POP stories, both surgical and non-surgical, from ladies in our following!
intervenção cirúrgica positiva:
Sherrie Palm diagnosticada aos 54 anos após cerca de três meses de sentir a protuberância, eu peguei um espelho da mão para ver o que estava acontecendo abaixo. Fiquei um pouco chocado ao ver o que parecia um tumor grande a sair da minha vagina. Não tinha medo, nunca tinha ouvido falar de cancro vaginal e não tinha dores, mas sabia que o que se estava a passar tinha de ser tratado. Após exame, meu amigo clínico afirmou :” Você tem prolapso do órgão pélvico; eu vou colocá-lo para um pessário, e se você não está feliz com o pessário, eu vou encaminhá-lo a um uroginecologista para explorar o tratamento cirúrgico. Nunca tinha ouvido falar desses três termos antes daquele dia. Quando pesquisei o POP, comecei a reconhecer vários sintomas que experimentei ao longo dos anos, obstipação crónica, tampões a sair, pressão vaginal e rectal. Depois fiquei zangado. Eu sabia que tinha de fazer algo para gerar mudanças e quebrar a parede de silêncio estigmatizante que se abana. Minha jornada começou com a escrita de um livro para obter informações em mãos de mulheres, mas logo descobri que, se eu quisesse uma forma eficaz de aumentar POP consciência, educar as mulheres sobre esta condição, e fornecer as mulheres com orientação e apoio, que eu deveria fundar uma organização sem fins lucrativos – e APOPS nasceu.
a Associação para o apoio ao prolapso de órgãos pélvicos une as mulheres em todo o mundo como uma só, proporcionando uma irmandade de apoio e orientação para as mulheres de adolescentes até o final da vida, de diversas raças, nacionalidade, emprego, estratos sócio-econômicos e educacionais. Somos simplesmente mulheres. À medida que nossas vozes ficam cada vez mais fortes, lado a lado vamos mudar a forma como o mundo reconhece e aborda o prolapso do órgão pélvico.
MP diagnosticada em 50 o meu médico encolheu os ombros e disse “o que você espera, você tem 50, Você tem 4 filhos, e você corre”. Diagnosticaram-me cistocele, rectocele e prolapso uterino aos 50 anos. Estava a correr, a treinar para um triatlo, quando algo dentro do meu corpo entrou na minha vagina. O ginecologista que me diagnosticou dispensou-me sem qualquer plano para resolver o problema! Saí do escritório dele devastado e completamente perdido. Depois de vários meses de sentimento isolado, desamparado e sem esperança, eu encontrei o site da APOPS! Foi aqui que aprendi que esta é uma condição comum. Aprendi que precisava de ver um uroginecologista e um fisioterapeuta. Fui a essas nomeações com poderes com informações obtidas no site e no livro de Sherrie, prolapso do órgão pélvico: a epidemia silenciosa. Eu tive duas cirurgias POP e continuar a se envolver em APOPS porque POP é uma condição que precisa de atenção contínua. Eu aprendo com os posts, com as mulheres que compartilham suas viagens, e com a riqueza de informações no site da APOPS. Eu sou quase três anos pós op e tudo está bem, mas é tão reconfortante saber que se algo muda para mim, eu tenho um lugar para fazer perguntas e receber não só conselhos, mas também apoio amoroso, e isso é inestimável.
IdB diagnosticado aos 36 anos eu tive T. V. em 2002 como eu estava sofrendo de incontinência urinária. Tive um bom ginecologista que tinha feito muitas destas operações. Nenhuma outra cirurgia foi uma oferta na época, exceto para a histerectomia e reparos extensos e eu não queria isso. A minha cirurgia foi tranquila, mantiveram-me durante uma semana, e não tive efeitos secundários. Curou a incontinência e pude viver uma vida activa e criar os meus filhos. Também usei um pessário. Estou muito contente por ter feito esta cirurgia, pois devolveu-me uma qualidade de vida.
