Avokado Er en av de mest ønskede og elskede fruktene, siden smaken er perfekt for å stjele våre hjerter.
men virkeligheten er at når vi spiser det, glemmer vi alltid frøet eller benet, som har gode egenskaper. Hvis du fortsatt ikke vet fordelene med agucate bone, fortsett å lese fordi etter å ha gjort det, vil du ikke kaste den bort igjen:
1.FORBEDRER FORDØYELSEN
takket være fiberen som finnes i avokadobenet, kan den bekjempe problemer med forstoppelse, diare, stimulere mage-og fordøyelsessaft for å absorbere næringsstoffer riktig.
2. TA VARE på HUD og HÅR
Avokadobenolje brukes til å fukte huden, bekjempe sprekker og tørrhet, samt nærme og styrke skadet og tørt hår.
Forbedre utseendet på huden din og eliminere tegn på tidlig aldring med olje fra dette beinet.
3. BEHANDLER LEVERSKADE
Avokadoer og deres bein reduserer leverskade og tone og beskytter leveren mot hepatitt C.
6. FORBEDRER HJERTES HELSE
Bein og avokado har kalium, som fungerer som en vasodilator som slapper av spenningen i blodkar og arterier, reduserer hjerteinfarkt, slag, koagulering og hypertensjon.
7. FARVEL LEDDGIKT!
de antiinflammatoriske egenskapene til avokado reduserer betennelse og smerter i vev, ledd og muskler.
ANDRE FORDELER…
* Egenskaper mot kreft
* Bekjempe morgenkvalme i svangerskapet
* forbedrer nyre helse
* bidrar til å opprettholde sunne øyne
* Bekjemper utseendet på svulster
MÅTER Å SPISE FRØ AV AVOKADO:
*Stekt
* stripet
* infusjon eller te
* salater
* flytende
* snacks