Histoires POP, chirurgicales et non chirurgicales, de femmes de nos abonnés!
Intervention chirurgicale positive:
Sherrie Palm diagnostiquée à 54 ans Après environ trois mois à ressentir le renflement, j’ai pris un miroir à la main pour voir ce qui se passait en bas. J’ai été un peu choquée de voir ce qui ressemblait à une grosse tumeur sortir de mon vagin. Je n’avais pas peur, je n’avais jamais entendu parler de cancer vaginal et je n’avais aucune douleur, mais je savais que tout ce qui se passait devait être traité. Après examen, mon ami clinicien a déclaré: « Vous avez un prolapsus des organes pelviens; Je vous conviendrai pour un pessaire, et si vous n’êtes pas satisfait du pessaire, je vous orienterai vers un urogynécologue pour explorer un traitement chirurgical. Je n’avais jamais entendu parler d’aucun de ces 3 termes avant ce jour-là. En faisant des recherches sur la POP, j’ai commencé à reconnaître plusieurs symptômes que j’avais ressentis au fil des ans, la constipation chronique, la poussée des tampons, la pression vaginale et rectale. Puis je me suis mis en colère. Je savais que je devais faire quelque chose pour engendrer le changement et briser le mur du silence stigmatisant qui enveloppe la POP. Mon voyage a commencé par l’écriture d’un livre pour obtenir des informations entre les mains des femmes, mais j’ai vite compris que si je voulais sensibiliser efficacement la population, éduquer les femmes sur cette condition et leur fournir des conseils et un soutien, je devrais fonder une organisation à but non lucratif – et APOPS est né.
L’Association pour le soutien au Prolapsus des Organes pelviens rassemble les femmes du monde entier en tant qu’une seule et même entité, offrant un soutien et des conseils aux femmes de l’adolescence à la fin de leur vie, issues de diverses couches raciales, nationales, professionnelles, socio-économiques et éducatives. Nous sommes tout simplement des femmes. À mesure que nos voix deviennent de plus en plus fortes, nous changerons côte à côte la façon dont le monde reconnaît et traite le prolapsus des organes pelviens.
MP diagnostiqué à 50 ans Mon médecin haussa les épaules et dit « à quoi vous attendez-vous, vous avez 50 ans, vous avez 4 enfants et vous courez ». On m’a diagnostiqué une cystocèle, une rectocèle et un prolapsus utérin à l’âge de 50 ans. Je courais, je m’entraînais pour un triathlon, quand quelque chose de l’intérieur de mon corps est entré dans mon vagin. Le gynécologue qui m’a diagnostiqué m’a renvoyé sans aucun plan pour résoudre le problème! Je suis sorti de son bureau dévasté et complètement perdu. Après plusieurs mois de sentiment d’isolement, d’impuissance et de désespoir, j’ai trouvé le site APOPS ! C’est ici que j’ai appris que c’est une condition courante. J’ai appris que j’avais besoin de voir un urogynécologue et un physiothérapeute. Je suis allé à ces rendez-vous avec des informations tirées du site Web et du livre de Sherrie, Prolapsus des organes pelviens: L’épidémie silencieuse. J’ai subi deux chirurgies POP et je continue à pratiquer des APOPS parce que la POP est une condition qui nécessite une attention continue. J’apprends des articles, des femmes qui partagent leurs voyages et de la mine d’informations sur le site Web de l’APOPS. Je suis presque trois ans après l’opération et tout va bien, mais c’est tellement réconfortant de savoir que si quelque chose change pour moi, j’ai un endroit pour poser des questions et recevoir non seulement des conseils, mais aussi un soutien affectueux, et cela n’a pas de prix.
BiD diagnostiqué à 36 ans, j’ai eu une T.V.T. en 2002 car je souffrais d’incontinence urinaire. J’avais un bon gynécologue qui avait fait beaucoup de ces opérations. Aucune autre chirurgie n’était une offre à l’époque, sauf pour une hystérectomie et des réparations étendues et je ne voulais pas cela. Mon opération s’est déroulée sans incident, ils m’ont gardé en une semaine environ, et je n’ai eu aucune séquelle. Cela a guéri l’incontinence et j’ai pu mener une vie active et élever mes enfants. J’ai aussi utilisé un pessaire. Je suis vraiment contente d’avoir eu cette opération car elle m’a redonné une qualité de vie.
MK diagnostiqué à 31 ans, j’ai subi une réparation vaginale, un lifting de la vessie et une hystérectomie (mon choix) après mon 2e enfant. J’ai eu une vessie et un prolapsus vaginal. Ma première réparation a échoué car je ne connaissais rien à ce sujet et je faisais confiance au mauvais médecin. Avec la deuxième réparation, je n’en étais pas content pendant un an. Mais maintenant je suis très heureux et je me sens bien! Je dirais vraiment lui donner du temps avant de penser qu’il a échoué. Le docteur a utilisé ma propre peau pour faire le lifting. Je suis heureux, heureux, heureux. Faites toujours vos devoirs et essayez d’aller au mieux. Ça vaut chaque centime.
LG diagnostiqué à 32 ans avait une réparation antérieure & postérieure le 15 avril. Tout se passe bien, j’ai toujours un prolapsus utérin mais le succès des 2 autres a permis de le remonter & nous essayons maintenant pour un autre bébé. C’est une césarienne définitive, mais je suis d’accord avec cela car un accouchement vaginal était ce qui m’a laissé comme ça en premier lieu. Je pense que la clé d’une récupération réussie est le repos, le repos & plus de repos. Mon travail consistait à rester debout & des périodes de repos non garanties, j’ai donc décidé d’arrêter & je suis actuellement une mère à la maison, l’argent est serré mais s’améliore & Je peux me reposer quand j’en ai envie, probablement plus que ce dont j’ai besoin, mais j’aimerai rester à la maison aussi longtemps que je le peux avec mon fils.
MT diagnostiquée à 26 ans En juillet 2015 j’avais une réparation antérieure & postérieure. Je suis toujours dans la « fenêtre de récupération » dont j’entends parler est d’environ un an, donc je ressens toujours la sensation de « chute de tampon » de temps en temps, surtout pendant l’ovulation. Mais je dirais que je vais environ 80% mieux. J’avais l’habitude d’avoir des jours où je serais super déprimé avant la chirurgie et je m’asseyais constamment pour penser à mes prolapsus et ne voulais pas bouger. (Pas idéal étant donné que j’ai maintenant 2 et 1 ans). Maintenant, je peux y aller presque toute la journée sans penser ni remarquer mon vagin. J’ai encore des symptômes gênants comme je l’ai mentionné, mais ça s’améliore tout le temps et j’ai l’impression que cela m’a redonné mon gagne-pain.
LK diagnostiqué à 31 ans, j’ai subi une réparation de la rectocèle et du périnée en janvier 2013, alors que mon fils avait 2 ans. L’opération s’est très bien déroulée et la récupération a été assez rapide. Le sexe s’est beaucoup amélioré par la suite et j’ai pu à nouveau porter un tampon sans qu’il ne glisse. Bien que j’ai depuis développé une cystocèle et une entérocèle légère, la chirurgie initiale est toujours bénéfique et je ne regrette pas du tout de l’avoir. Bien que plus de chirurgie soit probable dans mon avenir, mes prolapsus sont à peu près sans symptômes, donc j’attendrai avant de le refaire. À part limiter les poids au gymnase, je vis ma vie normalement. J’ai 36 ans.
TMS diagnostiqué à 37 ans J’ai subi une chirurgie A & P avec une élingue mi-urétrale TVT-O en juillet dernier. La récupération était délicate mais supportable. Ne pas fuir est « inestimable. »Ne pas recevoir de signaux confus de ma vessie et d’infections répétées est libérateur. J’aurai parfois des tensions ou des spasmes musculaires du plancher pelvien et je fuirai rarement une goutte ou deux. Le sexe peut encore causer une certaine tendresse, mais pas assez pour m’empêcher de climax. Mon PT et moi travaillons sur les problèmes restants, mais je suis comme une nouvelle femme fringante!!
LL Diagnostiqué à 48 ans, j’ai eu une réparation de la rectocèle et du périnée le 11 JANVIER 16. La rectocèle a été réparée à l’aide d’un maillage biologique. La chirurgie a été plus facile que prévu, moins douloureuse que prévu. J’ai pris 2 semaines de congé et je me suis lentement remis à l’activité. Je fais à peu près tout comme avant, à l’exception de soulever quoi que ce soit sur environ 10 livres. Je sens great…no renflements et beaucoup plus serrés. Salle de bain est tout de retour à la façon dont il devrait être. Le sexe a été génial depuis environ 9 semaines après…les deux premières fois étaient un peu effrayantes, mais c’est maintenant mieux que jamais. Aucun regret du tout.
