wist u dat uw reguliere cosmetica bepaalde hormoonontregelende chemische stoffen, ‘parabenen’ genaamd, kunnen bevatten die uw huid kunnen irriteren, uw hormonen kunnen verstoren, het risico op kanker kunnen vergroten en zelfs de gezondheid van uw ongeboren kinderen kunnen schaden?
helaas zijn deze parabenen overal aanwezig.
ze worden gebruikt als conserveermiddel in bijna alle gangbare cosmetische producten zoals shampoos, conditioners, tandpasta, vochtinbrengende middelen, douchegel, gezichtsreiniging, scrubs, make-up en zelfs voedsel!
dus, wat is het probleem met parabenen, en hoe kunnen we ze vermijden? Hier is onze definitieve’ hoe te ‘ Gids.
Waarom Zijn Parabenen Slecht?
wanneer u een product dat parabenen bevat aanbrengt, worden de chemicaliën door de huid opgenomen en komen ze in uw bloed terecht waar ze hun schade kunnen beginnen aan te richten.
hier zijn enkele van de meest zorgwekkende manieren waarop parabenen uw gezondheid kunnen schaden:
- parabenen kunnen je hormonen verstoren. Volgens onderzoek aan Cornell University, parabenen bootsen natuurlijk oestrogeen die hormonale onevenwichtigheden, reproductieve problemen zoals PCOS kan veroorzaken en, volgens een studie van 2004, verhogen uw risico op borstkanker.
- parabenen kunnen uw huid irriteren. Parabenen kunnen ook leiden tot of verergeren een breed scala van huidproblemen zoals contact dermatitis, rosacea, en eczeem.
- parabenen kunnen uw risico op kanker verhogen. Volgens Breast Cancer UK, de parabenen in cosmetica kan uw risico op het ontwikkelen van borstkanker te verhogen en ook het risico van het verspreiden.
- parabenen kunnen de ontwikkeling van uw baby schaden. Omdat parabenen door de huid van zwangere vrouwen worden opgenomen, kunnen ze een gezonde ontwikkeling van de groeiende baby schaden.
- parabenen kunnen de vruchtbaarheid verminderen. Een studie uitgevoerd in Tokyo Metropolitan Research Laboratory ontdekte dat parabenen verminderen sperma telling bij mannen.
Eng spul, zoals ik zeker weet dat je het met me eens zult zijn.
hoe parabenen in cosmetica te herkennen
als u echt parabenen wilt vermijden, hoeft u maar één ding te doen…
lees de ingrediëntenetiketten en kies uw cosmetica dienovereenkomstig.
klinkt vrij eenvoudig als je het zo stelt, nietwaar? Maar zoals we allemaal weten, kan het zowel verwarrend en overweldigend zijn als je kijkt naar een Productbeschrijving met absoluut geen idee van wat al die vreemd klinkende woorden betekenen.
hier is een eenvoudige handleiding over hoe je door het wetenschappelijke jargon kunt snijden, die parabenen kunt herkennen en vermijden.
lees de labels. Je wilt alles vermijden met het woord ‘paraben’ in de naam. Dit omvat:
- methylparabeen
- Ethylparabeen
- propylparabeen
- Butylparabeen,
- Isobutylparabeen
- Isopropylparabeen
- elk ander bestanddeel dat eindigt op –parabeen
vermijd parfums en geurstoffen. Parabenen verbergen zich vaak in kunstmatige parfums en geuren, maar de fabrikanten zijn niet wettelijk verplicht om ze op het etiket te vermelden. Als u liever niet geurvrij wilt gaan, zoek dan naar cosmetica die zijn geparafeerd met etherische oliën of die de woorden ‘parabenenvrij’ op het etiket dragen.
Zoek de verborgen parabenen! Zelfs als je het woord ‘parabenen’ niet kunt zien, denk dan niet dat je cosmeticaproduct parabenvrij is. Vaak gebruiken ze alleen de afkortingen voor de parabenen die hierboven staan vermeld op het etiket, met woorden als ‘ethyl’, ‘butyl’, ‘methyl’ en ‘propyl’. Wees verstandig!
lijst van parabenen om te vermijden
hier is een lijst van parabenen om te vermijden zodat u snel de lijst van ingrediënten van producten kunt controleren en ervoor zorgen dat ze geen parabenen bevatten:
- 4-(Methoxycarbonyl)fenol
- 4-hydroxy-
- 4-Hydroxybenzoëzuur
- 4-Hydroxybenzoëzuur acid methyl ester
- E Aseptoform
- Benzoëzuur
- Benzylparaben
- NYOAMEVIET Bonomold
- Butoben
- Butyl-4-hydroxybenzoaat
- Butyl ester
- Butylparaben (209)
- Easeptol
- Ethyl-4-Hydroxybenzoaat
- Ethyl ester
- Ethyl parasept
- Ethylparaben (214)
- Heptylparaben (209)
- Isobutylparaben
- Isopropylparaben
- Maseptol
- Metaben
- Methaben
- Methyl 4-hydroxybenzoate
- Methyl butex
- Methyl chemosept
- Methyl ester
- Methyl ester of p-hydroxybenzoic acid
- Methyl paraben
- Methyl parahydroxybenzoate
- Methyl parasept
- Methyl p-hydroxybenzoate
- Methyl p-oxybenzoate
- Methylben
- Methylparaben (E218)
- Metoxyde
- Moldex
- Nipagin
- Nipagin M
- Paridol
- p-Carbomethoxyphenol
- p-hydroxy-
- p-Hydroxybenzoic acid methyl ester
- p-Methoxycarbonylphenol
- Preserval
- Preserval M
- Propyl-4-hydroxybenzoaat
- Propyl ester
- propyl parabenen
- Propyl-p-hydroxybenzoaat
- Propylparabeen (E216)
- Septos
- Solbrol
- Solbrol M
- Tegosept E
- tegosept m
gelieve niet te vragen zelf de ovse expo schadelijke parabenen.
leer in plaats daarvan hoe je die labels leest, spot de parabenen (zelfs als ze zich verbergen) en kies in plaats daarvan vriendelijkere, gezondere, parabenenvrije cosmetica. Zie sommige paraben-vrije producten hier:
- Beste Paraben Gratis Deodorant
- Beste Parabenen-Vrije Mascara
- Beste Paraben-Free Make-up
Charlotte Witts is een schrijver en ondernemer die wil u laten zien hoe gemakkelijk het is om te leven een meer bewuste, ‘zero waste’ -levensstijl. Een bevestigde yoga-verslaafde, trail runner en ocean-lover, ze woont momenteel in de Azoren, waar ze geniet van de eenvoudige geneugten in het leven.