MK diagnosticado aos 31 anos eu tive uma reparação vaginal, elevação da bexiga e histerectomia (minha escolha) após o meu segundo filho. Tinha uma bexiga e um prolapso vaginal. A minha primeira reparação falhou porque eu não sabia nada sobre este assunto e confiava no médico errado. Com a segunda reparação eu não fiquei feliz com isso por um ano. Mas agora estou muito feliz e sinto-me Óptimo! Eu diria para dar-lhe tempo antes que pense que falhou. O médico usou a minha pele para fazer o elevador. Estou feliz, feliz, feliz. Faz sempre os trabalhos de casa e tenta ir para o melhor. Vale cadA centavo.
LG diagnosticada aos 32 tinha reparação anterior & posterior em 15 de abril. Tudo indo bem, eu ainda tenho prolapso uterino, mas o sucesso dos outros 2 ajudou a puxá-lo para cima & estamos agora tentando para outro bebê. É definitivamente uma cesariana, mas eu estou bem com isso como um parto vaginal foi o que me deixou assim em primeiro lugar. Eu acho que a chave para uma recuperação bem sucedida é descanso, descanso & mais descanso. Meu trabalho envolvido em pé & unguaranteed períodos de descanso, então eu decidi sair & estou atualmente uma estadia em casa mãe, o dinheiro está apertado, mas melhorando & posso descansar quando eu sentir como ele, provavelmente mais do que eu preciso, mas eu vou gostar de ficar em casa enquanto eu posso, com meu filho.
MT diagnosticado em 26 de julho de 2015 eu tinha uma reparação anterior & posterior. Eu ainda estou na “janela de recuperação” que eu ouço é cerca de um ano, assim que eu ainda tenho o ‘tampão caindo fora’ sentimento ocasionalmente, especialmente durante a ovulação. Mas eu diria que sou 80% melhor. Costumava ter dias em que ficava super deprimida antes da cirurgia, sentava-me constantemente a pensar nos meus prolapses e não queria mexer-me. (Não é ideal considerando que eu tenho um agora 2 e 1 ano de idade). Agora posso passar quase todo o dia sem pensar ou reparar na minha vagina. Ainda tenho alguns sintomas incómodos, como mencionei, mas está a melhorar a toda a hora e sinto que me devolveu o meu sustento.
LK diagnosticada aos 31 eu tive um reparo rectocele e períneo feito em janeiro de 2013, quando meu filho tinha 2 anos. A cirurgia correu muito bem e a recuperação foi bastante rápida. O sexo melhorou muito depois e consegui usar um tampão outra vez sem escorregar. Embora eu tenha desenvolvido desde então um cystocele e leve enterocele, a cirurgia inicial ainda é benéfica e eu não me arrependo de tê-lo em tudo. Embora mais cirurgia é provável no meu futuro, os meus prolapses são praticamente sem sintomas, então vou esperar antes de fazê-lo novamente. Além de limitar pesos no ginásio, vivo a minha vida como normal. Tenho 36 anos.
TMS diagnosticados aos 37 anos eu tive uma cirurgia & P com um sling TVT-o mid-uretral em julho passado. A recuperação foi complicada, mas suportável. Não vazar é ” inestimável.”Não receber sinais confusos da minha bexiga e repetir infecções é libertador. Ocasionalmente vou ter alguma tensão muscular no chão pélvico ou espasmos e raramente vai vazar uma gota ou duas. O sexo ainda pode causar alguma ternura, mas não o suficiente para me afastar do clímax. O meu PT e eu estamos a trabalhar em assuntos pendentes, mas eu sou como uma nova mulher atrevida!!
