- cientistas Australianos realizaram um estudo para descobrir onde a gordura começa quando você a perder peso.Como parte de sua pesquisa, eles pediram 150 profissionais de saúde para suas teorias sobre como ela desaparece, e a maioria respondeu incorretamente.
- dizem que não se converte em energia ou músculo, e explicaram sua teoria em um artigo recente para a conversa. Com o aumento do movimento de bem-estar, inúmeras pessoas estão focadas em queimar calorias e ficar magras. Mas alguma vez pensaste exactamente como a gordura desaparece do teu corpo?
Como parte de um estudo sobre o tema, cientistas da Universidade de Nova Gales do Sul, colocou uma pergunta simples para profissionais de saúde: Quando alguém perde peso, onde é que a gordura vá? Dos 150 médicos, nutricionistas e formadores pessoais que pesquisaram, disseram que apenas três responderam corretamente à pergunta.
Escrito por A Conversa, o assistente do cientista Ruben Meerman e Andrew Brown, professor e chefe de biotecnologia e ciências biomoleculares, no centro de UNSW, explicou os resultados da pesquisa, e, como os profissionais de saúde questionada, você pode ser surpreendido com o que os cientistas encontraram.
” o equívoco mais comum de longe foi que a gordura é convertida em energia”, escreveram os cientistas. “O problema com esta teoria é que ela viola a lei da conservação da matéria, a qual todas as reações químicas obedecem.”
outros entrevistados acreditavam que a gordura foi convertida em músculo, o que, eles explicaram, “é impossível.”
outra teoria era que ele deixa o corpo através do cólon, o que também é incorreto, de acordo com a dupla.Então, qual é a resposta?
“at é convertido em dióxido de carbono e água”, escreveram eles. “Exala-se o dióxido de carbono e a água mistura-se na circulação até se perder como urina ou suor.
” se você perder 10kg de gordura, precisamente 8,4 kg sai através de seus pulmões e os restantes 1,6 kg se transforma em água. Por outras palavras, quase todo o peso que perdemos é exalado.”
eles adicionaram que, embora isso possa surpreender as pessoas, ” quase tudo o que comemos volta através dos pulmões.
” todos os hidratos de carbono que digere e quase todas as gorduras são convertidos em dióxido de carbono e água.”
o mesmo vale para o álcool e proteínas, além de uma pequena quantidade deste último que é transformado em ureia e outros sólidos, e excretado como urina.
os cientistas salientaram que o único alimento que chega ao seu cólon não digerido é “fibra dietética”, como o milho doce. O resto é absorvido pela corrente sanguínea e órgãos.
“After that, it’s not going anywhere until you’ve vaporized it,” they wrote.
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