Pop stories, sekä kirurgisia että ei-kirurgisia, ladies in our following!
positiivinen kirurginen toimenpide:
Sherrie Palm diagnosoitiin 54-vuotiaana noin kolmen kuukauden pullistuman tuntemisen jälkeen otin käsipeilin nähdäkseni, mitä alhaalla tapahtuu. Olin hieman järkyttynyt nähdessäni, mikä näytti suurelta kasvaimelta, joka tuli ulos vaginastani. En pelännyt, en ollut koskaan kuullut emättimen syövästä eikä minulla ollut kipuja, mutta tiesin, että kaikkeen oli puututtava. Tutkittuani lääkäriystäväni totesi :” sinulla on lantion elimen esiinluiskahdus; sovin sinulle pessaarin, ja jos et ole tyytyväinen pessaryyn, lähetän sinut urogynekologille tutkimaan leikkaushoitoa. En ollut koskaan kuullut mitään näistä 3 ehdoista ennen sitä päivää. Kun tutkin popia, aloin tunnistaa useita oireita, joita olin kokenut vuosien varrella, kroonista ummetusta, tamponien työntämistä ulos, emättimen ja peräsuolen painetta. Sitten suutuin. Tiesin, että minun oli tehtävä jotain, jotta saisin aikaan muutoksen ja rikkoisin leimaavan hiljaisuuden muurin, joka verhoaa popin. Matkani alkoi kirjoittaa kirjaa saada tietoa käsiin naisten, mutta olen pian tunnustettu, että jos halusin tehokkaasti lisätä POP tietoisuutta, kouluttaa naisia tästä ehdosta, ja tarjota näille naisille ohjausta ja tukea, minun pitäisi löytää voittoa – ja APOPS syntyi.
lantion elinten Esiinluiskahdusten tukiyhdistys yhdistää naiset ympäri maailmaa yhdeksi yhdistykseksi, joka tarjoaa tukea ja ohjausta naisille teini-ikäisistä elämän loppuun, erilaisista roduista, kansallisuuksista, työllisyydestä, sosioekonomisista ja koulutuskerroksista. Me olemme yksinkertaisesti-naisia. Kun äänemme voimistuvat ja kovenevat, muutamme rinta rinnan tapaa, jolla maailma tunnustaa ja käsittelee lantion elinten esiinluiskahduksia.
MP diagnosoitu 50 lääkärini kohautti olkapäitään ja sanoi ”Mitä odotat, olet 50, sinulla on 4 lasta ja juokset”. Minulla diagnosoitiin 50-vuotiaana cystocele, rectocele ja kohdun esiinluiskahdus. Olin juoksemassa ja treenaamassa triathlonia varten, kun jokin kehoni sisältä pamahti vaginaani. Gynekologi, joka diagnosoi minut, erotti minut ilman mitään suunnitelmaa asian käsittelemiseksi! Kävelin ulos hänen toimistostaan murtuneena ja täysin eksyneenä. Useiden kuukausien tunne eristyksissä, avuton, ja toivoton, löysin APOPS verkkosivuilla! Täällä opin, että tämä on yleinen vaiva. Opin, että minun pitää käydä Urogynekologilla ja fysioterapeutilla. Menin näihin tapaamisiin valtuutettuna tietoa saatu verkkosivuilla ja Sherrie kirja, lantion urut Prolapse: hiljainen epidemia. Olen ollut kaksi POP leikkausta ja edelleen harjoittaa APOPS koska POP on ehto, joka tarvitsee jatkuvaa huomiota. Opin viesteistä, matkojaan jakavilta naisilta ja APOPS: n verkkosivujen runsaasta tiedosta. Olen melkein kolme vuotta op ja kaikki on hyvin, mutta on niin lohduttavaa tietää, että jos jotain muuttuu minulle, Minulla on paikka kysyä kysymyksiä ja saada paitsi neuvoja, mutta myös rakkaudellista tukea, ja se on korvaamaton.
IdB diagnosoitiin 36-vuotiaana minulla oli T. V. T. vuonna 2002, koska kärsin virtsankarkailusta. Minulla oli hyvä gynae, joka oli tehnyt monet näistä leikkauksista. Mitään muuta leikkausta ei silloin tarjottu, paitsi kohdunpoistoa ja laajoja korjauksia, enkä sitä halunnut. Leikkaukseni oli tapahtumaköyhä, ne pitivät minut noin viikon, eikä minulla ollut jälkivaikutuksia. Se paransi inkontinenssin ja pystyin elämään aktiivista elämää ja kasvattamaan lapseni. Käytin myös pessaaria. Olen todella iloinen, että minulla oli tämä leikkaus, koska se antoi minulle takaisin elämänlaatua.
MK diagnosoitu 31-vuotiaana minulle tehtiin toisen lapseni jälkeen emättimen korjaus, virtsarakon kohotus ja kohdunpoisto (oma valintani). Minulla oli virtsarakon ja emättimen prolapsi. Ensimmäinen korjaus epäonnistui, koska en tiennyt asiasta mitään ja luotin väärään lääkäriin. Toiseen korjaukseen en ollut tyytyväinen vuoteen. Mutta nyt olen todella onnellinen ja tunnen oloni mahtavaksi! Sanoisin, että anna sille aikaa, ennen kuin luulet sen epäonnistuneen. Lääkäri käytti nostoon omaa ihoani. Olen onnellinen, onnellinen, onnellinen. Tee aina läksysi ja yritä parhaasi mukaan. Se on joka pennin arvoista.
LG diagnosoitiin 32: lla, ja sen anteriorinen & posteriorinen korjaus tapahtui 15. huhtikuuta. Kaikki menee hyvin, minulla on vielä kohdun esiinluiskahduksia, mutta muiden 2: n menestys on auttanut vetämään sen ylös & yritämme nyt toista vauvaa. Se on selvä keisarinleikkaus, mutta olen ok, että emättimen toimitus oli mitä jätti minut näin ensimmäinen paikka. Mielestäni avain onnistuneeseen palautumiseen on lepo, lepo & lisää lepoa. Työhöni kuului seisominen & takaamatta lepoaikoja, joten päätin lopettaa & olen tällä hetkellä kotona äiti, raha on tiukassa, mutta parantaminen & voin levätä, kun siltä tuntuu, luultavasti enemmän kuin minun tarvitsee, mutta nautin olla kotona niin kauan kuin voin poikani kanssa.
MT diagnosoitu 26 heinäkuussa 2015 minulla oli anteriorinen & posteriorinen korjaus. Olen edelleen ”toipumisikkunassa”, jonka kuulin olevan noin vuosi, joten saan silti ’tamponin putoamisen’ tunteen joskus varsinkin ovulaation aikana. Mutta sanoisin, että olen noin 80% parempi. Minulla oli päiviä, jolloin olin super-masentunut ennen leikkausta ja jatkuvasti istua ja ajatella minun prolapseja eikä halua liikkua. (Ei ihanteellinen ottaen huomioon minulla on nyt 2 ja 1-vuotias). Nyt voin mennä melkein koko päivän ajattelematta tai huomaamatta vaginaani. Minulla on edelleen joitakin kiusallisia oireita, kuten mainitsin, mutta se paranee koko ajan ja minusta tuntuu, että se on antanut minulle elantoni takaisin.
lk diagnosoitu 31-vuotiaana minulle tehtiin rectocele-ja välilihan korjaus tammikuussa 2013, kun poikani oli 2-vuotias. Leikkaus meni erittäin hyvin ja toipuminen oli melko nopeaa. Seksi parani paljon jälkeenpäin ja pystyin taas käyttämään tamponia ilman, että se lipsahti alas. Vaikka olen sittemmin kehittänyt cystocele ja lievä enterocele, alustava leikkaus on edelleen hyödyllistä ja en kadu ottaa sitä ollenkaan. Vaikka lisää leikkausta on todennäköisesti minun tulevaisuudessa, minun prolapses ovat melko oireeton, joten odotan ennen kuin teet sen uudelleen. Painojen rajoittamista salilla lukuun ottamatta elän elämääni normaalisti. Olen 36.
TMS diagnosoitu 37 minulla oli & P leikkaus TVt-O puolivälissä virtsaputken linko viime heinäkuussa. Toipuminen oli hankalaa, mutta siedettävää. Vuotamatta jättäminen on ” korvaamatonta.”On vapauttavaa olla saamatta sekavia signaaleja virtsarakostani ja toistuvista infektioista. Minulla on silloin tällöin lantionpohjan lihasjännitystä tai kouristuksia ja harvoin vuodan pisaraa tai kahta. Seksi voi aiheuttaa vielä hellyyttä, mutta ei niin paljon, että se estäisi kliimaksia. PT ja minä työskentelemme jäljellä olevien asioiden parissa, mutta olen kuin vallaton Uusi nainen!!