RJ diagnostiqué à 31 ans J’ai eu une réparation postérieure et périnée à l’aide de mes propres tissus le 14 janvier 2016. Tout semble bien et la paroi postérieure maintenant bien soutenue. La douleur était gérable et je me sens maintenant beaucoup mieux. Mon problème est des symptômes étranges de ma cystocèle légère non réparée. Ça vaut la peine de l’avoir fait jusqu’à maintenant!
PG diagnostiqué à 37 ans avait des réparations antérieures & postérieures pour la cystocèle et la rectocèle avec une élingue de vessie en maille le 11 février 2016. Je suis 9 semaines après l’opération et je me porte plutôt bien. Le sexe s’améliore. J’ai des torsions ici et là dans le bas du dos, la fesse supérieure, mais je n’ai pas besoin de prendre Advil ou Tylenol. Je viens de commencer l’aérobic et je marche. Je suis beaucoup plus serré là-bas et je n’ai pas cette sensation de tampon à moins de me tenir trop debout toute la journée et d’avoir de beaux BMs! Je me sens mieux chaque semaine !
RB diagnostiqué à 45 10 mois après l’OPÉRATION TAH (il ne reste plus qu’un ovaire) Sacrocolpopexie, périnéorrhée et urétropexie rétropubique de Burch. Je guéris bien. Le sexe est grandement amélioré. Je n’ai plus d’incontinence ni de sensation de tampon quotidienne. Je suis passé par PT avant et après la chirurgie et je crois que cela a vraiment aidé mon rétablissement. J’ai encore des jours de congé où j’aurai des douleurs étranges ou un gonflement si j’en fais trop. Ma vie est ma nouvelle normalité. Je me limite à ne pas soulever plus de 20 livres (à l’exception de mon petit-fils lors de ses visites, 23 livres.) Je fais de l’exercice à faible impact (beaucoup de marche) et je suis conscient de mon plancher pelvien lorsque je fais des activités qui pourraient l’affecter.
DLM diagnostiqué à 32 ans J’ai une belle HISTOIRE DE RÉUSSITE!! J’ai eu des réparations abdominales en 2002 (vous avez bien lu…2002!!!) et ils tiennent toujours!! J’ai prolapsulé après la naissance de mon premier enfant à 32 ans et j’ai eu mon deuxième bébé à 35 ans. Je me suis retrouvé avec un stade 3 et une cystocèle, une entérocèle, une rectocèle de stade 1, une descente périnéale et des défauts paravaginaux. Tout cela a été réparé avec une hystérectomie supracervicale (j’ai gardé mes ovaires) et une sacralcolpoperineopexie, une réparation de la rectocèle spécifique au site, des réparations paravaginales et une périnéoplastie. J’ai eu beaucoup d’aide de la famille et des amis pendant que je récupérais (un must). J’ai eu des réparations quand mon plus jeune n’avait que 16 mois. Je regarde toujours combien je soulève et que je n’en fais pas trop en ce qui concerne les travaux ménagers, etc. Vous devez réaliser que le prolapsus est vraiment une chose à laquelle vous devez faire face toute votre vie, mais cela ne met pas fin à votre vie. Vous modifiez simplement ce que vous faites. Avoir les réparations m’a permis d’être la mère et la femme que je n’étais pas capable d’être avec mon utérus et ma vessie qui traînaient. C’était la meilleure chose que j’aurais pu faire pour moi. Suis-je comme si j’étais pré-bébé?? Aucun. Est-ce une femme? Aucun. Mais je suis ma nouvelle normalité et vivre avec mes modifications et faire grandir mes enfants en sachant que maman ne pouvait pas les soulever était un compromis acceptable pour moi. Je pouvais encore courir et jouer avec eux et j’étais HEUREUX! Et c’est ce qui a fait toute la différence.
