waarom popt mijn heup als Ik loop Snapping heup

heeft u ooit een knallend, knikkend of klikkend gevoel in de heup ervaren met wandelende of bepaalde heupbewegingen? Er is meestal zeer weinig pijn of ongemak geassocieerd met het in eerste instantie;het is meer een ergernis dan iets anders. Maar als het onbehandeld blijft, kan de aandoening pijnlijk worden en de mobiliteit beperken. Dus, laten we eens overwegen waarom je heup de neiging om “pop” als je loopt.

u kunt een zogenaamde snapping heup of dancer ‘ s heup hebben. Het wordt meestal gezien in atleten of dansers in hun tienerjaren of 20s. deze voorwaarde wordt veroorzaakt door het breken van spierpezen over beenstructuren rond de heup. Het kan ook worden gezien bij patiënten met een been langer dat is dan de andere. Er zijn 3 verschillende soorten snapping heup gebaseerd op de structuren die betrokken zijn.

de meest voorkomende vorm van een gebroken heup betreft de psoas-spierpees die zich aan het dijbeen hecht. Met de psoas spier kun je je heup buigen. Te veel zitten zorgt ervoor dat de pees strak te krijgen, waardoor het te wrijven tegen een benige prominentie (iliopectineale eminentie) in het voorste bovenste aspect van het schaambeen, wat leidt tot de knallende sensatie met bepaalde heupbewegingen.

een ander type heup is de IT-band die langs de buitenkant van de heup loopt. Een strakke IT-band kan wrijven tegen de benige uitsteeksel aan de zijkant van het dijbeen (dijbeen), waardoor de knallende sensatie.

de uiteindelijke oorzaak van het breken van de heup is het scheuren van het heuplabrum, dat een rand van kraakbeen rond de heupholte is. Dit kan optreden als gevolg van letsel of trauma. Een klikkend of knallend gevoel wordt gevoeld als het uiteinde van het dijbeen over het gescheurde labrum beweegt wanneer je loopt.

voor de meest voorkomende vormen van het breken van de heup, moeten fysieke therapie-stretchoefeningen voor de psoas-spier en de IT-band het popping-gevoel kunnen verminderen. Heup artroscopie is meestal de beste behandeling voor een gescheurd labrum, waardoor terugkeer naar sport of dans op het hoogste niveau.Dr. Ajay C. Lall is een orthopedisch chirurg gespecialiseerd in sportgeneeskunde en heupartroscopie. Hij is een fervent klinisch onderzoeker met tal van presentaties en publicaties op internationale academische bijeenkomsten en binnen Top peer-reviewed tijdschriften. De artsen van het American Hip Institute® zijn al meer dan tien jaar wereldwijd toonaangevend op het gebied van heupartroscopie en robotchirurgie. Hoewel sommigen dit uitmuntendheid zouden noemen, noemen wij het gewoon de American Hip Institute standaard.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

More: