外科的および非外科的の両方のポップ-ストーリー、私たちの以下の女性から！
外科的介入が陽性:
Sherrie Palmが54歳で診断された膨らみを感じてから約3ヶ月後、私は手持ちの鏡を取って、下に何が起こっているのかを見た。 私は私の膣から出てくる大きな腫瘍のように見えたものを見て少しショックを受けました。 私は怖がっていなかった、私は膣癌のことを聞いたことがなかったと私は痛みを持っていなかったが、私は何が起こっていた対処しなければならな 検査の際に私の臨床医の友人は”骨盤器官の脱出を有する;私はpessaryのための合い、pessaryと幸せでなければ、私は外科処置を探検するためにurogynecologistに参照する。 私はその日の前にこれらの3つの用語のいずれかを聞いたことがなかった。 私がPOPを研究したとき、私は長年にわたって経験した複数の症状、慢性便秘、タンポンの押し出し、膣および直腸の圧力を認識し始めました。 それから私は怒るようになりました。 私は変化を生み出し、ポップを覆う不名誉な沈黙の壁を破るために何かをしなければならないことを知っていました。 私の旅は、女性の手に情報を得るために本を書くことから始まりました,しかし、私はすぐに私が効果的にポップの意識を高めたい場合は、ことを認識,この状態についての女性を教育します,そして指導とサポートをそれらの女性を提供します,私は非営利を発見すべきである–とAPOPSが生まれました.
骨盤臓器脱出支援協会は、世界中の女性を一つにして、多様な人種、国籍、雇用、社会経済、教育層から十代の若者から人生の終わりまでの女性のための支援と指導の姉妹関係を提供しています。 私たちは非常に単純です-女性。 私達の声がより強く、より大きくなると同時に、並んで私達は世界が骨盤器官の脱出を認め、演説する方法を変える。
MPは50で診断された私の医師は肩をすくめ、”あなたは何を期待していますか、あなたは50歳です、あなたは4人の子供がいて、あなたは走ります”と言いました。 私は50歳で膀胱瘤、直腸瘤、子宮脱と診断されました。 私は走っていました,トライアスロンのためのトレーニング,私の体の中から何かが私の膣にplop行ったとき. 私を診断した婦人科医は、問題に対処する計画なしに私を解雇しました！ 私は荒廃し、完全に失われた彼のオフィスの外に歩いた。 孤立し、無力で、絶望的な感じの数ヶ月後、私はAPOPSのウェブサイトを見つけました！ 私はこれが一般的な状態であることを学んだのはここでした。 私はUrogynecologistと理学療法士に会う必要があることを学びました。 私はウェブサイトとSherrieの本から得られる情報と権限を与えられるそれらの任命に入った、骨盤器官の脱出:沈黙の伝染病。 私は二つのPOP手術を持っていたし、POPは継続的な注意を必要とする状態であるため、APOPSに従事し続けています。 私は投稿から、彼らの旅を共有する女性から、そしてAPOPSのウェブサイト上の豊富な情報から学びます。 私はほぼ三年のポストopであり、すべてが大丈夫ですが、何かが私のために変更された場合、私は質問をし、アドバイスだけでなく、愛情のあるサポートを受
IdB36歳で尿失禁と診断された私は2002年に尿失禁を患っていたため、T.V.T.を患っていました。 私はこれらの操作の多くを行っていた良いgynaeを持っていました。 他の手術は、子宮摘出と大規模な修理を除いて、一度に提供されていないと私はそれを望んでいませんでした。 私の手術は順調でした、彼らは一週間かそこらで私を保ち、私は後遺症を持っていませんでした。 それは失禁を治し、私は活発な生活を送り、私の子供を育てることができました。 私はまたpessaryを使用した。 私はそれが私に生活の質を戻したので、私はこの手術を受けたことを本当にうれしく思います。
MKは31歳で診断され、私は第2子の後に膣修復、膀胱リフト、子宮摘出術（私の選択）を受けました。 私は膀胱と膣脱を持っていました。 私はこの主題について何も知らず、間違った医者を信頼していなかったので、私の最初の修理は失敗しました。 第二の修理で私は一年のためにそれについて満足していませんでした。 しかし、今私は非常に満足していると素晴らしい感じ！ 私はあなたがそれが失敗したと思う前に本当に時間を与えると言うでしょう。 医者はリフトを行うために私自身の皮膚を使用しました。 私は幸せ、幸せ、幸せです。 常にあなたの宿題をし、試してみて、最高に行きます。 それはすべてのペニーの価値があります。
32歳で診断されたLGは、4月15日に前部&後部修復を行った。 すべてがうまくいって、私はまだ子宮脱を持っていますが、他の2の成功はそれを引き上げるのに役立ちました&私たちは今、別の赤ちゃんのために試 それは明確なCセクションですが、私は膣の配達が最初の場所でこのように私を残したものだったので、私はそれで大丈夫です。 回復を成功させるための鍵はrest、rest&より多くのrestだと思います。 私の仕事は立っている&無保証の休息期間を含んでいたので、私は&をやめることにしました現在、家のお母さんに滞在しています,お金はタイトですが、改善&私はそれのように感じるときに休むことができます,おそらく私が必要とするよりも多くのですが、私は私の息子と一緒にできる限り家に滞在することを楽しむでしょう.
MT26で診断された2015年7月に私は前部&後部修復を受けました。 私はまだ私が聞いている”回復ウィンドウ”に約一年ですので、私はまだ特に排卵中に時折感じ”タンポンが落ちる”を取得します。 しかし、私は約80％良いと言うでしょう。 私は手術前に極度に落ち込んでいて、常に座って私の脱出について考え、動きたくない日がありました。 （私は今2と1歳を持っていると考えると理想的ではありません）。 今、私は私の膣を考えたり気づかずにほぼ一日中行くことができます。 私はまだ私が言及したようないくつかの厄介な症状を持っていますが、それはすべての時間を良くなっていると私はそれが再び私に戻って私の生活を与えているように私は感じています。
LK31歳で診断された私は、2013年に息子が2歳のときに直腸瘤と会陰部の修復が行われました。 手術は非常によく行き、回復はかなり迅速でした。 セックスはその後ずっと改善され、私はそれが滑り落ちることなく再びタンポンを着用することができました。 私は以来、膀胱瘤と軽度の腸瘤を開発しているが、最初の手術はまだ有益であり、私は全くそれを持って後悔していません。 私の将来的にはより多くの手術が可能性がありますが、私の脱出はかなり無症状ですので、私は再びそれを行う前に待っています。 ジムでの重量を制限する以外に、私は通常のように私の人生を生きています。 私は36歳です。
TMSが37歳で診断された私は、この7月にTVT-O中尿道スリングを用いたA&P手術を受けました。 回復はトリッキーでしたが、耐えられました。 漏れていない”貴重です。”私の膀胱と繰り返し感染症から混乱信号を取得していない解放されています。 私は時折、いくつかの骨盤底の筋肉の緊張や痙攣を持っており、めったにドロップまたは二つを漏らすことはありません。 セックスはまだいくつかの優しさを引き起こす可能性がありますが、クライマックスから私を保つのに十分ではありません。 私のPTと私は残りの問題に取り組んでいますが、私は陽気な新しい女性のようなものです！!
LL48で診断された私は11月16日に直腸瘤と会陰部の修復を受けました。 直腸瘤は生物学的メッシュを用いて修復した。 手術は私が予想よりも簡単で、私が予想していたよりも痛みが少なかった。 私は仕事を離れて2週間を取り、ゆっくりと活動に戻って緩和しました。 私はかなり約10ポンド上の何かを持ち上げることを除いて前と同じようにすべてをやっています。 私は感じるgreat…no 膨らみおよび大いにより堅い。 風呂の下宿は、それがあるべき方法にすべて戻っています。 セックスは約9週間後から素晴らしいされています。..最初のカップルの時間は少し怖かったが、それは今まで以上に優れています。 後悔は全くありません。
31歳でRJと診断され、2016年1月14日に自身の組織を用いて後部および会陰部の修復を受けました。 すべてがよく、後壁は今よくサポートされているようです。 痛みは管理しやすかったし、私は今、多くの方が良い感じ。 私の問題は、私の軽度の修復されていない膀胱瘤からの奇妙な症状です。 今までやった価値があります！
PGは2016年2月11日にメッシュ膀胱スリングを用いた膀胱瘤および直腸瘤の前方&後方修復を行った。 私は9週間のポストopだと私はかなりうまくやっています。 セックスは良くなってきています。 私は私の腰、上部の臀部にあちこちtwingesを持っていますが、私はAdvilまたはTylenolを取る必要はありません。 私はちょうど水泳エアロビクスを始めたと私は歩いています。 私はそこにはるかにタイトだと私は一日中あまりにも多くを立って、美しいBMsを持っていない限り、そのタンポン感を持っていません！ 私は毎週気分が良くなっています！
RBはOP.TAH後45 10ヶ月で診断された（卵巣が1つしか残っていない）Sacrocolpopexy、perineorrhaphy、Burch retropubic urethropexy。 私はよく治癒しています。 セックスは大幅に改善されます。 私はもはや尿失禁や毎日のタンポン感を持っていません。 私は手術の前後にPTを通過し、それが本当に私の回復を助けたと信じています。 私はまだ私がそれをやり過ぎる場合、私は奇妙な痛みや腫れを持っている日をオフにしています。 私の人生は私の新しい普通です。 私は20ポンド以下を持ち上げることに自分自身を制限します（彼が訪問するとき、私の孫を除いて、23ポンド。）私は低い影響の練習（歩くことの多く）をし、それに影響を与えることができる活動をするとき私は私の骨盤の床を意識している。