WCD diagnostiqué à 52 ans Presque 3 ans depuis mes réparations vault voûte vaginale de grade 3/4, cystocèle, rectocèle et souche cervicale. J’ai eu une sacrocolpopexie avec maille, une réparation & P et une élingue de vessie. Passé 18 mois en post-op PT. Oui, j’ai apporté des changements à ma vie, mais ils n’ont pas du tout affecté ma qualité de vie. La vie est belle. Pas de regrets ici. 55 ans et je me sens mieux que lorsque j’avais 40 ans.
AR Diagnostiqué à 39 ans On m’a diagnostiqué pour la première fois à l’âge de 39 ans une rectocèle légère à la suite d’accouchements au forceps et au ventouse, mais elle n’est devenue suffisamment sévère pour justifier une intervention chirurgicale que 6 ans plus tard. Si j’avais su ce que je fais maintenant sur l’exercice et le mode de vie, j’aurais peut-être pu ralentir la détérioration. Réparation de la rectocèle Septembre 2012 à 45 ans. Récupération simple (j’ai pris les choses très facilement et j’étais très prudent quant au retour aux activités quotidiennes). Tout va bien à ce jour, je limite toujours le levage / poussée / traction lourds et l’exercice à fort impact, ce qui est frustrant, mais il existe des alternatives. Je fais des cours de ballet et de Pilate chaque semaine et je me sens assez fort en bas maintenant. Mais je reçois des pincements occasionnels pour me rappeler d’être prudent et je sais que je dois m’en tenir à ces changements de style de vie pour la vie.
MP diagnostiquée à 50 colporrhaphie postérieure, TLH et suspension de la voûte vaginale. Récupération assez facile…je me sentais incroyable les 4 premiers mois et demi après l’opération. Avait été terriblement constipé pendant une décennie…après la chirurgie faisait caca everyday…in et sortir de la salle de bain en 5 minutes! La vessie de juillet est tombée…colporrhaphie antérieure avec greffe de matrice porcine en septembre. 2015…excellente réparation. Malheureusement, la réparation postérieure a échoué deux semaines après la chirurgie…mais pas aussi mal. Aucun regret! Le sexe est tellement mieux, je fais de l’exercice tous les jours, de la marche, du vélo, de la natation, de l’elliptique, du DVD hab-it, des exercices de PT. Je me sens bien. J’ai 52 ans.
MM diagnostiqué à 55 ans Première intervention chirurgicale à l’âge de 55 ans et a subi des réparations importantes, répétées 10 ans plus tard. S’ils tiennent encore 10 ans, je serai vraiment reconnaissant. Je suis une personne très positive et j’utilise quotidiennement des techniques de méditation et de relaxation pour aider au stress et aux problèmes de santé. Je pense que c’est la meilleure chose que j’ai jamais apprise en buvant une tisane! J’aime la vie et la vis pleinement.
RB diagnostiqué à 45 ans j’ai utilisé un pessaire avec beaucoup de succès pendant environ 7 mois. J’aurais probablement pu m’en sortir plus longtemps, mais c’était un moment optimal dans ma vie pour subir ma chirurgie. Comme mon mari se déploie beaucoup, j’avais besoin de lui à la maison et j’ai trouvé le bon chirurgien pour moi ici. Sachant que je quitterais cette région et que je n’en trouverais peut-être pas une autre grande, j’ai saisi ma fenêtre d’opportunité. Je crois que le fait d’avoir un PT avant la chirurgie a aidé mon succès. Si je devais tout recommencer, je ne changerais rien. Honnêtement, combiner un pessaire avec un PT est ce que je suggérerais à toute femme qui commence son voyage. Et juste un mot ici…les pessaires ne sont pas seulement pour les femmes plus âgées, peu importe ce qu’elles disent!
TPL diagnostiqué à l’âge de 53 ans, j’ai utilisé un pessaire pendant 8 mois jusqu’à ce que je subisse ma chirurgie. Au moment où je me suis approché de la date de ma chirurgie, j’ai commenté à ma mère que je n’aurais probablement même pas programmé de chirurgie si j’avais su à quel point le pessaire fonctionnerait. Je ne suis pas désolé d’avoir subi l’opération, mais j’ai pu marcher, travailler avec des enfants d’âge préscolaire et faire à peu près tout ce que je voulais sans avoir l’impression d’endommager quoi que ce soit.