LL diagnosticado aos 48 anos tive retocele e períneo reparados em 11 de janeiro de 16. O retocele foi reparado usando malha biológica. A cirurgia foi mais fácil do que eu esperava, menos dolorosa do que eu esperava. Tirei duas semanas de folga e lentamente voltei à actividade. Estou praticamente a fazer tudo como antes, à excepção de levantar qualquer coisa sobre cerca de 10 libras. Sinto great…no protuberâncias e muito mais apertado. A sala de banho está tudo de volta ao normal. O sexo tem sido óptimo desde as 9 semanas seguintes…as primeiras vezes foram um pouco assustadoras, mas agora está melhor do que nunca. Sem arrependimentos.
RJ diagnosticada em 31 I teve reparação posterior e períneo usando o próprio tecido em 14 de janeiro de 2016. Tudo parece bem e parede posterior bem apoiada. A dor era controlável e agora sinto-me muito melhor. O meu problema são sintomas estranhos da minha leve cistocele não reparada. Valeu a pena ter feito até agora!
PG diagnosticado aos 37 tinha reparos anteriores & posteriores para cistocele e rectocele com Funda da bexiga em 11 de Fevereiro de 2016. Estou 9 semanas pós-operatória e estou a sair-me muito bem. O sexo está a melhorar. Tenho dobradiças aqui e ali nas minhas costas baixas, nádegas superiores, mas não preciso de tomar Advil ou Tylenol. Comecei a nadar em aeróbica e estou a andar. Eu sou muito mais apertado lá em baixo e não tenho esse sentimento de tampão a menos que eu ficar muito o dia todo e ter bela BMs! Sinto-me melhor todas as semanas!
RB diagnosticado aos 45 10 meses após a op. TAH (apenas tem 1 ovário esquerdo) Sacrocolpopexia, perineorrefia e uretropexia retropúbica em Burch. Estou a sarar bem. O sexo melhorou muito. Já não tenho incontinência ou sensação diária de tampão. Fiz PT antes e depois da cirurgia e acredito que ajudou a minha recuperação. Ainda tenho dias de folga onde terei dores estranhas ou inchaço se o exagerar. A minha vida é o meu novo normal. Eu me limito a levantar não mais do que 20 libras (com a exceção de meu neto quando ele visita, 23lbs.) Eu faço exercício de baixo impacto (lotes de caminhada) e estou ciente do meu piso pélvico ao fazer atividades que poderiam afetá-lo.
DLM diagnosticada aos 32 Eu tenho uma grande história de sucesso!! Eu tive reparos abdominais em 2002 (você leu isso direito…2002!!!) e eles ainda estão segurando!! Eu prolapsei após o nascimento do meu primeiro quando eu tinha 32 anos e passou a ter meu segundo bebê aos 35. Eu acabei com Estágio 3 UP e Cystocele, enterocele, Estágio 1 rectocele, descida perineal, e defeitos paravaginais. Tudo isso foi reparado juntamente com uma histerectomia supracervical (manteve meus ovários) e uma sacralcolpoperineopexia, reparo rectocele específico local, reparos paravaginais e perineoplastia. Eu tive uma grande ajuda da família e amigos como eu recuperei (uma obrigação). Tive reparações quando o mais novo tinha apenas 16 meses. Eu ainda vejo o quanto eu levanto e que eu não exagero em relação ao trabalho doméstico, etc. Tens de perceber que o prolapso é uma coisa que tens de enfrentar para toda a vida, mas não acaba com a tua vida. Só modificas o que fazes. Ter as reparações deixa-me ser a mãe e a mulher que não consegui estar com o útero e a bexiga de fora. Foi a melhor coisa que podia ter feito por mim. Sou como se fosse pré-bebé?? Não. Alguma mulher? Não. Mas eu sou o meu novo normal e viver com as minhas modificações e ter os meus filhos a crescer sabendo que a mãe não os conseguia levantar foi um bom negócio para mim. Ainda podia correr e brincar com eles e estava feliz! E foi isso que fez toda a diferença.