32で診断されたDLM私は偉大なサクセスストーリーを持っています！! 私は2002年に腹部の修理をしました（あなたはその権利を読んでいます。..2002!!!）そして、彼らはまだ保持しています！! 私は32歳のときに私の最初の誕生の後に脱出し、35歳で私の第二の赤ちゃんを持つようになりました。 私はステージ3アップと膀胱瘤、腸瘤、ステージ1直腸瘤、会陰降下、および傍膣欠陥で終わった。 これは、すべての（私の卵巣を保った）子宮頸部上切除術とsacralcolpoperineopexy、サイト固有の直腸瘤修復、傍膣修復、および会陰形成術と一緒に修復されました。 私は回復したように私は家族や友人からの助けをたくさん持っていた（必要があります）。 私の最年少はわずか16ヶ月だったときに修理を持っていた。 私はまだ私が持ち上げ、私は家事などに関してそれをやり過ぎないことをどのくらい見ています。 脱出は本当にあなたが主張しなければならない生涯のものであることを認識する必要がありますが、それはあなたの人生を終わらせません。 あなたは自分が何をすべきかを変更するだけです。 修理を持つことは私が私の子宮およびぼうこうと掛かることができなかったお母さんおよび妻であることを可能にした。 それは私が私のためにすることができる最もよい事だった。 私は前の赤ちゃんだったような私はありますか？? いいえ。. 女性はいますか？ いいえ。. しかし、私は私の新しい正常であり、私の修正と一緒に住んでいて、私の子供たちがママがそれらを持ち上げることができなかったことを知って育つ 私はまだ走って、彼らと遊ぶことができ、私は幸せでした！ そして、それはすべての違いを作ったものでした。
WCDは52で診断されました私の修理からほぼ3年-グレード3/4膣ボールト、膀胱瘤、直腸瘤および子宮頸部の切り株。 私はメッシュ、&P修理と膀胱スリングを持つ仙腸骨症を持っていました。 ポストop PTで18ヶ月を過ごしました。 はい、私は私の人生に変更を加えましたが、彼らは私の生活の質に全く影響を与えませんでした。 人生は素晴らしいです。 ここで後悔しないでください。 55歳で、40歳のときよりも気分が良くなりました。
AR39で診断された私は最初に39歳で鉗子とventouseの配達の後に軽度の直腸瘤と診断されましたが、6年後まで手術を保証するほど深刻にはなりませんでした。 私は私が練習および生活様式について今することを知っていたら私は悪化を減速できたかもしれない。 2012年（平成45年）現在の世帯数と人口は以下の通りである。 簡単な回復（私は物事を非常に簡単に取り、日常の活動に戻ることについて非常に慎重でした）。 すべてがこの日に良いです,私はまだ重い持ち上げ/押す/引っ張ると高衝撃運動を制限します,イライラしていますが、代替案があります. 私は毎週バレエとピラトのクラスを行い、今はかなり強く感じています。 しかし、私は注意するように私を思い出させるために時折twingeを取得し、私は人生のためにこれらのライフスタイルの変化に固執しなければならな
MPは50後部colporrhphy、TLH、および膣ボールト懸濁液で診断されました。 かなり簡単な回復。..驚くべき最初の4ヶ月半のポストop.はひどく十年のために便秘されていました。..手術後はうんちしていましたeveryday…in そして、5分でバスルームの外に！ 七月膀胱が落ちました。..ブタマトリックスグラフトを用いた前大腸造影。 2015…優れた修理。 残念ながら、後部修復は手術後二週間失敗しました。..しかし、それほど悪くはありません。 後悔しない！ セックスはそんなに良いです,私は毎日運動しています,ウォーキング,サイクリング,水泳,楕円形,hab-it DVD,PTの練習. 私は素晴らしい感じ。 私は52歳です。
