Bolas de Energía de Galletas Monstruosas

¡Las bolas de energía de galletas monstruo sin hornear son una delicia llena de proteínas divertida y deliciosa! Hecho con mantequilla de maní cremosa, miel, proteína en polvo, copos de avena, mini chispas de chocolate y m&m.

Las bolas Energéticas de Mantequilla de Maní y las Bolas Energéticas de Chocolate son las favoritas en mi casa.

Casi todas las semanas en nuestra casa hacemos un lote para mantener en el congelador para un refrigerio rápido o postre.

Estas bolas energéticas de harina de avena sin hornear monster cookie están hechas con solo 6 ingredientes fáciles y saben como una galleta monstruosa.

Son mi última obsesión y hacen una merienda fácil y sabrosa a media tarde cuando necesitas un impulso de energía.

¡Las mini m&m son perfectas para estas pequeñas bolas de energía de monstruos lindos!

Puedes usar el tamaño normal si quieres, pero creo que los mini son el tamaño perfecto para las bolas de energía.

Ingredientes para hacer bolas de energía de galletas monstruosas

Proteína en polvo: Utilicé proteína en polvo de vainilla para esta receta.

Miel: el edulcorante pegajoso necesario para ayudar a que todo se pegue.

Crema de cacahuete sin agitación: también puedes usar crujiente, ya sea que funcione.

Copos de avena (avena pasada de moda) – ¡ideal para darles el sabor y la masticación de la «galleta monstruosa»!

mini chips de chocolate

mini m & m

Cómo hacer las bolas de energía

¡Todo lo que necesita es solo 6 ingredientes y un tazón para mezclar para hacer esta receta!

Simplemente agregue todos sus ingredientes a un tazón para mezclar.

Use una cuchara o una espátula de goma para mezclarlo todo.

Esto llevará varios minutos, ya que la masa es espesa y pegajosa.

Asegúrese de mezclarlo bien para que todos los ingredientes se distribuyan uniformemente.

Una vez que haya mezclado la masa, debe parecerse a la imagen de abajo.

¡La masa parece masa para galletas!

Debe estar lo suficientemente seco para que no se pegue mucho a sus manos.

a continuación, se le cubra una bandeja para hornear con papel encerado.

Esto hará que la limpieza sea súper fácil.

Mi forma favorita de obtener el tamaño correcto de una cuchara es usar una mini cuchara para galletas.

Si no tiene uno, simplemente deje caer la masa por cucharadas sobre el papel encerado.

Ruede cada bola con sus manos para hacer la forma.

Una vez que todas las bolas de energía de galletas monstruosas estén enrolladas, coloque la bandeja para hornear en la nevera hasta que se enfríen, alrededor de una hora.

Desde aquí puede transferirlos a un contenedor hermético o una bolsa con cierre de cremallera.

Mi forma favorita de almacenar bolas de energía es en el congelador, ¡pero también puedes guardarlas en la nevera hasta por una semana!

Y ahí lo tienen!

Ideal para una tarde de pick-me-up, o una delicia rápida cuando se le antoja algo dulce.

¡Cada bola de proteína tiene 4g de proteína en ella!

¿Y qué podría ser mejor que las bolas de energía que saben a galletas?!

Hablando de eso, si te encantan las golosinas llenas de proteínas que saben a postre, ¡tienes que probar estas tazas de mantequilla de maní con proteínas!

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