuldstændig harmløs bortset fra en ting: bakterier. Bakterier på fingrene kan føre til små hudinfektioner inde i næsen, og fingre, der har været i en næse, er en fantastisk måde at sprede forkølelse og flu på. Afhjælpning af dehydrering eller overbelastning er den sikreste måde at stoppe næseplukning på; i mellemtiden kan det være den nemmeste måde at håndtere det på at lære dit barn at bruge et lommetørklæde eller væv i stedet for fingrene. Prøv desuden disse taktikker:
adresser hendes allergier. Dit barn er i en alder nu, når enten allergi eller forkølelse synes at holde hende i en konstant tilstand af slimproduktion. De mest almindelige allergener, der påvirker små børn, er støvmider, dyrehår, pollen og forme. Se tip til reduktion af allergisymptomer, der kan føre til næseplukning.
hold hende hydreret. Hvis du bor i et tørt klima, eller hvis opvarmning eller aircondition ser ud til at udtørre dit barns næsepassager, skal du tilbyde hende masser af væsker i løbet af dagen eller prøve en luftfugter i hendes soveværelse om natten. Hvis hun vil stå for det, kan en saltvand (ikke decongestant) næsespray også hjælpe.
Vask hænderne. Du kan ikke holde en førskolebarns hænder rene hele tiden, men at vaske dem et par gange om dagen og holde hendes negle trimmet, så snavs ikke opbygges bag dem, vil skære kimbelastningen.
lær hende at bruge et lommetørklæde. Uanset om du giver hende et klud lommetørklæde til at bære i lommen eller bare fortsætter med at aflevere hendes væv, er det nu tid til at lære dit barn at blæse næsen og derefter tørre næseborene ud med en hankie. Dette løser kimproblemet og vil stå hende godt i sociale situationer.
hold hænderne travlt. “Nogle gange skal et barn, der vælger næsen, bare gøre noget med hænderne,” siger Janis Keyser, en forældrepædagog og medforfatter til bogen, der bliver den forælder, du vil være. Hun foreslår at se på, om dit barn har nok nedetid, eller om hun bruger en overdreven tid i passive aktiviteter, såsom at se fjernsyn. “Vi har flyttet børn væk fra fine motoriske opgaver, men som art har vi et behov for at arbejde med vores hænder,” siger Keyser. Preschoolers elsker at skabe ting med legedej (lav din egen ud af mel, vand og salt — eksperimenter med proportioner, indtil du får en tekstur, du kan lide), lege med blokke eller enkle byggesæt, løse gåder — eller hjælpe dig med hvad du laver, som at folde tøj, lave frokost eller lave opvasken.
bid din tunge. Mens du forsigtigt kan minde din preschooler om, at næseplukning er usund og uhøflig, hjælper det ikke at narre eller straffe hende, når hun vælger næsen. Teknikker som at sætte klæbende bandager på fingrene for at gøre dem sværere at glide ind i næseborene vil virke som uretfærdig straf for en børnehave for noget så uskadeligt. (Hvis dit barn vælger næsen ubevidst og beslutter senere, vil hun bryde vanen, men denne teknik kan hjælpe, da det giver hende mulighed for at fange sig selv i handlingen.)
Tjek tingene ud. Hvis din preschooler udforsker næsen så intenst, at hun trækker blod, eller hvis vanen synes at være en af en konstellation af nervøs adfærd (hun suger tommelfingeren, plukker næsen, indtil den bløder og har problemer med at sove, for eksempel), konsulter hendes børnelæge eller en børns terapeut. Det kan være et tegn på angst eller andet følelsesmæssigt problem, som hun har brug for hjælp til.
Ignorer det. Hvis du har gjort alt det ovenstående, og dit barn stadig vælger næsen lejlighedsvis, er dit bedste valg at holde hendes negle korte og snagfri-og gøre dit bedste for at ignorere plukningen.
Lær om alle de ting, der kan forårsage en tøs eller løbende næse i en børnehave.
Læs mere om førskolebørn og allergier.