MMは55歳で最初の手術で診断され、10年後に大規模な修理が行われました。 彼らがもう10年間保持すれば、私は本当に感謝するでしょう。 私は非常に肯定的な人だと瞑想、ストレスや健康問題を支援するために毎日のリラクゼーション技術を使用しています。 私はそれが私がハーブティーを飲むことと一緒に学んだ最高のものだと思います！ 私は人生を愛し、それを最大限に生きています。
RB45で診断された私は約7ヶ月間大成功を収めてペッサリーを使用しました。 私はおそらくそれを長くすることによって得ている可能性がありますが、それは私の手術を持っている私の人生の中で最適な時間でした。 私の夫がたくさん展開すると同時に私は彼を家に必要とし、私は私のための右の外科医をここに見つけた。 私はこのエリアを離れることになると知って、私は機会の私の窓を取った別の偉大なものを見つけることができ 私は手術前にPTを持つことが私の成功を助けたと信じています。 私はすべての上に再びそれをしなければならなかった場合、私は事を変更しないだろう。 正直なところ、PTとpessaryを組み合わせることは、私が彼らの旅を始めるすべての女性に提案するものです。 そして、ここでちょうどメモ。..pessaryのは、彼らが何を言っても、年上の女性のためだけではありません！
DWT53歳で診断された私は手術を受けるまで8ヶ月間ペッサリーを使用しました。 私は私の手術日に近づいた時までに、私はペッサリーがどれだけうまく機能するかを知っていた場合、私はおそらく手術を予定していないだろうと私の母にコメントしました。 私は手術を受けたのは残念ではありませんが、私はパワーウォーク、未就学児との仕事、そして私が何かを傷つけているように感じることなく、私が望んでいたことをほとんど行うことができました。
ブランデー Mは30歳で診断された私は手術を受けましたが、成功しませんでした。 しかし、ある意味ではそれは祝福でした。 私の失敗した手術は、このグループと新しい医者に私を導きます。 私は私のペッサリーを愛しています。 それは私が私が望む方法を母親に戻り、より合理的な修正を加えて運動することを可能にしました。 私はまた、私のPTのが大好きです.彼らは私がやっていることは私の骨盤底にあまりにも多くの圧力をかけている場合、私は感じることができるので、私は筋肉がそこにあるものを学ぶのを助けました,だけでなく、私はより強烈に戻ることができるように私に修正と全く新しい演習を教えるように(しかし、低インパクト!）のワークアウト。 私は最終的にはより多くの手術を受けるでしょうが、ペッサリーとPTの間に、私はできるだけ早く起こる必要がある手術から、私の子供が年を取って自給自足になるまで待つことができるように感じるようになったので、今回は手術後に癒すことができます。
非外科的管理の成功：
サラM53歳で診断された軽度の子宮および膀胱脱出のためのリングペッサリーがあります。 それは一度に最大4ヶ月間それを維持します。 私は実行したり、ジャンプしないように注意していますが、通常のようにすべてを行うことができます。 私は本当に役立ちます頻繁に泳ぐ。..ブリーストローク 医師の練習で看護師は4ヶ月に一度それを変更します。 私は90午前ゴマそれを使用し続けることができます私の言うdoctor….no 手術の必要性。 手術は彼女が言う最後の手段でなければなりません。 幸せです。 それを感じることができません。 まだタンポンを使用できましたり肉体関係等を持っています。 ショッピング等を運ぶことを作ります。 簡単にも。 それは文字通り、公共の骨によってサポートされて、物事を保持しています。 非常にシンプルで驚くべき同時に！
ベッキー Kは32で診断されました3ヶ月のPT（週3回）をして、私は時間の90％の症状がありません！ 私が症候性である唯一の時間は、私が便秘しているときです。 私は脱出の友好的である事をするために今かなり注意している。 私は（重みとバンドで）私が行う演習のリストを持っており、それは私が正気を保ちます！ 私は私の第3子供の後に脱出を持っていた、それは主に治癒していたし、私が27ヶ月のPPだったとき、私はいくつかのxフィットクラスを取り、彼らは事 それは私がPTを始めたときであり、それが私が今私が運動する方法と非常に注意している理由です。