LL diagnosoitiin 48-vuotiaana minulla oli rectocele-ja välilihan korjaus 11.Tammikuuta 16. Rectocele korjattiin biologisella verkolla. Leikkaus oli helpompi kuin odotin, kivuttomampi kuin olin odottanut. Otin 2 viikkoa pois työstä, ja hitaasti helpottaa takaisin toimintaan. Olen melko paljon tekee kaiken kuten ennenkin lukuun ottamatta nosto mitään yli noin 10 kiloa. Tunnen great…no pullistumia ja paljon tiukempia. Kylpy huone on taas sellainen kuin sen pitäisi olla. Seksi on ollut mahtavaa noin 9 viikon postauksesta lähtien…pari ensimmäistä kertaa oli vähän pelottavaa, mutta nyt on parempi kuin koskaan. En kadu mitään.
RJ diagnosoitu 31 minulla oli posterior ja välilihan korjaus omalla kudoksella 14. Tammikuuta 2016. Kaikki näyttää olevan hyvin ja takaseinä on nyt hyvin tuettu. Kipu oli hallittavissa ja voin nyt paljon paremmin. Ongelmani on oudot oireet lievästä korjaamattomasta kystokelestäni. Well worth having done up to now!
PG diagnosoitu 37 oli anterior & posterior korjaukset cystocele ja rectocele mesh virtsarakon rintareppu Helmikuuta 11, 2016. Olen 9 viikkoa leikkauksen jälkeen ja pärjään aika hyvin. Seksi paranee. Minulla on twinges siellä täällä alaselässä, ylempi pakarassa, mutta minun ei tarvitse ottaa Advil tai Tylenol. Olen juuri aloittanut uintiharjoittelun ja kävelen. Olen paljon tiukempi siellä ja ei ole sitä tamponi tunne, Ellen seiso liikaa koko päivän ja on kaunis BMs! Voin paremmin joka viikko!
RB diagnosoitu 45 10 kuukautta leikkauksen jälkeen TAH (vain 1 munasarja jäljellä) Sakrokolpopeksi, välilihan ja Burch retropubinen uretropeksi. Paranen hyvin. Seksi paranee huomattavasti. Minulla ei ole enää inkontinenssia tai päivittäistä tamponin tunnetta. Kävin läpi PT ennen leikkausta ja sen jälkeen ja uskon, että se todella auttoi toipumistani. Minulla on edelleen vapaapäiviä, jolloin minulla on outoja kipuja tai turvotusta, jos liioittelen. Elämäni on uusi normaali. Rajoitan itseni nostamalla enintään 20 kiloa (lukuun ottamatta lapsenlapseni, kun hän vierailee, 23lbs.) Harrastan matalavaikutteista liikuntaa (paljon kävelyä) ja olen tietoinen lantionpohjastani tehdessäni toimintoja, jotka voivat vaikuttaa siihen.
DLM diagnosed at 32 I have a great SUCCESS STORY!! Minulle tehtiin vatsaremontti vuonna 2002 (luit oikein…2002!!! ja he pitävät yhä!! Esiinnyin ensimmäisen syntymän jälkeen 32-vuotiaana ja sain toisen lapseni 35-vuotiaana. Päädyin vaiheessa 3 ylös ja Cystocele, enterocele, vaiheessa 1 rectocele, perineal laskeutuminen, ja paravaginal vikoja. Tämä kaikki korjattiin yhdessä suprakervinen kohdunpoisto (piti minun munasarjat) ja ristiselän operineopexy, paikkasidonnainen rectocele korjaus, paravaginal korjaukset, ja perineoplasty. Sain paljon apua perheeltä ja ystäviltä, kun toivuin (pakko). Tein korjauksia nuorimmaiseni ollessa vain 16 kuukauden ikäinen. Katson edelleen, kuinka paljon nostan ja etten liioittele kotitöiden yms. suhteen. Sinun täytyy ymmärtää, että prolapse todella on elinikäinen asia sinun täytyy taistella, mutta se ei pääty elämäsi. Muokkaat vain työtäsi. Ottaa korjaukset anna minun olla äiti ja vaimo en voinut olla minun kohtu ja virtsarakon roikkuu. Se oli parasta, mitä olisin voinut tehdä hyväkseni. Olenko kuin ennen vauvaa?? Ei. Onko kukaan nainen? Ei. Mutta olen Uusi normaalini ja elän muokkausteni kanssa ja lasteni kasvaminen tietäen, että äiti ei voinut nostaa niitä, oli hyvä kauppa minulle. Pystyin vielä juoksemaan ja leikkimään heidän kanssaan ja olin onnellinen! Se ratkaisi kaiken.