Brandy M diagnostiqué à l’âge de 30 ans, j’ai été opéré, mais cela n’a pas réussi. Mais, d’une certaine manière, c’était une bénédiction. Mon opération ratée m’a conduit à ce groupe et à un nouveau médecin. J’ADORE mon pessaire. Cela m’a permis de revenir à la maternité comme je le veux et de faire de l’exercice avec des modifications plus raisonnables. J’adore aussi mes PT. Ils m’ont aidé à apprendre quels sont les muscles là-bas pour que je puisse sentir si ce que je fais met trop de pression sur mon plancher pelvien, en plus de m’apprendre des modifications et des exercices entièrement nouveaux pour que je puisse revenir à plus intense (mais à faible impact!) entraînement. Je subirai plus de chirurgie par la suite, mais entre le pessaire et le PT, je suis passé de la chirurgie devant avoir lieu LE plus tôt possible à l’impression de pouvoir attendre que mes enfants soient plus âgés et plus autonomes pour pouvoir guérir après la chirurgie cette fois.
Prise en charge non chirurgicale réussie:
Sarah M diagnostiquée à 53 ans J’ai un pessaire annulaire pour un prolapsus utérin et vésical léger. Il le reste jusqu’à 4 mois à la fois. Je peux tout faire comme d’habitude même si je fais attention à ne pas courir ou sauter. Je nage souvent, ce qui aide vraiment…brasse. L’infirmière du cabinet du médecin le change une fois tous les 4 mois. Peut continuer à l’utiliser jusqu’à ce que je sois 90 dit mon doctor….no besoin d’une intervention chirurgicale. La chirurgie doit être le dernier recours, dit-elle. Je suis heureux. Je ne peux pas le sentir. Peut toujours utiliser des tampons, avoir des rapports sexuels, etc. Fait des achats de transport, etc. plus facile aussi. Il tient littéralement les choses en place, soutenu par l’os public. Assez simple et remarquable à la fois!
Becky K diagnostiquée à 32 ans J’ai fait 3 mois de PT (3 fois par semaine) et je suis sans symptôme 90% du temps! La seule fois où je suis symptomatique, c’est quand je suis constipé. Je fais assez attention maintenant à faire des choses qui sont favorables au prolapsus. J’ai une liste d’exercices que je fais (avec des poids et des bandes) et qui me garde sain d’esprit! J’ai eu un prolapsus après mon 3ème enfant, il avait surtout guéri et puis quand j’avais 27 mois de PP, j’ai pris quelques cours de x-fit et ils ont empiré les choses. C’est à ce moment-là que j’ai commencé le PT et c’est pourquoi je fais maintenant très attention à la façon dont je fais de l’exercice.
Danielle M diagnostiquée à 35 prolapsus de la vessie et légère recto. J’ai commencé à utiliser un pessaire environ 2 mois après l’accouchement et je suis allé au PT. J’ai limité mon levage autant que possible, c’est-à-dire les hubs portaient bébé et porte-bébé quand il était là, pour le dr appts, je n’ai pas porté le siège d’auto, etc. J’ai arrêté d’allaiter vers 10/11 m. Je ne sortais le pessaire que pour faire l’amour. Je suis allé à un nouveau PT il y a quelques mois et j’ai commencé un autre tour parce que mon urogyn a dit qu’il était très faible. J’ai fait une autre série de semaines 7/8 et cela comprenait e-stim. J’ai loué l’e-stim et je le fais maintenant à la maison avec mes autres exercices. Mon urogyno m’a dit que je ne serais pas candidate à la chirurgie à mon niveau (1re année), alors j’arrive juste à essayer de me maintenir. Certains jours sont meilleurs que d’autres parce que je suis paresseux, mais je suis loin d’où j’étais quand j’ai découvert à 6 semaines après l’accouchement. J’ai également dû suivre une thérapie pour mon état mental à l’époque. Dans l’ensemble, dans un meilleur endroit. Il a fallu beaucoup de patience et d’ajustement, mais il y a une lumière au bout du tunnel.
Mandy est diagnostiquée à 31 ans J’ai un pessaire annulaire et il m’a fallu quelques années pour m’en accommoder, mais je suis d’accord avec les choses maintenant. Je sais que je ne pourrai probablement plus courir ou faire la majorité des exercices normaux de type gym, mais je peux profiter de ma vie et faire du vélo, de la natation, de la marche et du yoga sans trop de problèmes. J’ai 36 ans, donc je vais peut-être me faire opérer à l’avenir, mais je veux m’en sortir le plus longtemps possible sans l’avoir.