ダニエルMは35膀胱脱とわずかな直腸で診断されました。 私は約2ヶ月の産後pessaryを使用し始め、PTに行きました。 私はできるだけ持ち上げを制限しました。 彼が周りにいたときにハブが赤ちゃんとキャリアを運んでいた、博士apptsのために私は車の座席を運ばなかったなど。 私は10/11mの周りに看護をやめました。 私は数ヶ月前に新しいPTに行って、私のurogynはそれが非常に弱いと言ったので、別のラウンドを開始しました。 私は7/8週間の別のラウンドを行い、それにはe-stimが含まれていました。 私はe-stimを借りて、今私の他の練習に沿って自宅でそれをします。 私のurogynoは私が私のレベル（等級1）で外科のための候補者ではないと言った従って私はちょうど試み、維持することをどうにかして。 私は怠惰になるので、いくつかの日は他のものよりも優れていますが、私は6週間の産後で見つけたときに私がいた場所の近くにどこにもいません。 私はまた、その時の私の精神状態のために治療に行かなければなりませんでした。 すべてのすべてで、より良い場所で。 忍耐と調整の多くを取ったが、トンネルの終わりに光があります。
マンディS31で診断私はリングペッサリーを持っており、それとの折り合いをつけるために私に数年かかっていますが、私は今のもので大丈夫です。 私はおそらく実行したり、通常のジムタイプの演習の大半をもう行うことはできませんが、私は私の人生を楽しむことができ、サイクリング、水泳、ウォーキング、ヨガあまりにも多くのトラブルなしで行うことができます知っています。 私は36歳なので、将来手術を受けるかもしれませんが、私はそれを持たずにできる限り管理したいと思っています。
パットCは50で診断された私は18ヶ月間私のペッサリーを使用しています。 私はサポート付きのリングを使用しています。 私はそれを残し、dr.は2ヶ月ごとにそれをきれいにして変更します。 私はそれが膣の開口部の外に常にあったことを意味し、グレード3脱出を持っています。 私は膀胱の問題がたくさんありました。 ペッサリーで私は膀胱の問題を持っていないと私はペッサリーを感じることはありません、そしてそれは滑りません。 私はそれが私のために働いてきたどのように偉大な十分に言うことはできません。 私は最終的にペッサリーを試してみるために8年待っていました。 このグループを見つけることは私にpessaryを試みる勇気を与えた。 そんなに長く待っていなかったらいいのに
EK42で診断された私は週に一度持っていた私のPTセッションと一緒にHab-it DVDをやっていました。 私の理学療法士は私の骨盤の床が私がそこに行った毎週強くなっていたことを見ることができました。 それはちょうどちょうどHab-it DVDを週に4回、週に一度30分のPTセッションと他には何もしないことによってでした。 それは私が全くそれを感じなかったし、私は症状がなかったレベルに私の脱出を改善しました。 私はまだ授乳していたので、私の脱出はまだそこにあり、排卵と私の期間の周りに戻ってきますが、それは面倒ではありません。
42で診断されたDM私は私のPTが私に教えた練習をしています、私はカイロプラクター、鍼灸師、マッサージセラピスト、中国医学のビットに行くと私は機会があるとき、私はENG刺激センサーを行います。 私はほとんどの時間は大丈夫だと感じています。 私は他のものよりもそれを感じる日がありますが、私は大きな症状を持っていません。 何らかの理由で、私は二週間の休暇に行くまで、私がやっているすべてのこれらのことは本当に助けていたとは思わなかったし、私はそれらのこと 何でもない！ だから私は物事が悪化していたことをすぐに感じ始めました。 私はこれらすべてのことをやって戻ってきて、私はすでに違いを感じています。 だから、あなたが何か、それはそれを信じるかどうかに役立ちます！
エイミー Dは34で診断された私はlevator avulsionのためにキューブpessaryを持っており、それはいくつかの物理的および精神的な調整を取っている間、それは私に心の わずか35で、私は手術ルートに行きたくありませんでした。 Pessaryを持っていることは私が身体活動を再度楽しむことを可能にした(私の生命の巨大な部分および私の福利に重大)。