WCD diagnosoitu 52: lla lähes 3 vuotta korjauksistani — Luokka 3/4 vaginaholvi, kystokele, rektokele ja kohdunkaulan tynkä. Minulla oli sakrokolpopexy, jossa oli mesh,&P korjaus ja virtsarakon rintareppu. Oli 18 kuukautta op PT: n jälkeen. Olen kyllä tehnyt elämääni muutoksia, mutta ne eivät ole vaikuttaneet elämänlaatuuni lainkaan. Elämä on mahtavaa. En kadu mitään. 55-vuotias ja voi paremmin kuin 40-vuotiaana.
AR diagnosoitu 39-vuotiaana minulla todettiin ensimmäisen kerran 39-vuotiaana lievä rectocele pihtien ja ventuse-synnytysten jälkeen, mutta se ei tullut niin vaikeaksi, että se olisi edellyttänyt leikkausta ennen kuin 6 vuotta myöhemmin. Jos olisin tiennyt, mitä teen nyt liikunnan ja elintapojen suhteen, olisin ehkä pystynyt hidastamaan heikkenemistä. Rectocele korjaus syyskuu 2012 vuotiaiden 45. Suoraviivainen palautuminen (otin asiat hyvin rauhallisesti ja olin hyvin varovainen arkiaskareisiin palaamisessa). Kaikki on hyvin tänäkin päivänä, rajoitan edelleen raskasta nostoa/työntämistä / vetämistä ja kovaa iskukykyä, mikä on turhauttavaa, mutta vaihtoehtoja on. Käyn baletin ja Pilatuksen tunneilla viikoittain ja tunnen oloni aika vahvaksi alhaalla nyt. Mutta saan silloin tällöin vihlaisuja, jotka muistuttavat minua olemaan varovainen ja tiedän, että minun täytyy pitää kiinni näistä elämäntapamuutoksista koko elämäni ajan.
MP diagnosoitu 50 posteriorisessa kolportafiassa, TLH: ssa ja emättimen holvisuspensiossa. Melko helppo toipuminen…tuntui hämmästyttävä ensimmäinen 4 ja puoli kuukautta post op. oli hirveän ummetusta vuosikymmenen ajan…leikkauksen jälkeinen kakkaaminen everyday…in ja ulos kylpyhuoneesta 5 minuutissa! Heinäkuuta rakko putosi…anteriorinen colporrhaphy ja sikojen matriisisiirre syyskuussa. 2015…erinomainen korjaus. Valitettavasti takapuolen korjaus epäonnistui kaksi viikkoa leikkauksen jälkeen…mutta ei niin paha. Ei kaduta! Sex is so much better, I am exercising daily, walking, cycling, swim, elliptinen, asuinpinta-it DVD, PT exercises. Oloni on mahtava. Olen 52.
MM diagnosoitiin 55 ensimmäisessä leikkauksessa 55-vuotiaana ja tehtiin laajoja korjauksia, jotka toistettiin 10 vuotta myöhemmin. Jos ne kestävät vielä 10 vuotta, olen todella kiitollinen. Olen erittäin positiivinen ihminen ja käytän meditaatiota, rentoutumistekniikoita päivittäin stressin ja terveysongelmien hoidossa. Se on parasta, mitä olen oppinut yrttiteen juomisen ohella! Rakastan elämää ja elän sitä täysillä.
RB diagnosoitu 45 käytin pessary suurella menestyksellä noin 7 kuukautta. Olisin varmaan pärjännyt sen kanssa pidempään, mutta se oli optimaalinen aika elämässäni leikkaukselle. Koska mieheni tekee paljon töitä, tarvitsin hänet kotiin ja löysin täältä minulle sopivan kirurgin. Tietäen, että lähtisin täältä enkä ehkä löytäisi toista suurta, käytin tilaisuuteni. Uskon, että PT ennen leikkausta auttoi minua menestymään. Jos minun pitäisi tehdä se uudelleen, en muuttaisi mitään. Rehellisesti pessaarin ja PT: n yhdistämistä ehdottaisin jokaiselle matkansa aloittavalle naiselle. Ja vain lappu tähän…pessary ’ s ei ole vain vanhemmille naisille, sanoivatpa he mitä tahansa!
DWT diagnosoitu 53-vuotiaana käytin pessaaria 8 kuukautta, kunnes jouduin leikkaukseen. Kun pääsin lähelle leikkauspäivääni, kommentoin äidilleni, että en varmaan olisi edes suunnitellut leikkausta, jos olisin tiennyt, miten hyvin pessaari toimii. En ole pahoillani, että jouduin leikkaukseen, mutta pystyin voimakävelemään, työskentelemään esikoululaisten kanssa ja tekemään aika paljon mitä halusin ilman, että tunsin vahingoittavani mitään.
