tento Crockpot Salsa Chicken je rychlý, zdravý a nabitý rozpadnout tender chicken! Tato snadná týdenní večeře používá pouze 5 ingrediencí a má méně než 200 kalorií na porci.
- Obecné
- Složky
- Jak udělat
- recept
- Často Kladené Otázky
- Jak skartovat kuře
- mohu použít zmrazené kuře?
- Mohu použít kuřecí stehna?
- Takže bez crockpot
- Párování návrhy
- Jak obchod
- Jak ohřát
- Nutriční informace
Tento crockpot salsa kuřecí recept je můj go-to, když nevím, co udělat k večeři! Co je na tom tak skvělého, ptáte se? No, je to…
- Quick-doslova hodit všechno do svého pomalého sporáku a odejít.
- zdravý-štíhlý protein pro výhru!
- univerzální-Proměňte to v burrito mísy, taquitos, nachos, tacos a další!
- Delicious-prostě mi věř. Tento recept je nejlepší!
pojďme udělat nějaké crockpot salsa kuře už!
- ingredience
- Jak vyrobit
- Jak skartovat kuře
- může to být vyrobeno se zmrazeným kuřecím masem?
- lze to udělat s kuřecími stehny?
- lze to udělat bez crockpotu?
- Co sloužit s crockpot salsa kuře
- Jak obchod
- Jak ohřát crockpot salsa kuře
- Crockpot Salsa Kuře
- Zařízení pro tento recept
- Ingredience
- Pokyny
- poznámky
- Nutrition Information
ingredience
pouze 5 složek, aby se chuť balené večeři, že i děti budou milovat!
- kuřecí prsa-používám vykostěná kuřecí prsa bez kůže, protože to je to, co mám vždy po ruce. Neváhejte použít vykostěné kuřecí stehna bez kůže pro ještě šťavnatější kuře!
- Salsa-Použijte svůj oblíbený obchod-koupil salsa! Použijte mírné pro děti nebo okořenit, pokud se vám líbí vaše jídlo pikantní!
- Chipotle Hot Sauce-dodává kouřovou chuť s trochou tepla. Nebojte se vynechat.
- Taco koření-použijte store-koupil taco koření pakety nebo si tento domácí taco koření!
- voda – dělá kuře extra vlhké, aniž by přemohlo chuť koření salsy a taco.
Jak vyrobit
vložte ingredience do crockpot, vařte, skartujte a podávejte!
- vložte všechny ingredience do namazaného crockpotu.
- míchejte, přikryjte a vařte na vysoké po dobu 4 hodin nebo nízké po dobu 8 hodin.
- skartujte kuře.
- podávejte a užívejte si!
Jak skartovat kuře
chci najít nejjednodušší způsob, jak trhat vařené kuře je použít dvě vidličky.
jednoduše držte jednu vidličku v každé ruce a poté je obě použijte k odtržení kuřete. Můžete také držet kuře dolů jednou vidličkou a druhou použít k vytažení kousků.
kuřecí kousky nejlépe, když je teplo, takže se ujistěte, že to uděláte co nejdříve po vaření kuře!
může to být vyrobeno se zmrazeným kuřecím masem?
technicky byste neměli vařit mražené maso ve vašem crockpot, protože maso nemusí dosáhnout bezpečné vnitřní teploty dříve, než je kontaminováno bakteriemi.
slyšel jsem o tom smíšené recenze, takže doporučuji používat čerstvé / rozmražené kuřecí prsa, ale budete se muset rozhodnout sami, pokud jste ochotni riskovat.
lze to udělat s kuřecími stehny?
pro toto kuře salsa můžete absolutně použít kuřecí stehna místo prsou. Doporučuji používat vykostěné kuřecí stehna bez kůže. Kuřecí stehna jsou často levnější a šťavnatější než kuřecí prsa, takže je to dvojitá výhra!
doba vaření by měla zůstat stejná, ale před podáváním zkontrolujte, zda vaše maso dosáhlo vnitřní teploty 165 stupňů F!
lze to udělat bez crockpotu?
Žádný crockpot? Žádný problém!
- Předehřejte troubu na 450 stupňů F a neuklidněné plech se silikonovou pečící podložku.
- kuřecí prsa pokapejte olivovým olejem.
- rovnoměrně potřete prsa kořením taco.
- pečte 15-20 minut, nebo dokud se kuře nevaří.
- nakrájejte kuře ve velké misce a poté zamíchejte horkou omáčku a salsu. V případě potřeby přidejte vodu.
(*netestováno.)
Co sloužit s crockpot salsa kuře
miluju sloužit crockpot salsa kuřecí rýže s černými fazolemi, guacamole, sýrem a pico de gallo.
můžete také přidat tento salsa kuře tolik různých receptů. Zde jsou některé z mých OBLÍBENÝCH všech dob:
- Kuřecí Burrito Bowl
- Naložené Kuřecí Nachos
- Kuřecí Taquitos
To je také vynikající do tacos nebo enchiladas plněné do!
Jak obchod
crockpot salsa kuřecí mohou být uloženy ve vzduchotěsné nádobě v ledničce po dobu 3-4 dnů, nebo v mrazáku po dobu 2-3 měsíců.
pokud jej ukládáte do mrazničky, před opětovným ohřevem jej nechte několik hodin rozmrazit v lednici.
Jak ohřát crockpot salsa kuře
salsa kuře může být znovu ohřátá 3 různými způsoby:
- Trouba – místo v troubě bezpečné misky, zakryjte fólií a pečeme na 425 stupňů F po dobu 20 minut, nebo dokud vnitřní teplota je 165ºF.
- mikrovlnná trouba-vložte do nádoby bezpečné pro mikrovlnnou troubu, přikryjte vlhkým papírovým ručníkem a mikrovlnnou troubou po dobu 1 minuty, dokud se nezahřeje.
- varná deska-roztavte máslo nebo zahřejte olej na pánvi, poté přidejte kuře a zahřívejte, dokud nedosáhne teploty 165ºF.
– Jennifer
Crockpot Salsa Kuře
Zařízení pro tento recept
Ingredience
- ▢ 1 libra vykostěného bez kůže kuřecí prsa
- ▢ 1 (16 oz) jar salsa mám rád Tempo Husté & Chunky Salsa
- ▢ 2 lžíce Tabasco Chipotle Omáčkou více či méně podle chuti
- ▢ 1 (1.25 unce) balíček taco koření
- ▢ 1/4 šálku vody
Klepněte na tlačítko, aby Přístroj Při Vaření
Pokyny
-
Tuk crockpot s vaření sprej.
-
umístěte kuřecí prsa, salsa, Tabasco, taco koření a vodu do crockpot.
-
míchejte kombinovat.
-
zakryjte a vařte vysoko po dobu 4 hodin nebo nízko po dobu 8 hodin.
-
skartujte kuře se dvěma vidličkami.
-
ochutnejte a v případě potřeby znovu ochutnejte a podávejte*!
poznámky
Nutrition Information
*Poznámka: informace o výživě se odhadují a liší se v závislosti na použitých produktech.
Tento příspěvek byl původně publikován 1. října 2018 a byla aktualizována tak, aby poskytovat podrobnější obsah.