Pat C diagnostiqué à 50 ans J’utilise mon pessaire depuis 18 mois. J’utilise une bague avec support. Je le laisse et le dr. le nettoie et le change tous les 2 mois. J’ai des prolapsus de grade 3, ce qui signifie que c’était toujours en dehors de l’ouverture vaginale. J’avais beaucoup de problèmes de vessie. Avec le pessaire, je n’ai aucun problème de vessie et je ne sens jamais le pessaire, et il ne glisse jamais. Je ne peux pas dire assez à quel point cela a fonctionné pour moi. J’ai attendu 8 ans pour enfin essayer un pessaire. Trouver ce groupe m’a donné le courage d’essayer un pessaire. J’aurais aimé ne pas attendre si longtemps.
EK diagnostiqué à 42 ans, je faisais un DVD Hab-it avec mes séances de PT que j’avais une fois par semaine. Mon physiothérapeute a pu voir que mon plancher pelvien devenait plus fort chaque semaine où j’y allais. C’était juste en faisant juste un DVD Hab-it 4 fois par semaine et une session PT de 30 minutes une fois par semaine et rien d’autre. Cela a amélioré mon prolapsus à un niveau où je ne le sentais pas du tout et je n’avais aucun symptôme. J’étais et je suis toujours en train d’allaiter, donc mon prolapsus est toujours là et il revient autour de l’ovulation et de mes règles, mais ce n’est pas gênant.
DM diagnostiqué à 42 ans Je fais les exercices que mon PT m’a appris, je vais chez un chiropraticien, un acupuncteur, un massothérapeute, un peu de médecine chinoise et quand j’en ai l’occasion, je fais un capteur de stimulation ENG. Je me sens bien la plupart du temps. Il y a des jours où je le ressens plus que d’autres mais je n’ai pas de symptômes majeurs. Pour une raison quelconque, je ne pensais pas que toutes ces choses que je faisais aidaient vraiment jusqu’à ce que je parte en vacances pendant deux semaines et je n’ai fait aucune de ces choses. Rien ! J’ai donc commencé rapidement à sentir que les choses empiraient. Je suis de retour à faire toutes ces choses et je ressens déjà une différence. Donc, tout ce que vous faites, cela aide à le croire ou non!
Amy D a été diagnostiquée à 34 ans, j’ai un pessaire cube en raison de l’avulsion du levateur et, bien qu’il ait fallu un ajustement physique ET mental, cela m’a donné tellement de tranquillité d’esprit. À seulement 35 ans, je ne voulais pas suivre la voie de la chirurgie. Avoir un pessaire m’a permis de profiter à nouveau de l’activité physique (une grande partie de ma vie et cruciale pour mon bien-être).
FJ diagnostiqué à 64 ans J’ai l’anneau avec pessaire de soutien. Le docteur enlève & nettoie. C’est une chirurgie merveilleuse, annulée parce que le pessaire contient tout et ne sait même pas qu’il est là. J’ai attendu 3 ans pour essayer et tellement désolé de ne pas avoir essayé au premier signe de prolapsus. Je faisais des recherches sur la chirurgie au lieu de faire des recherches sur les pessaires. La meilleure chose que j’ai faite, c’est d’avoir le pessaire. Cela a empêché la chirurgie et toutes les complications qui peuvent et se produisent avec la chirurgie, que ce soit juste après la chirurgie ou plus tard avoir une nouvelle chirurgie
Michelle W diagnostiquée à 41 ans J’utilise un pessaire depuis 4 ans, j’ai également changé beaucoup d’habitudes de vie et de choix sportifs pour éliminer autant de pression sur mon prolapsus. J’ai pu vivre ma « nouvelle normalité » avec beaucoup de succès. Sage sportif avec un pessaire…..J’ai terminé un ironman 70.3 (mais j’ai marché la jambe de course). J’aime mon pessary….it est devenu mon nouveau meilleur ami.
