Hvordan Forberede Pære For Baby

Alder For Å Introdusere Pærer Til Baby: (så tidlig som 4 måneder) eller 6-8 måneder

Pærer er høy i fiber, kalium og Vitamin C. Høy i fiber, Pærer som andre frukter, er gode hjelpemidler for å redusere risikoen for kreft og hjerteinfarkt og opprettholde sunne kolesterolnivåer. De er også en god frukt å tilby som et middel for å lindre babyens forstoppelse.

Pærer er milde på magen og er dermed fantastiske for babyer som kan lide Av Refluks. Pærer inneholder ikke natrium, mettet fett eller kolesterol. De inneholder to typer sukker, glukose og fruktose. En pære er veldig næringsstofftett, noe som betyr at det er flere næringsstoffer per kalori enn kalorier per næringsstoff. Det er ikke nødvendig å skrelle en pære med mindre mate en til et lite spedbarn. En pære hud er lett fordøyelig.

Når kan jeg introdusere pærer og pære babymat til babyen min?

Pærer gjør Et godt valg for En Av Babyens første frukter fra (4) 6 måneder. Som alltid anbefaler vi at du konsulterer barnets barnelege om å introdusere fast mat, da generelle forhold kanskje ikke gjelder for spedbarnet ditt.

hvordan velge og lagre pærer for babymat

ifølge EWG er pærer ikke en av de» skitne dusin » matvarer som er mest forurenset med plantevernmidler – innkjøp organisk er et personlig, men smart valg.

Pærer modnes ikke på «vintreet». Pærer høstes fra pæretrær når de har nådd modenhet, men før modning. Bartlett pærer er den eneste typen pære som faktisk endrer farge som den modner. For å modne pærer, la dem stå på disken din eller legg dem i en brun papirpose.

Oppbevar pærer i kjøleskapet på det kaldeste stedet. Som pærer modner fra innsiden utover, vil en moden pære forsiktig gi til berøring når den skyves. En myk pære er sannsynligvis en indikasjon på over modenhet og kan være nær rotting.

den beste måten å lage pærer til babymatoppskrifter – må pærer virkelig tilberedes til babymat?

Pærer trenger ikke å bli kokt som når de er modne, de er veldig myke og lett gjort til en jevn puree.

Dampende frukt anbefales vanligvis for babyer under 8 måneder for å bryte ned sukker og fibre i frukt. Men som pærer er milde på fordøyelsessystemet og veldig vassen til å begynne med, bruk ditt eget skjønn basert på babyens fordøyelsessystem. Hvis du vil tilby pærer som babymat til et spedbarn som starter fast føde før fylte 6 måneder gammel, vennligst gi pærer en mild dampende.

Perfekt Pære Baby Mat Oppskrifter

Perfekt Pære Mos

Ingredienser:

• 1 ripe pære

Veibeskrivelse:

Trinn 1: Skrell og avfrø en fullt modnet pære

Trinn 2: Mos eller mos etter behov for babyens preferanse

Trinn 3: Legg til frokostblanding (hvis ønskelig) for å tykke opp.

det kan være lurt å dampe pærebiter litt for å myke dem og muliggjøre lettere fordøyelse for en yngre baby som starter faste stoffer ved 4 måneders alder.

Frokost Pære Parfait (8 måneder+)

Ingredienser:

• 1/2 kopp vanlig havre korn (kokt)
• 1/2 kopp pærer – most eller most
• 1/2 kopp yoghurt

Retninger:

Trinn 1: Bland havregryn og yoghurt sammen

Trinn 2: Topp blanding med 1/2 kopp pære puree og rør

Valgfritt: dash vanilje, klype ingefær eller kanel.

du kan lag dette for de babyer som begynner å bruke kjøkkenutstyr eller bare blande det hele sammen

Pære Babymat Oppskrift På Yummy Bakt Pærer

Ingredienser:

• 3 Pærer
• dash av kanel eller vanilje eller ingefær

Veibeskrivelse:

Trinn 1: Forvarm ovnen TIL 350f grader

Trinn 2: Halv-og kjernepærer

Trinn 3: Plasser pærer i en grunne bakervarer med ca 1 tomme vann

Trinn 4: Tilsett krydder hvis ønskelig.

Trinn 5: Stek ca 25 minutter eller til de er møre.

Trinn 6: Mos og server blandet med Havregryn Baby Korn, Yoghurt eller Kylling.

Bakte Pærer Med Havregryn & Datoer (8 måneder+)

Ingredienser:

• 3 Pærer
• 1 kopp kokt havregryn
• 1/2 kopp finhakket datoer
• duskregn av lønnesirup (valgfritt)
• dash av kanel eller vanilje eller ingefær

Retninger:

Trinn 1: Halvere og kjerne pærer

Trinn 2: Kombiner Havregryn, datoer & krydder i 1 kopper vann og kok opp, kok til suppe.

Trinn 3: Når suppe, hell over pærer.

Trinn 4: Bake ved 350 grader F. 45 minutter eller til de er møre; duskregn med sirup hvis ønskelig

Foods God Å Blande Med Pærer Å Lage Din Egen Pære Baby Mat Oppskrifter:

• Epler
• Avokado
• Bananer
• Blåbær
• Mango
• Fersken
• Søtpotet
• Kylling
• Yoghurt

Pærer er fantastisk frukt å legge til babyens diett. De er milde på magen, lett å fordøye og bidra til å lindre forstoppelse.

må pærer skrelles når de mates til baby?

Pærer skal skrelles for babyer under 6 måneder for å sikre at det ikke er mageforstyrrelser.