kan det være, at du aflyser det møde, du arrangerede på forhånd?
ja, sandsynligvis
Nej, vi var trods alt enige
og hvad kan årsagen være?
træthed. Jeg vil bare blive hjemme
jeg er bange for, at personen ikke kan lide mig, Jeg vil hellere blive hjemme
jeg kender ikke denne person godt. Desuden vil jeg være alene i dag.
i hvilke af disse situationer kan du føle dig sikker?
når det er fred og ro sidste
når jeg er i brystet af mine nære
når jeg er alene
Hvorfor kan du føle angst?
hvis nogen giver mig et baleful look eller siger noget forkert
når det er for støjende og overfyldt
hvis jeg åbent kritiseres
skal du tale på konferencen med et meget interessant emne. Hvad er din reaktion?
da du ikke fik en god karakter i skolen, Hvad følte du?
frygt og modvilje mod at fortsætte
jeg blev fornærmet over hele verden
jeg var utilfreds med mig selv, ønsker at ordne det
har du hovedpine uden nogen åbenbar grund?
Ja, men der er en grund. Jeg bliver træt meget
ja, hele tiden
Nej, det sker ikke
hvor længe siden begyndte du at tænke, at du måske har symptomerne på undgående personlighedsforstyrrelse? (i uger)
føler du dig ængstelig, når din slægtning ikke svarer på telefonen?
Ja, men alt vil være ok, når jeg får at vide, hvad der sker
Ja, jeg har en million grunde på mit sind
Nej, Han er nok travlt
fanger du dig selv og tænker på, at du er fikseret på noget?
Ja, det sker
Nej, det sker ikke
har du problemer med sovende kvalitet?
ja, for nylig
Nej, Det er stort set det samme gamle
Ja, jeg har søvnløshed
du har de åbenlyse symptomer på undgående personlighedsforstyrrelse
har du bemærket, at du har problemer i interpersonelle forhold på grund af usikkerhed og konstant frygt? Du ønsker ikke at opbygge tætte relationer, selv med dem, du tilsyneladende stoler på. Kritik og misbilligelse skader dig dårligt, og den mindste demonstration af negativ evaluering af dine handlinger fratager dig din vilje til at gøre noget overhovedet. Hvis disse symptomer generer dig, er det bedre ikke at vente for længe med behandling og besøge en dedikeret ekspert.
Undgående personlighedsforstyrrelse i det tidlige stadium
mest sandsynligt, du bare en tydelig introvert. Men nogle gange tilføjer frygt og usikkerhed den naturlige tendens til at være alene, hvilket kan have en negativ indvirkning på interpersonelle relationer. Det er nok for dig at støtte holdbare forhold til nære, men du lader modvilligt folk, som du ikke formåede at kende godt, komme tæt på dig. Og delvis er årsagen til, at du er bange for kritik og misbilligelse. Hvis disse symptomer generer dig, er det bedre ikke at vente for længe med behandling og besøge en dedikeret ekspert.
du har ingen symptomer på undgående personlighedsforstyrrelse
sandsynligvis havde du en hård uge, det er derfor, du er usikker på dine evner og meget følsom. Men generelt har du ingen symptomer på en psykisk lidelse. Det er nok for dig at støtte holdbare forhold til nære, og du lader ganske let folk, som du ikke formåede at kende godt, komme tæt på dig. Selvfølgelig, når der er en grund til det, og du forstår, at en person kan stole på. Nu skal du hvile dig og genindlæse for at føle dig godt igen.