Brandy m diagnosoitiin 30-vuotiaana minut leikattiin, mutta se ei onnistunut. Mutta tavallaan se oli siunaus. Epäonnistunut leikkaukseni johdatti minut tämän ryhmän ja uuden lääkärin luo. Rakastan pessaariani. Se on saanut minut takaisin äiti miten haluan ja käyttää enemmän kohtuullisia muutoksia. He auttoivat minua oppimaan, mitä lihakset ovat siellä, jotta voin tuntea, jos mitä olen tekemässä on asettaa liikaa paineita lantionpohjan, sekä opettaa minulle muutoksia ja täysin uusia harjoituksia, jotta voisin saada takaisin voimakkaampi (mutta alhainen vaikutus!) harjoitus. Minulla on enemmän leikkausta lopulta, mutta välillä pessary ja PT menin leikkaus tarvitse tapahtua ASAP tunne voin odottaa, kunnes lapseni ovat vanhempia ja omavarainen, jotta voin parantua leikkauksen jälkeen tällä kertaa.
onnistunut ei-kirurginen hoito:
Sarah M diagnosoitu 53 I have a ring pessary for lievät kohdun ja virtsarakon prolapse. Se pysyy jopa 4 kuukautta kerrallaan. Voin tehdä kaiken normaalisti, vaikka Varon juoksemasta tai hyppäämästä. Uin usein, mikä todella auttaa…rintavarustus. Lääkärin vastaanotolla oleva hoitaja vaihtaa sen kerran 4 kuukaudessa. Voi edelleen käyttää sitä kunnes olen 90 sanoo minun doctor….no leikkaustarve. Leikkauksen on oltava viimeinen keino, hän sanoo. Olen onnellinen. En tunne sitä. Voi silti käyttää tamponeja, olla yhdynnässä jne. Tekee kuljettaa ostoksia jne. helpompaa myös. Se kirjaimellisesti jarruttaa asioita julkisen luun tukemana. Melko yksinkertainen ja merkittävä samaan aikaan!
Becky k diagnosoi at32 tein 3 kuukautta PT (3 kertaa viikossa) ja olen oireeton 90% ajasta! Oireilen vain ummetuksesta. Olen nyt aika varovainen tekemään asioita, jotka ovat esiinluiskahduksia ystävällisiä. Minulla on lista harjoituksista, joita teen (painoilla ja nauhoilla) ja jotka pitävät minut järjissäni! Minulla oli prolapse jälkeen minun 3rd lapsi, se oli enimmäkseen parantunut ja sitten kun olin 27 kuukautta PP, otin muutaman x-fit luokat ja ne pahensivat asioita. Silloin aloitin PT: n ja siksi olen nyt hyvin tarkka siitä, miten treenaan.
Danielle M: llä todettiin 35 virtsarakon prolapsi ja lievä recto. Aloin käyttää pessarya noin 2 kuukautta synnytyksen jälkeen ja menin PT: hen. Rajoitin nostoani niin paljon kuin mahdollista ts. oli navat kuljettaa vauva ja kantaja, kun hän oli noin, tohtori appts En kuljettaa turvaistuin, jne. Lopetin imettämisen noin 10/11 m. vein pessaryn vain harrastamaan seksiä. Kävin pari kuukautta sitten uudessa PT: ssä ja aloitin toisen kierroksen, koska urogynini sanoi sen olevan hyvin heikko. Tein toisen kierroksen 7/8 viikkoa ja se sisälsi e-Stimin. Vuokrasin e-Stimin ja teen sen nyt kotona w: llä muita harjoituksia. Minun urogyno sanoi, että en olisi ehdokas leikkaus minun tasolla (luokka 1), joten onnistun vain yrittää ja ylläpitää. Jotkut päivät ovat parempia kuin toiset, koska saan laiska, mutta en ole lähelläkään missä olin, kun sain selville 6 viikkoa post partum. Jouduin käymään terapiassa myös silloin henkisen tilani takia. Kaiken kaikkiaan paremmassa paikassa. Vaati kärsivällisyyttä ja sopeutumista, mutta tunnelin päässä on valoa.
Mandy s diagnosoitu 31 minulla on rengas pessary ja se on kestänyt muutaman vuoden tulla sen kanssa, mutta olen ok asiat nyt. Tiedän, etten luultavasti pysty enää juoksemaan tai tekemään valtaosaa normaaleista kuntosalityyppisistä harjoituksista, mutta voin nauttia elämästäni ja harrastaa pyöräilyä, uintia, kävelyä ja joogaa ilman suurempia ongelmia. Olen 36, joten voin joutua leikkaukseen tulevaisuudessa, mutta haluan pärjätä niin kauan kuin pystyn ilman sitä.