WCD diagnosticada aos 52 quase 3 anos desde as minhas reparações–abóbada vaginal grau 3/4, cistocele, rectocele e tronco cervical. Eu tive um sacrocolpopexy com malha, uma reparação&P E Funda da bexiga. Passou 18 meses no pós-operatório PT. Sim, fiz mudanças na minha vida, mas não afectaram a minha qualidade de vida. A vida é óptima. Aqui não há arrependimentos. 55 anos e a sentir-me melhor do que quando tinha 40 anos.
AR diagnosticado aos 39 anos de idade, foi diagnosticado pela primeira vez aos 39 anos com rectocele ligeiro após partos de fórceps e ventouse, mas não se tornou grave o suficiente para justificar a cirurgia até 6 anos mais tarde. Se eu soubesse o que faço agora sobre exercício e estilo de vida eu poderia ter sido capaz de abrandar a deterioração. Rectocele repair Sept 2012 aos 45 anos. Recuperação direta (eu levei as coisas muito fácil e foi muito cauteloso em retornar às atividades diárias). Tudo é bom até hoje, eu ainda limitar o trabalho pesado/empurrar/puxar e exercício de alto impacto, o que é frustrante, mas há alternativas. Faço ballet e aulas de Pilatos semanalmente e sinto-me muito forte lá em baixo agora. Mas eu tenho a pontada ocasional para me lembrar de ter cuidado e eu sei que devo manter essas mudanças de estilo de vida para a vida.
MP diagnosticada em 50 colorrhapias posteriores, TLH,e suspensão vaginal cofre. Recuperação bastante fácil…senti-me incrível nos primeiros 4 meses e meio após a operação, estava terrivelmente constipado há uma década. ..o pós-cirurgia estava a fazer cocó. everyday…in e fora da casa de banho em 5 minutos! A bexiga de julho caiu…colporrhaphy anterior com enxerto de matriz porcina em Sept. 2015…excelente reparação. Infelizmente, a reparação posterior falhou duas semanas após a cirurgia…mas não tão mau. Sem arrependimentos! O sexo é muito melhor, estou exercitando diariamente, caminhando, ciclismo, natação, elíptico, DVD hab-it, exercícios de PT. Sinto-me Óptimo. Tenho 52 anos.
MM diagnosticado na primeira cirurgia aos 55 anos de idade e teve extensas reparações, repetidas 10 anos depois. Se aguentarem mais 10 anos, fico muito agradecido. Sou uma pessoa muito positiva e uso meditação, técnicas de relaxamento diariamente para ajudar com o estresse e problemas de saúde. Acho que foi a melhor coisa que aprendi com o chá de ervas! Adoro a vida e Vivo-a ao máximo.
RB diagnosticado aos 45 anos eu usei um pessário com grande sucesso por cerca de 7 meses. Podia ter aguentado mais, mas foi uma altura ideal para ser operada. Como o meu marido implanta muito, eu precisava dele em casa e encontrei o cirurgião certo para mim aqui. Sabendo que eu estaria saindo desta área e pode não encontrar outro grande que eu aproveitei a minha janela de oportunidade. Acho que ter feito fisioterapia antes da cirurgia ajudou o meu sucesso. Se eu tivesse que fazer tudo de novo Eu não mudaria nada. Honestamente combinar um pessário com PT é o que eu sugeriria a qualquer mulher que inicie a sua jornada. E só uma nota aqui…os pessary não são só para mulheres mais velhas, digam o que disserem!
DWT diagnosticado aos 53 anos de idade eu usei um pessário por 8 meses até que eu fiz a minha cirurgia. Quando cheguei perto da data da minha cirurgia, comentei à minha mãe que provavelmente nem teria agendado a cirurgia se soubesse o quão bem o pessário funcionaria. Não me arrependo de ter feito a cirurgia, mas fui capaz de andar, trabalhar com pré-escoltadores, e praticamente fazer o que quisesse sem sentir que estava a danificar alguma coisa.
