ossza meg
ha allergiával kapcsolatos sinus nyomása van, itt van egy orvosság, amelyet korábban nem vett figyelembe: akupresszúra.
sokan ismerik az akupunktúra fogalmát, az ősi kínai egészségügyi módszert, amely vékony tűket tartalmaz, amelyeket a test különböző pontjaiba helyeznek a betegség kezelésére vagy megelőzésére. De sokkal kevesebben hallottak az akupresszúráról, az akupunktúra kiegészítő kezeléséről. De nem tartalmaz tűket.
mind az akupunktúra, mind az akupresszúra több száz “acu-pont” stimulálására támaszkodik a test 14 meridiánja vagy energiahordozó csatornája mentén. Az emberek a hagyományos orvoslás kiegészítéseként használják őket, vagy keresik ezeket a terápiákat, ha a gyógyszeres kezelés nem működik. Ezeket fel lehet használni a stressz és a szorongás, migrén, allergia, hányinger, hányás, fájdalom és így tovább.
az akupresszúrát maga is elvégezheti, otthon vagy munkahelyen. Egyszerűen nyomást gyakorol az ujjakkal vagy más kis tárgyakkal ugyanazokra a pontokra, amelyeket az akupunktúra céloz meg.
akupresszúra allergia esetén
ha allergiás vagy sinus problémái vannak, az akupresszúra használata csak körülbelül hat percet vesz igénybe.
az alábbi videó pontosan megmutatja, hol kell megnyomni egy egyszerű bemutatóval. Az arcán két hely van, ahol gyengéd, határozott nyomást gyakorolhat.
az első magában foglalja az egyes kezek mutatóujjainak használatát és az orr tövének megnyomását. Ez enyhíti az orrmelléküregek nyomását. A második magában foglalja a belső szemöldök tetején történő megnyomást. Ez segít enyhíteni a homlokán lévő nyomást.
körülbelül három percet kell töltenie az egyes pontok tartásával. Nézze meg ezt a videót, hogy megtudja, hogyan kell csinálni.
az akupresszúra könnyen megtanulható, biztonságos, hatékony és nem kerül semmibe. Segíthet a sinus nyomás és az allergia tüneteinek enyhítésében.