Pat C diagnosoitu 50 Olen käyttänyt minun pessary 18 kuukautta. Käytän sormusta, jossa on tuki. Jätän sen sisään ja tohtori puhdistaa ja vaihtaa sen 2 kuukauden välein. Minulla on 3.asteen prolapsit, eli se oli aina emättimen aukon ulkopuolella. Minulla oli paljon rakko-ongelmia. Pessaarin kanssa minulla ei ole rakko-ongelmia, enkä tunne pessaaria, eikä se koskaan luista. En voi sanoa tarpeeksi, kuinka hyvin se on toiminut minulle. Odotin 8 vuotta, että pääsisin vihdoin kokeilemaan pessaaria. Tämän ryhmän löytäminen antoi minulle rohkeutta kokeilla pessaaria. Kunpa en olisi odottanut niin kauan.
EK diagnosed at 42 I was doing Hab-it DVD with my PT sessions that I had once a week. Fysioterapeuttini näki, että lantionpohjani vahvistui joka viikko, kun menin sinne. Se oli vain tekemällä vain Asuinpinta-se DVD 4 kertaa viikossa ja 30 min PT istunto kerran viikossa ja mitään muuta. Se paransi esiinluiskahdukseni tasolle, jossa en tuntenut sitä lainkaan eikä minulla ollut oireita. Olin ja imetän edelleen, joten esiinluiskahdukseni on edelleen olemassa ja se tulee takaisin ovulaation ja kuukautiseni ympärille, mutta se ei ole hankala.
DM diagnosoitu 42-vuotiaana teen PT: n opettamia harjoituksia, menen kiropraktikolle, akupunktiolääkärille, hierojalle, vähän kiinalaista lääketiedettä ja kun minulla on mahdollisuus teen ENG-stimulaatiosensorin. Voin hyvin suurimman osan ajasta. On päiviä, jolloin tunnen sitä enemmän kuin muut, mutta minulla ei ole suuria oireita. Jostain syystä en ajatellut, että kaikista tekemistäni asioista olisi oikeasti apua, kunnes lähdin kahdeksi viikoksi lomalle enkä tehnyt mitään noista asioista. Ei mitään! Niinpä minusta alkoi nopeasti tuntua, että asiat pahenivat. Olen palannut tekemään kaikkia näitä asioita ja tunnen jo eroa. Mitä tahansa teetkin, se auttaa uskomaan tai ei!
Amy D diagnosoitu 34 minulla on kuutio pessary johtuu levator avulsion ja vaikka se vaati jonkin verran fyysistä ja henkistä säätö se on antanut minulle niin paljon pala mielen. Vain 35-vuotiaana en halunnut mennä leikkausreitille. Pessaari on mahdollistanut sen, että voin taas nauttia liikunnasta (joka on valtava osa elämääni ja oleellista hyvinvoinnilleni).
FJ diagnosed at 64 I have the ring with support pessary. Lääkäri poistaa & puhdistaa. Se on ihana, peruttu leikkaus, koska pessaari pitää kaiken sisällään eikä edes tiedä, että se on siellä. Odotin 3 vuotta yrittää ja niin pahoillani en yrittänyt ensimmäinen merkki prolapse. Tutkin kirurgiaa enkä pessaareja. Parasta oli saada pessaari. Se esti leikkauksen ja kaikki komplikaatiot, jotka voivat ja eivät tapahdu leikkauksen jälkeen tai myöhempinä vuosina, joilla on re-do leikkaus
Michelle W diagnosoitu 41 Olen käyttänyt pessary 4 vuotta, olen myös muuttanut paljon elämäntapa tottumukset ja urheilu valintoja poistaa niin paljon paineita minun prolapse. Olen pystynyt elämään ’uutta normaalia’ hyvin menestyksekkäästi. Urheilu viisas pessary…..Suoritin ironman 70,3 (mutta kävelin juoksujalan). Rakastan … pessary….it hänestä tuli uusi paras ystäväni.
Maria m diagnosoi 48-vuotiaana, että tällä hetkellä Poljen vettä ja yritän vain välttää kaikkea, mikä saattaisi pahentaa asioita (esim.välttää raskaiden asioiden nostamista) en tee mitään erityistä parantaakseni asioita, mutta toistaiseksi voin hyvin. Se on nyt ollut noin 2 vuotta sitten huomasin minulla on cystocele ja rectocele-aluksi olin järkyttynyt, mutta on löytänyt tämän ryhmän ja vähän tukea ystäviltä olen tullut toimeen, miten asiat ovat nyt. Jos tilanne pahenee, kokeilen pesusientä tai pessaaria. En ole hyvä ehdokas leikkaukseen, koska minulla on EDS (jonka huomasin vasta, kun sain POP).