Maria M diagnostiquée à 48 ans En ce moment, je marche sur l’eau et j’essaie simplement d’éviter tout ce qui pourrait aggraver les choses (par exemple, éviter de soulever des choses lourdes) Je ne fais rien de particulier pour améliorer les choses, mais je vais bien jusqu’à présent. Cela fait maintenant environ 2 ans que j’ai découvert que j’avais une cystocèle et une rectocèle – au début, j’étais désemparée, mais après avoir trouvé ce groupe et avec un peu de soutien d’amis, j’ai compris comment les choses se passent pour le moment. Si les choses empirent, je vais essayer l’éponge ou un pessaire. Je ne suis pas un bon candidat pour la chirurgie parce que j’ai des EDS (que je n’ai découvert que lorsque j’ai eu POP).
RTH diagnostiqué à 44 ans, j’ai subi un laser intimalase en avril et je suis très satisfait des résultats. Plus de douleur et je peux faire de la Zumba, du vélo, des promenades, nager presque normalement. Je fuis toujours quand je tousse, éternue ou saute, mais ce n’est pas si mal. Dans mon livre, le traitement a été un énorme succès. Il semble qu’une amélioration maximale puisse être constatée après 6 mois et que des retouches doivent être effectuées chaque année… on verra.
Vanessa F J’utilise des éponges de mer depuis maintenant 3 ans et j’en suis contente. Je peux presque faire tout ce que j’ai fait avant (sauf pour le sport). Mais je fais beaucoup de yoga et j’adore ça. Je peux presque tout faire avec mes 3 enfants. Dans ma première année de POP, j’ai eu du PT et j’ai essayé des pessaires. Mais rien ne fonctionnait comme ces éponges. Je vais donc bien maintenant et je veux éviter la chirurgie le plus longtemps possible.
JL diagnostiqué à 36 ans Je gère le mien depuis environ 8 ans (honnêtement, j’ai perdu le compte) et je n’ai aucun projet de chirurgie. Trois prolapsus – mon prolapsus utérin est bien au-delà de l’ouverture. Mais quand je mange bien, tout disparaît (ou, du moins, monte plus haut) et je me sens à nouveau normal. En mangeant correctement, je veux dire que j’ai radicalement changé mon alimentation – pas de céréales, pas d’œufs, pas de produits laitiers. Lorsque je mange ces choses, les divers effets que chacun a sur moi provoquent une aggravation de mes symptômes de prolapsus. Veuillez envisager d’essayer juste pendant deux ou trois semaines de retirer ces choses de votre alimentation et de voir s’il y a un changement. En outre, le DVD Hab-it a également été d’une grande aide. La combinaison des deux, les changements de régime et Hab-it, je suis presque normal. Je me sens toujours lourd et renflé un peu avant une selle parfois, mais c’est à peu près tout.
AP diagnostiquée à 60 ans Au milieu de la cinquantaine, lors de mon examen annuel, mon obstétricien / gynécologue m’a dit que ma vessie baissait un peu, et comme je n’avais aucun symptôme et qu’elle disait que ce n’était pas grave et normal pour quelqu’un qui avait trois enfants, je n’y pensais pas beaucoup. Quelques années plus tard, cette même gynécologue m’a donné une ordonnance de PT pour mon ostéopénie afin de renforcer mon noyau. Après trois mois de renforcement de mon cœur sous les soins d’un PT, une nuit à une pièce de théâtre avec mon mari, j’ai senti ma vessie baisser pendant l’entracte. J’avais beaucoup de pression pelvienne et de douleur qui me donnait l’impression d’avoir une très mauvaise infection URINAIRE, et je suis allé voir mon urologue, qui a diagnostiqué une cystocèle. La douleur s’est calmée après 2 semaines et tout « s’est réglé. »C’est à ce moment-là que j’ai commencé à faire des recherches et que j’ai appris la POP. APOPS a joué un rôle déterminant dans mon éducation. J’ai vu trois urogyns et tous m’ont diagnostiqué une cystocèle de stade 2, une rectocèle légère et un prolapsus utérin léger, et tous ont dit que parce que j’étais sans symptôme, je devrais le laisser tranquille et surveiller. À ce moment-là, le seul symptôme que j’avais était un sentiment « lâche » ci-dessous, mais l’impact psychologique était énorme. Je me suis réveillé avec, je me suis couché avec et j’ai vécu toute la journée en y pensant. J’ai pleuré pendant quelques mois, puis avec