Sådan arbejder du med mennesker, der ikke er selvbevidste

team af kolleger, der arbejder sammen

Getty

det er ingen hemmelighed, at selvbevidsthed er afgørende, hvis du vil have succes. Som anført af Dr .. Tasha Eurich i denne Forbes-artikel og HBR-indlæg, 95 procent af mennesker tror, at de er selvbevidste. I virkeligheden fortjener kun 10 procent til 15 procent faktisk det “selvbevidste” badge. Det betyder, at der er stor sandsynlighed for, at du arbejder med mennesker, der mangler selvbevidsthed.

Hvad kan du gøre for at arbejde mere effektivt med disse mennesker? Kan du” forbedre ” deres selvbevidsthed, eller skal du fokusere på at udvikle din egen mentale styrke i stedet? At forårsage skade på et forhold er ikke ideelt, især hvis personen ikke ændrer sig, alligevel.

men når nogen mangler selvbevidsthed, er han ikke den eneste, der lider-folkene omkring ham kæmper også. Sådan kan du overvinde problemerne forårsaget af mennesker, der virkelig ikke ved, hvad de ikke ved.

mangler selvbevidsthed eller bare udviser dårlig opførsel?

første ting først: er du sikker på, at du rent faktisk arbejder med mennesker, der ikke er selvbevidste? Er det muligt, at nogle af dine kolleger bare opfører sig dårligt?

derudover er der spændinger mellem dig på grund af manglende kommunikation? Har du forskellige prioriteter? Stoler i på hinanden? Er dine personligheder polære modsætninger?

før du antager, at nogen mangler selvbevidsthed, skal du tage dig tid til virkelig at tænke over, hvad der ligger bag spændingen, så du kan løse rodproblemet. Det kan være en simpel løsning, som at bede ham om ikke at tale så højt i telefonen eller bede om at blive flyttet til et andet område på kontoret. For mere alvorlige lovovertrædelser, som at chikanere eller mobbe andre, skal du løse problemet med dine overordnede eller HR.

hvis du vil vide, om du arbejder med en person, der mangler selvbevidsthed, skal du begynde med at spørge dine kolleger, hvordan de har det med denne specifikke person. Det er vigtigt at spørge på en nysgerrig måde og søge information om deres oplevelser snarere end sladder. I de fleste tilfælde er der en generel enighed om en persons adfærd — du er ikke den eneste med et problem eller bekymring.

jeg har kæmpet mig selv med selvbevidsthed og har arbejdet hårdt for at identificere træk, der skal undgås. Her er nogle af de adfærd, der ofte opstår:

• de har idea bias, at tro, at gode ideer kun kommer fra dem.
• uden at vide det, siger de ting, der afskrækker folk.
• de kan ikke sætte sig selv i andres sko.
• de har svært ved at tage ejerskab af fejl.
• de bliver naturligvis defensive med feedback, eller når nogen rejser udfordrende spørgsmål.
• de omgiver sig kun med mennesker, der er enige med dem.
• de har en overdreven opfattelse af deres præstationer og hvordan de bidrager.
• de er ikke i stand til at tilpasse, hvordan de kommunikerer baseret på deres publikum.

den største gave er dog dette: de uvidende kender ikke deres svagheder og mangler. De fleste af dem ønsker at være effektive teammedlemmer. Offensive office jerks ved præcis, hvad de laver og er ikke modtagelige for forandring. De, der mangler selvbevidsthed, er ikke engang klar over, at de fornærmer andre.

håndtering af en ‘uvidende’ kollega

hvis du har bestemt, at du arbejder med en person, der ikke er selvbevidst, hvilke skridt kan du tage for at overleve at arbejde sammen dagligt?

spørg dig selv, ” kan han eller hun blive hjulpet?”Det er vigtigt at indse, at mens du kan hjælpe folk med at se fejlene i deres måder, er beslutningen om at ændre deres. Det betyder ikke, at du ikke kan påvirke deres selvbevidsthed, men at acceptere grænserne for din egen adfærd er nøglen til ikke at skabe en løkke med manglende bevidsthed.

Giv omsorgsfuld og ærlig feedback. Uanset om de vil ændre sig eller ej, kan du stadig gøre dem opmærksomme på deres fejl. Selvfølgelig er der ingen grund til at nedsætte eller kritisere hårdt mennesker, der mangler selvbevidsthed. I stedet diskutere med dem privat, hvordan deres adfærd påvirker andre. Ved ansvarligt at håndtere en samtale, der påvirker en anden, modellerer du den adfærd, du vil se.

det er også godt at tilbyde specifikke alternativer. Forestil dig, at nogen trækker dig til side og fortæller dig, at du skaber en giftig arbejdsplads. Du ville nok være lidt såret, endda vred. “Hvad har jeg gjort for at gøre arbejdsforholdene så utålelige?”Men hvis han kom til dig og sagde i stedet, at du ikke håndterer kritik godt og som følge heraf bliver kort med andre, hvilket gør samarbejdet udfordrende, ville du høre beskeden.

fokuser på, hvad du kan kontrollere. Selvom du måske ikke har succes med at kontrollere andres adfærd eller følelser, har du kontrol over, hvordan du reagerer. Start med at styrke din egen følelsesmæssige intelligens. Bliv mere opmærksom og meditere, når du er stresset. Mens din kollega stadig mangler selvbevidsthed, kan du holde dine egne følelser i skak.

udvikle din egen mentale sejhed

uanset om din uvidende kollega er modtagelig for dine forslag, er der altid en chance for, at en ny leje nede ad vejen vil være lige så uvidende. Det er endda muligt, at du får en dårlig dag og selv bliver den problematiske holdkammerat.

vi er alle nødt til at overvinde forhindringer og vanskelige situationer. Den eneste måde at bryde igennem disse vejspærringer er ved at udvikle mental sejhed. Jeg har fundet forslagene fra LaRae, der tilbragte 23 år som kontraintelligensagent hos FBI, at være et glimrende udgangspunkt.

Start med at arbejde på din egen følelsesmæssige bevidsthed. Bliv opmærksom på dine følelser, og gå dig selv gennem måder at kontrollere dine resulterende reaktioner på. Med øget bevidsthed vil du være i stand til bedre at forstå andres følelser og forudse eller empati med deres perspektiv.

få ubehageligt. Dette er ikke let, men at komme ud af dit komfortområde hjælper dig med at vokse som person. Lær nye oplysninger. Læs så meget som muligt. Prøv nye ting, og lær af fiasko selv. Til sidst bemærker du måske, at de små ting, der generede dig før, ikke rigtig var en big deal.

fokus. Det handler om at fokusere din mentale og fysiske energi til at blive en succes. Begynd med at anmode om feedback, få dit ego i skak og holde dine mål foran dig. Ved at fokusere på det positive bliver du ikke distraheret af det negative.

konflikter på arbejdspladsen er uundgåelige. Men hvis du er mentalt hård og selvbevidst, vil disse problemer ikke feste til noget værre. Hvad mere er, du kan have de rigtige kvaliteter til at inspirere andre til at blive mere selvbevidste selv.

dette indlæg blev opdateret 02-20-2019.

Følg mig på Facebook eller LinkedIn. Tjek min hjemmeside.