Zdjęcia, Zdjęcia główne: Warner Bros. Pictures, Universal Studios, Universal Pictures
Matt Damon bawił się w 2008 roku. W nadchodzącej roli grał kierowcę korporacji, który został informatorem FBI. Zdobywca Oscara zawsze był w dobrej formie. W tym czasie nakręcił już trzy filmy Jasona Bourne ’ a. Ale ta rola była inna.
jego postać miała być pulchna i bez formy. Rozwiązanie: fast food i ciemne piwo. Damon to zrobił i spojrzał na rolę informatora.
Zdjęcie: Warner Bros.Pictures
ale do swojej następnej roli jako były skazaniec w filmie sci-fi Elysium, musiał wyglądać chudy i twardy. Reżyser filmu zrobił zdjęcie Damona i wkleił je na plakat modelki. Następnie wykonał to zdjęcie Jasonowi Walshowi, trenerowi i właścicielowi Rise Movement I Rise Nation w Los Angeles.
Walsh znany jest z przeobrażania aktorów. tym razem jego twórczość została dla niego stworzona. Nie dość, że Damon był w kiepskiej formie, to jeszcze miał problemy z ramieniem i plecami. A Walsh nie miał wiele czasu. Damon trenował cztery godziny dziennie, dzielił się na dwie sesje i trafił w cel.
Zdjęcie: TriStar Pictures
Walsh i Damon ponownie połączyli siły dla Marsjanina, Jasona Bourne ’ a i Wielkiego Muru. Każdy film prezentował swoje własne wyzwanie. Na Marsjaninie, Damon musiał wyglądać dobrze, ale także bardzo głodny jako astronauta, który utknął na Marsie. W filmie The Great Wall (nakręconym wcześniej, ale wydanym po pojawieniu się Jasona Bourne ’ a) Damon musiał wcielić się w postać najemnika walczącego z potworami w starożytnych Chinach.
„moim celem jest zawsze dbanie o ich zdrowie” „Wszystko sprowadza się do utrzymania Matta w zdrowiu i powstrzymania go przed kontuzją. Była to bardzo fizyczna rola: machanie mieczami, jazda konna, a większość z nich noszenie zbroi.”
Photo Credit: Universal Pictures
Walsh często podróżuje ze swoimi klientami, więc większość ich szkoleń odbywała się na pustyni Gobi i musiała być improwizowana. Damon zaczął trenować do roli twardszego, buforującego Jasona Bourne 'a, jeszcze podczas kręcenia „Wielkiego Muru”. Walsh i Damon udali się na metcon ulicami Dunhuang w północno-zachodnich Chinach.
po powrocie do Los Angeles na zaledwie dwa tygodnie przed rozpoczęciem filmowania Bourne ’ a, Walsh przeprowadził ciężkie treningi kondycjonujące Damona, które obejmowały wiele pracy na maszynach VersaClimber w Rise Nation, ulubionej przez Walsha pracy z jedną nogą i niezliczonych podciągnięć.
„kocha wyzwania” „Dotarliśmy do punktu, w którym robiliśmy 100 podciągnięć dwa lub trzy razy w tygodniu. Zobaczymy, ile zestawów potrzeba, aby uzyskać 100. Gdy stracisz trochę tej nadwagi, podciągnięcia stają się o wiele łatwiejsze. Robił ponad 30 podciągnięć na zestaw.”
Zdjęcie: Universal Studios
dla Bourne ’ a Damon musiał uzyskać najlepszą formę w swoim życiu w wieku 45 lat. Walsh skontaktował się z Timem Pattersonem, założycielem i dyrektorem generalnym Biotest supplements. Walsh i Patterson pracowali razem nad dodatkowymi planami dla innych aktorów, takich jak Bradley Cooper za rolę w amerykańskim snajperze. Walsh szkolił Coopera do roli (a nawet pojawił się w filmie), a Biotest dostarczał suplementy.
Matt Damon wychodzi z siłowni z butelką Mag-10 / Splash News
Walsh używa tych suplementów ze swoimi klientami:
Plazma™: formuła treningu dla zwiększenia wzrostu i regeneracji. Stosowany przed i w trakcie dwóch, 2-godzinnych treningów dziennie.
Mag-10®: anaboliczna formuła odzyskiwania pulsu. Stosowany po treningu.
Indigo-3G®: środek regenerujący składniki odżywcze. Przyjmowany przed treningiem i wieczornymi posiłkami.
Micro-PA®: aktywator wzrostu mięśni. Podjęte 1 godzinę przed treningiem.
„sekret”Jasona Walsha
jeśli Walsh ma sekret, w jaki sposób przekształca ciała, to po prostu: znajdź słabe punkty i napraw je, a następnie zbuduj na tym silniejszym fundamencie. Mimo że zawsze jest pod napiętym terminem, Walsh mówi, że ważne jest, aby zrobić krok w tył, uzyskać dostęp do słabych obszarów ciała i wzmocnić je.
dla Damona to nie były tylko stare urazy barku i pleców, ale nierównowaga mięśniowo-rdzeniowa, prawdopodobnie spowodowana przyrostem masy ciała dla informatora. Walsh poszedł do pracy wzmacniając Plecy Damona i poprawiając jego mobilność i elastyczność.
A Walsh nie tylko pisze treningi i mówi swoim klientom co mają robić. Staje się ich partnerem treningowym. „Bardzo ważne jest, aby dostać się do okopów z nimi,” Walsh powiedział T Nation. „Chłopaki naprawdę doceniają koleżeństwo i fakt, że jesteś tam z nimi. I to działa. To aspekt psychologiczny.”
Walsh pracuje obecnie nad kolejnym filmem z Bradleyem Cooperem. „Będzie grał gwiazdę rocka, więc musi być super szczupły i stracić wiele rozmiarów. Ostatecznie musi wyglądać cholernie seksownie nago. Nie lubię biegania na długich dystansach, ani tego, co mu każemy, ale biegam z nim co tydzień. Nienawidzę tego! Lubię podnosić ciężary. Lubię być duży, około 225. W tej chwili mam 210 i to mnie wkurza!”Walsh powiedział, śmiejąc się.
czy Walsh kiedykolwiek odrzuca klientów gwiazdy filmowej? „Czasami ktoś mnie prosi o przygotowanie aktora do filmu i muszę mu powiedzieć, że nie mogę tego zrobić. Pytam, ile mamy czasu, patrzę na zaangażowanego aktora i muszę powiedzieć: Muszę to ściszyć. Ludzie mają po prostu szalone, nierealne oczekiwania. Nie mam do czynienia z lekami zwiększającymi wydajność lub innymi tego typu rzeczami. Nigdy tego nie widziałem. Więc mówię im, że będą musieli znaleźć kogoś innego.”
Photo Credit: Jason Walsh w Locale Magazine, Fotograf Erik Isakson
” podróżowanie po świecie z tymi facetami jest naprawdę fajną częścią tego, ale jest wiele poświęceń. Mam dwie firmy w Los Angeles i otwieram trzecią w Cleveland, czwartą w Nowym Jorku i piątą w Seattle. Nie chodzi o to, że wybieram pracę z Mattem Damonem zamiast z kimkolwiek innym; to tylko okazja do pracy z facetem, z którym pracuję od lat i kocham go na śmierć. To zaszczyt pracować z kimś tak wspaniałym.”
Wielki Mur otwiera się 17 lutego.