l’éducation et la recherche, j’ai pris le contrôle pour faire les choses dont j’avais besoin pour m’aider. Cela comprenait d’aller au PT et d’utiliser un pessaire. Aucun des médecins que j’avais vus n’avait recommandé d’aller à la PT du plancher pelvien, mais sur la base de ce que j’ai lu sur APOPS, j’ai demandé à mon ob / gynécologue une référence sur ordonnance pour la PT. Heureusement, j’ai trouvé un PT exceptionnel qui m’a montré comment protéger mon plancher pelvien; comment faire des Kegels appropriés et renforcer mon PC, comment faire des exercices pour renforcer les muscles du plancher pelvien, comment ramasser les choses, comment sortir du lit, comment masser mon abdomen pour aider à la constipation, comment avoir une selle, etc. Cela fait maintenant deux ans que je n’ai pas eu de prolapsus le 5 septembre 2014, juste avant l’âge de 60 ans. Un an auparavant, j’avais eu trois infections urinaires, alors que je n’en avais jamais eu auparavant, donc les signes étaient là, et si j’avais su à propos de la POP, je n’aurais jamais fait ces exercices de base, et je crois que j’aurais pu l’empêcher ou à tout le moins, retarder son apparition. Je suis reconnaissant pour APOPS car ce sont ces femmes du forum qui m’ont donné les informations dont j’avais besoin pour m’aider. J’espère le rester pour toujours, mais si la chirurgie est dans mon avenir, au moins maintenant je suis vraiment informé et je connais mes options.
S.L. diagnostiqué à 36 ans – Je veux partager une histoire positive avec ceux qui sont nouvellement post-partum. À 8 mois après l’accouchement, je suis asymptomatique la plupart des jours. Ma première naissance a été une césarienne due à un gros bébé (10 lb et 7 oz). Avec le recul, j’ai probablement eu des problèmes en portant mon fils. Périodiquement, j’avais la sensation de « tomber le tampon » et de l’air pétillant là-bas, mais je n’ai pas établi de lien. J’étais enceinte d’un autre bébé 18 mois plus tard et j’ai accouché d’un VBAC en février 2016. La naissance a été longue et traumatisante, comprenant 4,5 heures de poussée (y compris la poussée comptée), une augmentation de la pitocine, un 2e degré et une déchirure interne, et un bébé complètement postérieur qui ne s’est jamais retourné et est sorti du côté ensoleillé. Si quelque chose allait provoquer un prolapsus, ce serait cette naissance!
Après avoir eu ma fille, j’avais chaque jour une sensation de tampon qui s’aggravait avec toute activité avec des bulles d’air, des fuites urinaires et des SMB douloureuses. J’étais tout le temps mal à l’aise et je pensais constamment à mon prolapsus. Mon urètre avait également l’air très grand et je pouvais voir les deux parois de l’ouverture au début. J’ai commencé la PT en mars 2016 et j’ai fait environ 8 ou 9 séances, ce qui m’a aidé à devenir plus forte, mais j’avais toujours des symptômes. Au pire, bien que je n’aie jamais reçu de stade, ma cystocèle était probablement un 2 et j’ai également une descente de la paroi vaginale antérieure avec une urétrocèle. J’ai peut-être aussi une rectocèle, mais cela semble s’être résolu pour la plupart.
Au cours des 8 derniers mois, j’ai fait extrêmement attention à ne pas soulever tout ce que je n’avais pas à soulever et je n’ai pas non plus fait d’exercice autre que la marche. Je crois que c’est vraiment facile et que le temps a été le plus grand facteur pour devenir asymptomatique. J’ai même pu porter mon bébé dans un porte-bébé ergo périodiquement (je le garde quand j’en ai vraiment besoin). Oui, j’ai pris du poids en conséquence, mais je crois vraiment que donner à mon corps une chance de se reposer m’a aidé à récupérer. Je ne pourrai probablement jamais faire d’exercice à fort impact ou courir à nouveau, mais je suis d’accord avec cela si je peux rester asymptomatique et éviter la chirurgie le plus longtemps possible. Je prévois d’augmenter mon activité lentement et de voir comment mon POP réagit. Pour l’instant, je suis heureux de me sentir comme si je revenais à la normale. Mon corps n’est plus le même après l’accouchement, mais ma nouvelle normalité est gérable et je peux à nouveau être active avec mes enfants.