-
Grotere tekstformaatgrote tekstformaatguliere tekstgrootte
Mijn 5 maanden oude lijkt geïnteresseerd in het proberen van nieuw voedsel. Ik wil hem sap aanbieden, maar ik weet niet of hij er klaar voor is en, als hij er klaar voor is, wat voor soort sapdrankjes ik hem moet geven. Nog suggesties?
– Miranda
het is het beste om te wachten tot een baby 6 maanden oud is alvorens sap te geven. Maar zelfs dan raden kinderartsen niet aan om baby ‘ s sap vaak te geven. Dat komt omdat het extra calorieën toevoegt zonder de uitgebalanceerde voeding in formule en moedermelk. Het drinken van te veel sap kan ook leiden tot overgewicht en tandbederf, of diarree veroorzaken bij zuigelingen en peuters.
in plaats van sap, dienen gepureerde hele groenten en fruit te worden geserveerd. Ze hebben belangrijke voedingsstoffen die niet in sap zitten. Als je baby dorst lijkt, bied dan een beetje water tussen de voedingen door.
als u uw baby sap geeft, volg dan deze tips:
- serveer alleen 100% vruchtensap, geen sapdranken of drankmixen in poedervorm (die gezoet zijn).
- Beperk het sap tot maximaal 2-4 fl. oz. (60-120 ml.) per dag.
- geef sap in een beker, niet in een fles.
- serveer alleen sap tijdens de maaltijd.