Avocado is een van de meest gewenste en geliefde vruchten, omdat de smaak perfect is om ons hart te stelen.
maar de realiteit is dat wanneer we het eten we altijd vergeten het zaad of het bot, die grote eigenschappen heeft. Als u nog steeds de voordelen van agucaatbot niet kent, lees dan verder, want daarna zult u het niet meer weggooien:
1.Verbetert de spijsvertering
dankzij de vezels in het avocado-bot kan het problemen van constipatie en diarree bestrijden en maag-en spijsverteringssappen stimuleren om de voedingsstoffen goed te absorberen.
2. Verzorging van huid en haar
avocado-botolie wordt gebruikt om de huid te hydrateren, scheuren en droogte te bestrijden en beschadigd en droog haar te voeden en te versterken.
verbeter het uiterlijk van uw huid en elimineer de tekenen van vroegtijdige veroudering met olie uit dit bot.
3. Behandelt leverschade
avocado ‘ s en hun bot verminderen leverschade en tonus en beschermen de lever tegen hepatitis C.
6. Verbetert de gezondheid van het hart
botten en avocado hebben kalium, dat werkt als een vaatverwijder die de spanning van bloedvaten en slagaders ontspant, waardoor hartaanvallen, beroertes, stolling en hypertensie worden verminderd.
7. VAARWEL ARTRITIS!
de ontstekingsremmende eigenschappen van avocado verminderen ontsteking en pijn in weefsels, gewrichten en spieren.
OVERIGE UITKERINGEN…
* eigenschappen tegen kanker
* ochtendmisselijkheid tijdens zwangerschap
* verbetert de gezondheid van de nieren
* helpt gezonde ogen te behouden
* bestrijdt het voorkomen van tumoren
manieren om avocado-zaden te eten:
*geroosterd
* Gestreept
* infusie of thee
* salades
* vloeibaar
* snacks