pro vegany je nezbytné najít žádné vaječné těstoviny. Vegani nejí vůbec žádné živočišné produkty. Naštěstí existuje mnoho receptů, které vám pomohou.
obsahují všechny těstoviny vejce?
podle Národní asociace těstovin ne všechny těstoviny obsahují vejce. Žádné vaječné těstoviny nenajdete přečtením složek výrobce na krabici. FDA vyžaduje, aby výrobci potravin uvedli všechny ingredience na obalech, takže to nejprve zkontrolujte. Aby těstoviny byly“ vaječné “ těstoviny, musí obsahovat něco málo přes pět procent hmotnosti vajec, aby se považovaly za těstoviny z vaječných nudlí.
debata o těstovinách / vejcích
vejce a žloutky v těstovinách jsou již dlouho debatou, zejména pokud jde o naše zdraví a hladinu cholesterolu. Kromě toho mohou být vegetariáni, kteří se rozhodnou přeskočit vejce ve své stravě, pozdě zmateni, zejména pokud jde o reklamy.
mnoho výrobců těstovin tvrdí, že jejich pšeničné a jiné obilné těstoviny jsou vaší nejlepší volbou při výběru těstovin. I když to může být pravda, některé z těchto celozrnných těstovin obsahují vejce. Než si vyberete jakýkoli druh těstovin, který vás získal skvělou reklamou, přečtěte si nejprve štítek.
kde najít čerstvé recepty na těstoviny bez vajec
můžete si vyrobit čerstvé těstoviny bez vajec přímo doma a je to snadné. VegeYum, nabízí skvělý recept na těstoviny bez vajec, který používá krupicovou mouku, pravidelnou mouku, olivový olej a vodu. Tento recept lze použít jak v těstovinovém stroji, tak v ručně válcovaných a ručně řezaných metodách.
hledáte nějaké těstoviny bez vajec?
jídlo.com nabízí skvělé bezlepkové těstoviny. Chcete-li tento recept bez vajec, jednoduše použijte olivový olej místo vaječných bílků pro skvěle chutnající těstoviny a podávejte s vaší oblíbenou omáčkou nebo sýrem.
jiné druhy těstovin bez vajec
mnoho druhů orientálních těstovin a nudlí neobsahuje vejce, ale některé Ano. Mnoho z jejich těstovin a nudlových past je vyrobeno z pšeničné mouky a tvrdé krupice. Jiní používají rýžovou mouku, fazole, tofu a dokonce i ořechy k výrobě těstovin. Asijské těstoviny jsou také známé přidáním zeleninových šťáv do těstovin před sušením a odesláním na trh. Zkontrolujte si místní asijský supermarket a přečtěte si ingredience, abyste našli skvělé těstoviny bez vajec z Koreje, Thajska, Indonésie, Vietnamu a Filipín.
Skákání Vejce
Mnoho webových stránek, jako je Milost pro Zvířata poskytuje skvělé informace pro vegany a vegetariány, kteří chtějí řídit jasné o vejce a potraviny vyrobené s vejci.
Restaurace, jako je vegetariánský dům, vynechávají vejce ve většině svých receptů. Stejně jako u jiných vegetariánských restaurací, nabízejí široký výběr jídel a žádné vaječné těstoviny z celého světa.
pro kuchařky, zkuste Maureen Inwood ‚ s no Egg Collection najít chutné a lákavé žádné vaječné těstoviny a další recepty.
přeskočení vajíčka ve vaší stravě neznamená, že vaše chuťové pohárky musí trpět. Podívejte se na žádné vaječné těstoviny v supermarketu, v Asijské supermarkety, zkuste vejce-méně těstoviny recept, nebo navštívit vegetariánskou restauraci, která se specializuje na výše uvedené vejce. Hledání, příprava, a jíst chutné těstoviny bez vejce je jednodušší, než si myslíte!