Posted June28,2018|バイkatherine SHARE
筋筋膜放出とは何ですか？
筋膜放出は、筋膜と呼ばれる身体の結合組織に作用するハンズオン技術です。 筋膜は、すべての骨、筋肉、器官を互いに接続し、すべてが互いに関連して動くのを助けます。
筋筋膜の圧迫感または制限は、身体のどの領域でも発生する可能性があります。 筋膜の制限は、局所的に痛みや圧迫感を引き起こす可能性がありますが、それはまた、あなたの体のさまざまな部分に影響を与えることができます。 例えば、あなたの腰の筋膜の制限は、あなたの肩の柔軟性に影響を与えることができます。
筋筋膜制限の原因
姿勢が悪い
肩の落ちや前方の頭と首の位置が前の筋肉を締め付け、制限を発達させる可能性があります。
座りすぎている
組織（お尻など）の局所的な圧迫が長すぎると、血流が制限されます。 筋膜および筋肉組織は、健康を維持するために良好な血流を必要とする。 血流の欠如は、制限が発生する可能性があります。
傷害または手術
傷害または手術は組織に変化を引き起こす可能性があります。 あなたの体が怪我や切開を癒すために働くように、瘢痕組織が発達し、筋膜に制限を引き起こします。
臓器内の慢性炎症
慢性炎症は周囲の組織に影響を与える可能性があります。 子宮内膜症、間質性膀胱炎、慢性酵母感染症、胃腸の問題または大腸炎などの炎症状態は、筋膜の変化および制限を引き起こす可能性がある。
慢性的な整形外科的炎症
慢性的な神経刺激は、潜在的に筋肉の挙動を変化させ、制限につながる可能性があります。 条件は慢性の神経の状態かヘルニアディスクを含むことができます。
筋筋膜の放出と治療
筋筋膜の放出には、実践的な技術やツールが含まれます。 使用される技術の種類は、症状および各技術に対する耐性によって異なります。
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