Brandy m diagnosticado aos 30 anos fui operado, mas não foi bem sucedido. Mas, de certa forma, foi uma bênção. A minha cirurgia falhada levou-me a este grupo e a um novo médico. Adoro o meu pessário. Permite – me voltar a ser mãe como quero e exercitar-me com modificações mais razoáveis. Eu também amo meus PT’s. Eles me ajudaram a aprender o que os músculos estão lá em baixo para que eu possa sentir se o que estou fazendo é colocar muita pressão no meu piso pélvico, bem como me ensinar modificações e exercícios inteiramente novos para que eu pudesse voltar a mais intenso (mas baixo impacto!) exercicio. Eu vou ter mais cirurgia eventualmente, mas entre o pessário E PT Eu fui de cirurgia que precisa acontecer O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL para sentir que eu posso esperar até que meus filhos são mais velhos e mais auto-suficientes para que eu possa curar após a cirurgia desta vez.
bem sucedida gestão não-cirúrgica:
Sarah m diagnosticada aos 53 anos eu tenho um receptor anelar para prolapso uterino e bexiga leve. Fica até 4 meses de cada vez. Pode fazer tudo como normal, embora eu tenha cuidado para não correr ou saltar. Eu nado muitas vezes o que realmente ajuda…peito. A enfermeira no consultório do médico muda – a uma vez de 4 em 4 meses. Pode continuar a usá – lo até eu ter 90 anos diz O meu doctor….no preciso de cirurgia. A cirurgia tem de ser em último recurso, diz ela. Estou feliz. Não sinto. Ainda pode usar tampões, ter relações sexuais etc. Faz o transporte de compras etc. também é mais fácil. Está literalmente a atrasar as coisas, apoiado por ossos públicos. Bastante simples e notável ao mesmo tempo!Becky K diagnosticada at32 eu fiz 3 meses de PT (3 vezes por semana) e estou livre de sintomas 90% das vezes! A única vez que tenho sintomas é quando estou com prisão de ventre. Sou muito cuidadoso agora para fazer coisas que são amigáveis ao prolapso. Tenho uma lista de exercícios que faço (com pesos e bandas) e que me mantém São! Eu tive um prolapso depois do meu terceiro filho, ele tinha quase curado e então quando eu tinha 27 meses de PP, eu tive algumas aulas de X-fit e eles pioraram as coisas. Foi quando comecei a fazer fisioterapia e é por isso que agora sou muito cuidadoso com a forma como faço exercício.
Danielle m diagnosticada com prolapso de bexiga de 35 e ligeiro recto. Comecei a usar um pessário cerca de 2 meses depois do parto e fui fazer fisioterapia. Eu limitei meu levantamento tanto quanto possível. tinha hubs carregar bebê e portador quando ele estava por perto, para o Dr. appts eu não carregar o assento do carro, etc. Eu parei de cuidar por volta das 10/11 m. Eu só levaria o pessary para fazer sexo. Fui a um novo PT há alguns meses e comecei outra rodada porque a minha urogyn disse que era muito fraca. Eu fiz outra rodada de 7/8 semanas e isso incluiu E-stim. Aluguei o e-stim e agora faço-o em casa com os meus outros exercícios. Meu urogyno disse que eu não seria um candidato para a cirurgia em meu nível (grau 1), Então eu apenas conseguir tentar e manter. Alguns dias são melhores do que outros porque eu fico preguiçoso, mas eu não estou nem perto de onde eu estava quando eu descobri a 6 semanas após o parto. Também tive de fazer terapia para o meu estado mental. Em suma, num lugar melhor. Foi preciso muita paciência e adaptação, mas há uma luz ao fundo do túnel.A Mandy foi diagnosticada aos 31 anos, tenho um tessário e Levei alguns anos a aceitar isso, mas estou bem com as coisas agora. Eu sei que provavelmente eu não será capaz de correr ou fazer a maioria dos exercícios normais de ginástica tipo mais, mas eu posso desfrutar da minha vida e fazer ciclismo, natação, caminhada e yoga sem muito problema. Tenho 36 anos, por isso posso vir a ser operado no futuro, mas quero aguentar o máximo que puder sem o ter.