RTH diagnosoitu 44 minulla oli intimalase laser tehty huhtikuussa ja olen erittäin tyytyväinen tuloksiin. Ei enää kipua ja pystyn treenaamaan Zumbaa, pyöräilemään, kävelemään, uimaan lähes normaalisti. Edelleen vuotaa, kun yskä tai aivastaa tai hypätä, mutta se ei ole niin paha. Kirjassani hoito oli valtava menestys. Näyttää siltä, että suurin parannus voidaan nähdä 6 kuukauden kuluttua ja touch ups on tehtävä vuosittain … katsotaan.
Vanessa F olen käyttänyt merisieniä nyt 3 vuotta ja olen tyytyväinen niihin. Pystyn melkein kaikkeen, mitä olen aiemmin tehnyt (urheilua lukuun ottamatta). Mutta joogaan paljon ja rakastan sitä. Voin tehdä lähes kaiken minun 3 lapset. Ensimmäisenä POP-vuotenani kävin PT: ssä ja kokeilin pessaareja. Mutta mikään ei toiminut kuin nämä sienet. Olen siis nyt kunnossa ja haluan välttää leikkausta mahdollisimman pitkään.
JL diagnosoitu 36 Olen hoitanut minun noin 8 vuotta tai niin (olen rehellisesti menettänyt laskuissa) ja ei ole suunnitelmia leikkausta. Kolme prolapsia – kohdun esiinluiskahdus on ohi aukon. Mutta kun syön oikein, kaikki katoaa (tai ainakin nousee korkeammalle) ja tunnen itseni taas normaaliksi. Syömällä oikein tarkoitan, että olen muuttanut ruokavaliotani radikaalisti – ei jyviä, munia, ei maitotuotteita. Kun syön näitä asioita, eri vaikutukset, että jokainen on minulle aiheuttaa minun prolapse oireet pahenevat. Harkitse yrittää vain kaksi tai kolme viikkoa poistaa nämä asiat ruokavaliosta ja katso, jos on mitään muutosta. Myös, Hab-it DVD oli iso apu samoin. Näiden kahden yhdistelmä, ruokavaliomuutokset ja asuinpinta, olen lähes normaali. Olo on edelleen välillä raskas ja pullistuu hieman ennen suolen toimintaa, mutta siinä kaikki.
AP diagnosoitu 60 minun puolivälissä viisikymppinen, aikana minun vuosittainen tentti, minun ob/gyn sanoi, että rakkoni laski hieman, ja koska minulla ei ollut mitään oireita ja hän sanoi, että se ei ollut iso juttu ja normaali joku, joka oli kolme lasta, en ajatellut paljon siitä. Muutamaa vuotta myöhemmin tämä sama obgyn antoi minulle osteopenian PT-reseptin, joka vahvisti ydinainettani. Kolmen kuukauden kuluttua vahvistaa minun ydin hoidon PT, eräänä iltana leikki mieheni, tunsin rakkoni pudota väliajalla. Minulla oli paljon lantionpainetta ja kipuja, jotka tuntuivat siltä kuin minulla olisi ollut todella paha virtsatietulehdus, ja menin urologilleni, joka diagnosoi kystoselen. Kipu laantui 2 viikon kuluttua ja kaikki ” asettui.”Silloin aloin tehdä tutkimusta ja opin popista. APOPS oli tärkeä osa koulutustani. Näin kolme urogyns ja kaikki diagnosoitu minulle vaiheessa 2 cystocele, lievä rectocele ja lievä kohdun prolapse, ja kaikki sanoivat, että koska olin oireeton, minun pitäisi jättää se yksin ja seurata. Siinä vaiheessa ainoa oire, joka minulla oli, oli” löysä ” tunne alla, mutta psykologinen vaikutus oli valtava. Heräsin sen kanssa, menin sänkyyn sen kanssa ja elin koko päivän ajatellen sitä. Surin muutaman kuukauden, ja sitten koulutuksen ja tutkimuksen avulla otin ohjat käsiini tehdäkseni asioita, joita tarvitsin auttaakseni itseäni. Siihen kuului PT: ssä käyminen ja pessaarin käyttö. Yksikään lääkäreistä, jotka olin nähnyt, ei suositellut lantionpohjan PT: hen menemistä, mutta APOPS: sta lukemani perusteella pyysin lääkäriltäni lääkäriltäni reseptilääkettä PT: hen. Onneksi löysin erinomaisen PT, joka näytti minulle, miten suojella lantionpohjan; miten oikea Kegels ja vahvistaa minun pc, Miten tehdä harjoituksia vahvistaa lihaksia lantionpohjan, miten poimia asioita, miten päästä ylös sängystä, miten hieronta minun vatsa auttaa ummetus, miten on suolen, jne. Se on nyt kaksi vuotta siitä, kun olen prolapsed on syyskuu 5, 2014 vain ujo ikä 60. Vuotta ennen sitä minulla oli kolme UTI, kun en ollut koskaan ollut UTI ennen, joten merkit olivat olemassa, ja jos olisin tiennyt POP, en olisi koskaan tehnyt niitä core harjoituksia, ja uskon, että olisin voinut estää sen tai ainakin viivästyttää sen puhkeamista. Olen kiitollinen APOPS koska se oli ne naiset foorumi, joka antoi minulle info tarvitsin auttaa itseäni. Toivon pysyväni tällaisena ikuisesti, mutta jos leikkaus on tulevaisuudessani, ainakin nyt olen todella tietoinen ja tiedän vaihtoehtoni.
