È possibile che tu annulli l’incontro che hai organizzato in anticipo?
Sì, probabilmente
No, abbiamo concordato dopo tutto
E quale può essere la ragione?
Stanchezza. Voglio solo stare a casa
Ho paura che la persona non mi piaccia, preferirei stare a casa
Non conosco bene questa persona. E poi, oggi voglio stare da sola.
In quale di queste situazioni puoi sentirti al sicuro?
Quando è la pace e la tranquillità ultima
Quando sono nel seno dei miei cari
Quando sono solo
Perché si può sentire l’ansia?
Se qualcuno mi dà uno sguardo cattivo o dice qualcosa di sbagliato
Quando è troppo rumoroso e affollato
Se sono apertamente criticato
Devi parlare alla conferenza con un argomento molto interessante. Qual è la tua reazione?
Quando non hai ottenuto un buon voto a scuola, cosa hai provato?
Paura e riluttanza a continuare
Sono stato offeso dal mondo intero
Ero scontento di me stesso, wanter per risolverlo
Hai mal di testa senza una ragione apparente?
Sì, ma c’è una ragione. Mi stanco molto
Sì, tutto il tempo
No, non succede
Quanto tempo fa hai iniziato a pensare che potresti avere i sintomi del disturbo di personalità evitante? (in settimane)
Ti senti ansioso quando il tuo parente non risponde al telefono?
Sì, ma tutto andrà bene quando saprò cosa succede
Sì, ho un milione di ragioni in mente
No, probabilmente è occupato
Ti sorprendi a pensare che sei fissato su qualcosa?
Sì, succede
No, non succede
Hai problemi con la qualità del sonno?
Sì, ultimamente
No, è più o meno lo stesso vecchio
Sì, ho l’insonnia
Hai i sintomi evidenti del disturbo di personalità evitante
Hai notato che hai problemi nelle relazioni interpersonali a causa dell’insicurezza e della paura costante? Non vuoi costruire relazioni strette anche con quelli di cui apparentemente ti fidi. La critica e la disapprovazione ti feriscono gravemente e la minima dimostrazione di valutazione negativa delle tue azioni ti priva della tua volontà di fare qualcosa. Se questi sintomi ti infastidiscono, è meglio non aspettare troppo a lungo con il trattamento e visitare un esperto dedicato.
Disturbo di personalità evitante nella fase iniziale
Molto probabilmente, è solo un introverso distinto. Ma a volte la paura e l’insicurezza si aggiungono alla naturale tendenza ad essere soli, il che può avere un impatto negativo sulle relazioni interpersonali. E ” sufficiente per voi per sostenere i rapporti durevoli con quelli vicini, ma a malincuore lasciare che le persone che non sei riuscito a conoscere bene avvicinarsi a voi. E, in parte, il motivo è che hai paura delle critiche e della disapprovazione. Se questi sintomi ti infastidiscono, è meglio non aspettare troppo a lungo con il trattamento e visitare un esperto dedicato.
Non hai sintomi di disturbo di personalità evitante
Molto probabilmente, hai avuto una settimana difficile, ecco perché sei insicuro delle tue capacità e molto sensibile. Ma in generale, non hai sintomi di un disturbo psichico. È sufficiente per voi per sostenere relazioni durature con quelli vicini e abbastanza facilmente lasciare che le persone che non sei riuscito a conoscere bene avvicinarsi a voi. Certo, quando c’è una ragione per questo e capisci che una persona può essere fidata. Ora si dovrebbe prendere un periodo di riposo e ricaricare per sentirsi di nuovo bene.