Pat c diagnosticado aos 50 anos tenho usado o meu pessário há 18 meses. Uso um anel com apoio. Deixo-o lá dentro e o Dr. limpa-o e muda-o de dois em dois meses. Tenho prolapses de grau 3, o que significa que estava sempre fora da abertura vaginal. Tive muitos problemas de bexiga. Com o pessário Não tenho problemas de bexiga e nunca sinto o pessário, e nunca escorrega. Não sei dizer o quanto tem funcionado para mim. Esperei 8 anos para finalmente tentar um pessário. Encontrar este grupo deu-me coragem para tentar um pessário. Quem me dera não ter esperado tanto tempo.
EK diagnosticado aos 42 anos eu estava fazendo DVD Hab-it junto com minhas sessões de PT que eu tinha uma vez por semana. O meu fisioterapeuta conseguiu ver que o meu piso pélvico estava a ficar mais forte a cada semana que lá ia. Isso foi apenas fazendo apenas hab-it DVD 4 vezes por semana e 30 min sessão PT uma vez por semana e nada mais. Melhorou o meu Prolapso para um nível em que não senti nada e não tinha sintomas. Eu estava e ainda estou amamentando então meu Prolapso ainda está lá e ele volta em torno da ovulação e meu período, mas não é problemático.
DM diagnosticado aos 42 anos eu estou fazendo os exercícios que meu PT me ensinou, eu estou indo para um quiroprático, um acupunturista, um massagista terapeuta, um pouco de Medicina Chinesa e quando eu tenho a chance de fazer um sensor de estimulação ENG. Sinto-me bem a maior parte do tempo. Há dias em que o sinto mais do que outros, mas não tenho sintomas graves. Por alguma razão, não pensei que todas estas coisas que estou a fazer estivessem a ajudar, até que fui de férias durante duas semanas e não fiz nada disso. Nada! Então comecei rapidamente a sentir que as coisas estavam a piorar. Estou de volta a fazer todas estas coisas e já sinto uma diferença. Por isso, qualquer coisa que faças, ajuda a acreditar ou não!A Amy d, diagnosticada aos 34 anos, tem um pessário cúbico devido a avulsão do levador e, embora tenha sido necessário algum ajuste físico e mental, tem-me dado tanto espaço de espírito. Aos 35 anos não queria fazer a cirurgia. Ter um pessário me permitiu desfrutar da atividade física novamente (uma grande parte da minha vida e crucial para o meu bem-estar).
FJ diagnosticado aos 64 anos eu tenho o anel com pessário de suporte. O médico remove & limpezas. É maravilhoso, cirurgia cancelada porque o pessário mantém tudo dentro e nem sequer sabe que está lá. Esperei 3 anos para tentar e lamento não ter tentado ao primeiro sinal de prolapso. Estava a pesquisar cirurgia em vez de pesquisar pessaries. A melhor coisa que fiz foi ficar com o pessary. Impediu a cirurgia e todas as complicações que podem acontecer com a cirurgia se logo após a cirurgia ou anos mais tarde, tendo um re-fazer a cirurgia
Michelle W diagnosticada em 41 tenho vindo a utilizar uma pessary para 4 anos, eu também mudei um monte de hábitos de estilo de vida e escolhas desportivas para eliminar o máximo de pressão no meu prolapso. Tenho sido capaz de viver o meu “novo normal” com muito sucesso. Desporto sábio com um pessário…..Eu completei um ironman 70.3 (mas caminhei na perna de corrida). Eu amo a minha pessary….it tornou-se o meu novo melhor amigo.Maria M diagnosticada aos 48 anos no momento eu estou andando pela água e apenas tentando evitar qualquer coisa que possa piorar as coisas (por exemplo, evitando levantar coisas pesadas) eu não estou fazendo nada em particular para melhorar as coisas, mas estou fazendo bem até agora. Faz agora cerca de 2 anos desde que eu descobri que eu tenho um cystocele e rectocele – no início eu estava perturbado, mas tendo encontrado este grupo e com um pouco de apoio de amigos eu cheguei a lidar com como as coisas são por agora. Se as coisas piorarem, vou experimentar a esponja ou o pessário. Eu não sou um bom candidato para a cirurgia porque eu tenho EDS (que eu só descobri quando eu tenho POP).