S. L. diagnosoitu 36-vuotiaana-haluan jakaa positiivisen tarinan vasta synnytyksen jälkeen tulleille. 8 kuukauden kuluttua synnytyksen jälkeen olen oireeton useimpina päivinä. Ensimmäinen syntymäni oli keisarinleikkaus suuren vauvan takia (10lb 7oz). Jälkeenpäin ajateltuna minulla oli todennäköisesti ongelmia poikani kantamisesta. Ajoittain, minulla olisi ”tamponi putoaminen” tunne ja kupliva ilma siellä, mutta ei tehnyt yhteyttä. Odotin toista vauvaa 18 kuukautta myöhemmin ja synnytin VBAC: n helmikuussa 2016. Synnytys oli pitkä ja traumaattinen sisältäen 4,5 tuntia työntämistä (mukaan lukien laskettu työntäminen), pitocin augmentation, 2.asteen ja sisäinen kyynel, ja täysin posterior vauva, joka ei koskaan kääntynyt ja tuli ulos aurinkoinen puoli ylöspäin. Jos jokin aiheuttaisi esiinluiskahduksen, se olisi tämä syntymä!
tyttäreni saamisen jälkeen minulla oli joka päivä tamponin tunne, joka paheni kaiken toiminnan myötä ilmakuplien, virtsarakon vuodon ja kivuliaiden BMs: ien myötä. Tunsin oloni epämukavaksi koko ajan ja mietin jatkuvasti esiinluiskahdustani. Virtsaputkeni näytti myös hyvin suurelta ja näin aluksi molemmat seinät aukosta. Aloitin PT: n maaliskuussa 2016 ja tein noin 8 tai 9 istuntoa, jotka auttoivat minua vahvistumaan, mutta minulla oli edelleen oireita. Pahimmillaan, vaikka minulle ei koskaan annettu vaiheessa, minun cystocele oli todennäköisesti 2 ja minulla on myös anterior emättimen seinämän laskeutuminen yhdessä urethrocele. Minullakin voi olla rectocele, mutta se näyttää ratkenneen suurimmaksi osaksi.
viimeisen 8 kuukauden aikana olen ollut äärimmäisen varovainen, etten nosta mitään, mitä ei olisi tarvinnut nostaa, enkä myöskään ole harrastanut muuta liikuntaa kuin kävelyä. Uskon, että todella rauhallisesti ottaminen ja aika ovat olleet suurimmat tekijät oireettomaksi muuttumisessa. Olen jopa voinut käyttää vauvaani ergo carrierissa säännöllisesti (säästän sen silloin, kun todella tarvitsen). Kyllä, olen lihonut seurauksena, mutta uskon todella, että antaa kehoni mahdollisuus levätä on auttanut minua takaisin. Todennäköisesti en enää koskaan pysty tekemään tehoharjoittelua tai juoksemaan, mutta se sopii minulle, jos pystyn pysymään oireettomana ja välttämään leikkausta mahdollisimman pitkään. Aion lisätä aktiivisuuttani hitaasti ja nähdä, miten isäni reagoi. Toistaiseksi olen onnellinen siitä, että tunnen palanneeni normaaliksi. Kehoni ei ole sama synnytyksen jälkeen, mutta uusi normaali on hallittavissa ja pystyn taas nauttimaan aktiivisuudesta lasteni kanssa.