jak przygotować gruszkę dla dziecka

wiek wprowadzenia gruszek do dziecka: (już 4 miesiące) lub 6-8 miesięcy

gruszki są bogate w błonnik, potas i witaminę C. bogate w błonnik, gruszki, podobnie jak inne owoce, są świetną pomocą w zmniejszaniu ryzyka raka i zawału serca oraz utrzymywaniu zdrowego poziomu cholesterolu. Są one również doskonałym owocem do zaoferowania jako środek, aby pomóc złagodzić zaparcia dziecka.

gruszki są delikatne dla brzucha i dlatego są wspaniałe dla dzieci, które mogą cierpieć na refluks. Gruszki nie zawierają sodu, tłuszczów nasyconych ani cholesterolu. Zawierają dwa rodzaje cukrów, glukozę i fruktozę. Gruszka jest bardzo bogata w składniki odżywcze, co oznacza, że jest więcej składników odżywczych na kalorię niż kalorii na składnik odżywczy. Nie ma potrzeby obierania gruszki, chyba że karmi ją małym niemowlęciem. Skóra gruszki jest lekkostrawna.

kiedy mogę wprowadzić gruszki i gruszki dla niemowląt dla mojego dziecka?

gruszki to dobry wybór dla jednego z pierwszych owoców dziecka od (4) 6 miesiąca życia. Jak zawsze, zalecamy skonsultowanie się z pediatrą Twojego dziecka w sprawie wprowadzenia pokarmów stałych, ponieważ ogólne zasady mogą nie dotyczyć Twojego niemowlęcia.

jak wybrać i przechowywać gruszki do żywności dla niemowląt

według EWG gruszki nie są jedną z „parszywych” żywności, które są najbardziej zanieczyszczone pestycydami – zakup produktów ekologicznych jest osobistym, ale mądrym wyborem.

gruszki nie dojrzewają na „winorośli”. Grusze są zbierane z gruszy po osiągnięciu dojrzałości, ale przed dojrzewaniem. Gruszki Bartlett są jedynym rodzajem gruszki, która faktycznie zmienia kolor w miarę dojrzewania. Aby dojrzewać gruszki, pozostaw je na blacie lub włóż do brązowej papierowej torby.

gruszki Przechowywać w lodówce w najzimniejszym miejscu. Gdy gruszki dojrzewają od wewnątrz Na Zewnątrz, Dojrzała gruszka delikatnie ustępuje w dotyku po naciśnięciu. Miękka gruszka prawdopodobnie wskazuje na nadmierną dojrzałość i może być bliska gnicia.

najlepszy sposób na gotowanie gruszek na żywność dla dzieci przepisy-czy gruszki naprawdę muszą być gotowane na żywność dla dzieci?

gruszki nie muszą być gotowane, ponieważ są Dojrzałe, są bardzo miękkie i łatwo tworzą gładki puree.

parowanie owoców jest zwykle zalecane dla dzieci poniżej 8 miesiąca życia, aby pomóc w rozkładaniu cukrów i włókien w owocach. Jednak, ponieważ gruszki są delikatne dla układu pokarmowego i bardzo wodniste na początek, użyj własnego uznania w oparciu o układ trawienny dziecka. Jeśli będziesz oferować gruszki jako pokarm dla niemowląt, które rozpoczynają pokarmy stałe przed ukończeniem 6 miesiąca życia, prosimy o delikatne gotowanie gruszek na parze.

Perfect Pear przepisy kulinarne dla dzieci

Perfect Pear Mash

składniki:

• 1 Dojrzała gruszka

wskazówki:

Krok 1: obrać i odsączyć w pełni dojrzałą gruszkę

Krok 2: zacierać lub puree w zależności od preferencji dziecka

Krok 3: dodaj płatki (w razie potrzeby), aby zagęścić.

możesz chcieć trochę parować gruszki, aby je zmiękczyć i umożliwić łatwiejsze trawienie młodszemu dziecku, które zaczyna w wieku 4 miesięcy.

Parfait Gruszka śniadaniowa (8 miesięcy+)

składniki:

• 1/2
• 1/2 szklanki puree lub puree z gruszek
• 1/2 szklanki jogurtu

wskazówki:

Krok 1: zmieszaj płatki owsiane i jogurt razem

Krok 2: Wymieszaj z 1/2 szklanki puree z gruszek i wymieszaj

opcjonalnie: odrobina wanilii, szczypta imbiru lub cynamonu.

możesz nałożyć to dla tych dzieci, które zaczynają używać przyborów lub po prostu zmiksować to wszystko razem

przepis na Jedzenie dla dzieci z gruszką dla pysznych pieczonych gruszek

składniki:

• 3 gruszki
• odrobina cynamonu lub wanilii lub imbiru

wskazówki:

Krok 1: Rozgrzej piekarnik do 350 stopni

Krok 2: połówki i rdzeń gruszek

Krok 3: Umieść gruszki w płytkim naczyniu do pieczenia z około 1 cala wody

Krok 4: w razie potrzeby dodaj przyprawy.

Krok 5: piec około 25 minut lub do miękkości.

Krok 6: rozgnieść i podawać zmieszane z płatkami owsianymi, jogurtem lub nawet kurczakiem.

pieczone gruszki z płatkami owsianymi & daktyle (8 miesięcy+)

składniki:

• 3 gruszki
• 1 szklanka gotowanej płatków owsianych
• 1/2 szklanki drobno posiekanych daktyli
• mżawka syropu klonowego (opcjonalnie)
• odrobina cynamonu lub wanilii lub imbiru

wskazówki:

Krok 1: połówki i rdzeń gruszek

Krok 2: połączyć płatki owsiane, daktyle & przyprawy w 1 szklance wody i doprowadzić do wrzenia, gotować na wolnym ogniu, aż zupa.

Krok 3: Raz zupy, wlać gruszki.

Krok 4: Piec w temperaturze 350 stopni F. 45 minut lub do miękkości; skropić syropem w razie potrzeby

żywność dobra do mieszania z gruszkami, aby stworzyć własne przepisy na Jedzenie dla dzieci z gruszek:

• jabłka
• awokado
• banany
• jagody
• Mango
• brzoskwinie
• Słodki Ziemniak
• kurczak
• jogurt

gruszki to wspaniałe owoce, które można dodać do diety dziecka. Są delikatne dla brzucha, łatwe do strawienia i pomagają złagodzić zaparcia.

czy gruszki trzeba obrać przy karmieniu dziecka?

gruszki powinny być obrane dla dzieci poniżej 6 miesiąca życia, aby upewnić się, że nie ma problemów z brzuchem.