RTH diagnosticado aos 44 anos fiz laser de intimalase em abril e estou muito feliz com os resultados. Chega de dor e posso exercitar Zumba, bicicleta, passeios, nadar quase normal. Ainda está a pingar quando tosse, espirro ou salto, mas isso não é assim tão mau. No meu livro, o tratamento foi um enorme sucesso. Parece que a melhoria máxima pode ser vista após 6 meses e retoques têm que ser feitos anualmente … veremos.Vanessa F Eu já uso esponjas marinhas há 3 anos e estou feliz com elas. Eu posso quase fazer tudo o que eu fiz antes (exceto para esportes). Mas faço muito ioga e adoro. Posso fazer quase tudo com os meus três filhos. No meu primeiro ano de POP tive PT e experimentei alguns pessaries. Mas nada funcionava como estas esponjas. Agora estou bem e quero evitar a cirurgia o máximo possível.
JL diagnosticado aos 36 anos eu tenho gerenciado o meu por cerca de 8 anos (eu honestamente perdi a conta) e não tenho planos para a cirurgia. Três prolapses – o meu prolapso uterino já passou a abertura. Mas quando como bem, tudo desaparece (ou, pelo menos, sobe mais alto) e me sinto normal novamente. Ao comer bem, quero dizer que mudei drasticamente a minha dieta. sem grãos, sem ovos, sem lacticínios. Quando eu como essas coisas, os vários efeitos que cada um tem em mim causam meus sintomas de prolapso para piorar. Por favor, considere tentar apenas por duas ou três semanas remover estas coisas de sua dieta e ver se há alguma mudança. Além disso, o DVD Hab-it também foi uma grande ajuda. A combinação dos dois, mudanças de dieta e Hab-it, eu sou quase normal. Ainda me sinto pesado e inchado um pouco antes de um movimento intestinal, às vezes, mas é só isso.
AP diagnosticada em 60 Na casa dos cinquenta anos, durante o meu exame anual, o meu obstetra disse que minha bexiga cair um pouco, e desde que eu não tenho nenhum sintoma, e ela disse que ele não era grande coisa e normal para alguém que tinha três filhos, eu não pensar muito nisso. Alguns anos mais tarde, este mesmo obstetra deu-me uma receita de PT para a minha osteopenia para fortalecer o meu núcleo. Depois de três meses a fortalecer o meu coração sob os cuidados de um PT, uma noite numa peça com o meu marido, senti a minha bexiga a cair durante o intervalo. Eu tinha muita pressão pélvica e dor que parecia que eu tinha uma infecção urinária muito ruim, e fui ao meu urologista, que diagnosticou um cistocele. A dor diminuiu depois de 2 semanas e tudo ” resolvido.”Foi quando comecei a pesquisar e aprendi sobre o POP. O APOPS foi fundamental na minha educação. Eu vi três urogyns e todos me diagnosticaram com cistocele Estágio 2, retocele leve e prolapso uterino leve, e todos disseram que porque eu era livre de sintomas, eu deveria deixá-lo em paz e monitorar. Naquele momento, o único sintoma que eu tinha era um sentimento” solto ” abaixo, mas o impacto psicológico era enorme. Acordei com ele, fui para a cama com ele, e vivi o dia inteiro a pensar nisso. Eu sofri por alguns meses, e então com educação e pesquisa, eu assumi o controle para fazer as coisas que eu precisava para me ajudar. Isso incluía ir para PT e usar um pessário. Nenhum dos médicos que eu tinha visto recomendaram ir para o TP pélvico, mas com base no que eu li no APOPS, eu pedi a minha obstetrícia/ginecologia para o TP. Felizmente, eu encontrei um excelente PT que me mostraram como proteger o meu assoalho pélvico; como fazer a devida Kegels e fortalecer meu pc, como fazer exercícios para fortalecer os músculos do assoalho pélvico, como pegar as coisas, como sair da cama, como para massagear o abdome para ajudar a prisão de ventre, como ter um movimento intestinal, etc. Faz agora dois anos que eu prolapsei em 5 de Setembro de 2014, pouco antes dos 60 anos de idade. Um ano antes, que eu tinha três UTIs, considerando que eu nunca tinha tido antes de UTIs, de modo que os sinais estavam lá, e se eu tivesse conhecido sobre o POP, eu nunca teria feito os exercícios do núcleo, e eu acredito que eu poderia ter evitado ou, no mínimo, atraso em seu início. Estou grato por APOPS como foi aquelas mulheres no fórum que me deu a informação que eu precisava para me ajudar. Espero ficar assim para sempre, mas se a cirurgia estiver no meu futuro, pelo menos agora estou realmente informado e sei as minhas opções.
S. L. diagnosticado 36 – eu quero compartilhar uma história positiva com aqueles que são recém-pós-parto. Aos 8 meses pós-parto, estou assintomática na maioria dos dias. Meu primeiro nascimento foi uma cesariana devido a um bebê grande (10lb 7oz). Olhando para trás, provavelmente tive problemas por carregar o meu filho. Periodicamente, eu teria o sentimento de “tampão a cair” e ar espumante lá em baixo, mas não fez uma ligação. Eu estava grávida de outro bebê 18 meses depois e dei à luz um VBAC em fevereiro de 2016. O nascimento foi longo e traumático, incluindo 4,5 horas de empurrão (incluindo empurrão contado), aumento de pitocina, um segundo grau e rasgão interno, e um bebê completamente posterior que nunca virou e saiu lado ensolarado para cima. Se alguma coisa ia causar Prolapso, seria este nascimento!
depois de ter a minha filha, tive a sensação de tampão todos os dias que piorou com qualquer actividade, juntamente com bolhas de ar, fuga de bexiga e dor BMs. Estava sempre desconfortável e pensava constantemente no meu Prolapso. Minha uretra também parecia muito grande e eu podia ver as duas paredes da abertura no início. Eu comecei o PT em Março de 2016 e fiz cerca de 8 ou 9 sessões que me ajudaram a ficar mais forte, mas eu ainda estava tendo sintomas. No meu pior, apesar de nunca me terem dado um estágio, o meu cistocele era provavelmente um 2 e também tenho uma descida na parede vaginal anterior, juntamente com um uretrocele. Posso ter um rectocele também, mas isso parece ter resolvido a maior parte.
nos últimos 8 meses, eu tenho sido extremamente cuidadoso para não levantar nada que eu não tenha que levantar e eu também não tenho exercitado a não ser caminhar. Eu acredito que realmente ter calma e tempo têm sido os maiores fatores para se tornar assintomático. Eu até tenho sido capaz de usar o meu bebê em um portador ergo periodicamente (eu guardo-o para quando eu realmente preciso). Sim, ganhei peso como resultado, mas acredito que dar ao meu corpo uma oportunidade de descansar ajudou-me a recuperar. Eu provavelmente nunca será capaz de fazer exercício de alto impacto ou correr novamente, mas eu estou bem com isso se eu posso ficar assintomático e evitar a cirurgia por tanto tempo quanto possível. Planeio aumentar a minha actividade lentamente e ver como o meu pai reage. Por agora, fico feliz por sentir que voltei ao normal. Meu corpo não é o mesmo depois de dar à luz, mas meu novo normal é controlável e eu sou capaz de desfrutar de ser ativo com meus filhos novamente.