& それはpessaryがすべてを握り、そこにあることを知らないのですばらしい、取り消された外科である。 私は試して3年待っていたので、申し訳ありませんが、私は脱出の最初の兆候で試していませんでした。 私はペッサリーを研究するのではなく、手術を研究していました。 私がした最善のことは、ペッサリーを手に入れることでした。 6707>
Michelle W41で診断された私は4年間ペッサリーを使用してきましたが、私はまた、私の脱出に多くの圧力を排除するために、多くの生活習慣やスポーツの選択を変更しました。 私は非常に正常に私の”新しいノーマル”を生きることができました。 ペッサリーで賢明なスポーツ。….私はアイアンマン70.3を完了しました（しかし、ランレッグを歩いた）。 私は私を愛していますpessary….it 私の新しい親友になった。
Maria M48と診断された瞬間、私は水を踏んでいて、物事を悪化させる可能性のあるものを避けようとしています（例えば、重いものを持ち上げることを避 私は膀胱瘤と直腸瘤を持っていることを発見してから約2年が経ちました-最初は私は取り乱していましたが、このグループを見つけて、友人からの少しの支援を受けて、私は今のところ物事がどのようになっているのかということに同意しました。 物事が悪化した場合、私はスポンジやペッサリーを試してみましょう。 私はEDSを持っているので、私は手術のための良い候補者ではありません（私はPOPを得たときにのみ発見しました）。
RTHは44で診断されました私は月に行わintimalaseレーザーを持っていたし、私は結果に非常に満足しています。 これ以上の痛みと私はZumba、自転車、散歩、ほぼ正常な水泳を行使することはできません。 私は咳やくしゃみやジャンプするときにまだ漏れていますが、それはそれほど悪くありません。 私の本では、治療は大成功でした。 最大の改善は6ヶ月後に見ることができ、タッチアップは毎年行われなければならないようです。.. 見てみよう
ヴァネッサF私は海のスポンジを3年間使ってきましたが、私はそれらに満足しています。 私はほとんど私が前にやったすべてを行うことができます（スポーツを除く）。 しかし、私はヨガの多くを行い、それを愛する。 私は私の3人の子供とほとんどすべてをすることができます。 ポップの私の最初の年に私はPTを持っていたし、いくつかのpessariesを試してみました。 しかし、何もこれらのスポンジのように働いていません。 だから私は今大丈夫だし、できるだけ長く手術を避けたい。
JL36で診断された私は約8年ほど私のものを管理してきました（私は正直にカウントを失いました）、手術の予定はありません。 三つの脱出-私の子宮脱は、開口部を過ぎてよくあります。 しかし、私が正しく食べると、すべてが消え（または、少なくとも高く上がる）、私は再び正常に感じます。 右を食べることによって、私は私が大幅に私の食事療法-穀物、卵、乳製品を変更していないことを意味します。 私はこれらのものを食べるとき、それぞれが私に持っている様々な効果は、私の脱出症状が悪化する原因となります。 あなたの食事療法からこれらの事を取除く二、三週間ちょうど試みることを考慮し、変更があるかどうか見て下さい。 また、Hab-it DVDも大きな助けになりました。 二つの組み合わせ、食事の変化とHab-それは、私はほとんど正常です。 私はまだ重いと時々腸の動きの前に少し膨らみを感じるが、それはそれについてです。
APが60歳で診断された私の50代半ば、私の年次試験の間に、私のob/gynは私の膀胱が少し落ちたと言った、そして私は何の症状もなかったし、彼女はそれが3人の子供を持っていた人にとって大したことではなく、正常であると言ったので、私はそれについてあまり考えませんでした。 数年後、この同じobgynは私に私の中心を増強するために私のosteopeniaのためのPTのための規定を与えた。 PTのケアの下で私のコアを強化するの三ヶ月後,私の夫との遊びで一晩,私は休憩中に私の膀胱のドロップを感じました. 私は本当に悪いUTIを持っていたように感じた骨盤の圧力と痛みをたくさん持っていた、と膀胱瘤を診断した私の泌尿器科医に行ってきました。 痛みは2週間後に治まり、すべてが解決しました。「そこから研究を始めて、POPについて学びました。 APOPSは私の教育に尽力しました。 私は三つのurogynsを見て、すべてのステージ2膀胱瘤、軽度の直腸瘤と軽度の子宮脱と診断し、すべての私は症状がなかったので、私は一人でそれを残して監視す その時点で、私が持っていた唯一の症状は、以下の”緩い”感じでしたが、心理的な影響は大きかったです。 私はそれで目が覚め、それで寝て、それについて考えて一日中住んでいました。 私は数ヶ月のために悲しんだし、教育と研究で、私は自分自身を助けるために必要なことを行うために制御を取りました。 それはPTに行き、pessaryを使用することを含んでいた。 私が見た医師のどれも骨盤底PTに行くことを勧めませんでしたが、私がAPOPSで読んだことに基づいて、私はPTの処方紹介を私のob/gynに尋ねました。 どのように適切なケーゲルを行い、私のpcを強化する方法、骨盤底の筋肉を強化するための練習を行う方法、物事を拾う方法、ベッドから出る方法、便秘を助けるために私の腹部をマッサージする方法、腸の動きを持つ方法など。 私はSeptに脱出して以来、それは今二年です5,2014年齢のちょうど恥ずかしがり屋60. その一年前に私は三つのUtiを持っていましたが、私は前にUtiを持っていなかったので、兆候があったので、私はPOPについて知っていた場合、私はそれらのコ それは私に私は自分自身を助けるために必要な情報を与えたフォーラムでそれらの女性だったとして、私はAPOPSのために感謝しています。 このように永遠に滞在することを望んでいますが、手術が私の将来にある場合、少なくとも今私は本当に知らされ、私の選択肢を知っています。
S.L.36で診断–私は新たに産後である人と肯定的な話を共有したいです。 産後8ヶ月で、私はほとんどの日無症候性です。 私の最初生れは大きい赤ん坊（10lb7oz）によるCセクションだった。 振り返ってみると、私はおそらく私の息子を運ぶことから問題を抱えていた。 定期的に、私はそこに”タンポンが落ちる”感じと気泡の空気を持っているだろうが、接続をしませんでした。 私は18ヶ月後に別の赤ちゃんを妊娠していて、2016年にVBACを出産しました。 出産は長く外傷性であり、4.5時間の押し込み（カウント押しを含む）、ピトシン増強、2度の内裂、そして決して回って晴れた側から出てこなかった完全な後の赤ちゃんを含んでいた。 何かが脱出を引き起こすだろうとしていた場合、それはこの誕生でしょう！
私の娘を産んだ後、私は毎日タンポンを感じていましたが、空気の泡、膀胱の漏れ、痛みを伴うBMsとともに、どんな活動でも悪化しました。 私はいつも不快だったと私は常に私の脱出について考えました。 私の尿道も非常に大きく見え、最初は開口部から両方の壁を見ることができました。 私は月にPTを開始しました2016そして、私は強くなるのを助けた約8または9セッションをしました,しかし、私はまだ症状を抱えていました. 私の最悪の場合、私はステージを与えられたことはありませんでしたが、私の膀胱瘤はおそらく2であり、私はまた、尿道瘤と一緒に前膣壁降下を持ってい 私も直腸瘤があるかもしれませんが、それは大部分が解決したようです。
この8ヶ月間、私は持ち上げる必要のないものを持ち上げないように非常に注意しており、歩行以外にも運動していません。 私は本当にそれを簡単にし、時間を取ることが無症候性になる最大の要因であったと信じています。 私も定期的にエルゴキャリアで私の赤ちゃんを着用することができました（私は本当にする必要があるときのためにそれを保存します）。 はい、私は結果として体重を増やしましたが、私は本当に私の体に休息する機会を与えることは私が回復するのを助けたと信じています。 私はおそらく、高衝撃運動を行うか、再び実行することはできませんが、私は無症状のままで、できるだけ長く手術を避けることができれば、私はそれで大丈夫です。 私はゆっくりと私の活動を増やし、私のポップがどのように反応するかを見て計画しています。 今のところ、私は正常に戻っているように感じることができてうれしいです。 私の体は出産後同じではありませんが、私の新しい正常は管理しやすく、私は再び私の子供たちと一緒にアクティブであることを楽しむことがで