Foto amandabhslater
máte rádi svého přítele, vím, že. Ale nezastírá to fakt, že vám leze na nervy.
opět sedíte a posloucháte stejné staré stížnosti na stejné staré problémy. S tímhle jsi byl dokola a dokola, mnohokrát.
jistě mu odpověď hledí do tváře? Není to zřejmé?
dokonce jste mu několikrát řekl, co musí udělat. Ale pořád to nechápe. Co se to tu děje?
OK, pojďme trochu zálohovat. Vím, že se cítíte frustrovaní a snažíte se jen pomoci svému příteli. Ale zdá se, že to nechápe. Řeknu vám o nějakém psychologickém výzkumu, který vrhá nové světlo na tuto starodávnou situaci.
Jak Psychologické Vzdálenost Ovlivňuje Kreativitu
V nedávném článku pro Scientific American, Oren Shapira a Nira Liberman shrnout výzkumu Jako Jia a kolegy na Indiana University v Bloomingtonu, do účinku psychologického vzdálenost na kreativitu.
když přemýšlíme o událostech, které se dějí daleko, v minulosti nebo budoucnosti a / nebo jiným lidem, říká se, že jsou od nás „psychologicky vzdálené“. Psychologická vzdálenost se zmenšuje, když přemýšlíte o tom, že se vám něco děje právě tady, právě teď.
podle vědců „i minimální náznaky psychologické vzdálenosti nás mohou učinit kreativnějšími“. Zjistili, že výzkum zjistil, že je jednodušší řešit problémy, když jim bylo řečeno, že otázky byly vymyšleny institut, 2000 mil daleko jako rozdíl až 2 mil. Psychologická vzdálenost může být také vytvořena popisem problémů, které se dějí historickým postavám nebo fiktivním postavám, místo lidí žijících v moderní společnosti.
logicky by nemělo být rozdíl v tom, zda se jí postavil Napoleon Bonaparte nebo Joe od vedle. Ale psychologické vzdálenost odemkne jiný druh myšlení:
psychologická vzdálenost ovlivňuje způsob, jakým jsme mentálně reprezentovat věci, tak, že vzdálené věci jsou zastoupeny v poměrně abstraktní rovině, zatímco psychologicky blízké věci se zdají být více konkrétní.
(Shapira a Liberman, Snadný Způsob, jak Zvýšit Kreativitu)
Tak, například, pokud jste četli román o Francesca, dáma žijící v 18. století v Římě, který byl uvízl ve vztahu s Paolo, partnera, s dlouhodobou historií zneužívání alkoholu a destruktivní chování, to se může zdát zřejmé na vás, že Francesca nemohl pokračovat v otravování a smířlivě Paolo a doufal, že se věci mohou změnit.
z této vzdálenosti je dynamika vztahu docela jasná: pokud Francesca neudělá něco dramatického, aby přerušila začarovaný kruh, zničí je to oba. A i když Francesca cítí, že nemá na výběr, jsem si jistý, že si můžete myslet na několik možností, jak by mohla udělat, aby pomohla Paolovi a zachránila jejich vztah.
není to snadné – ale ne nemožné-že?
Teď si představte, dívat se do očí osoby, kterou milujete nejvíce na světě, a cítil jejich bolest a bezmoc, jak se prosit o „poslední šanci dát věci do pořádku“. Je pravděpodobné, že tato situace nevypadá tak jasně. A hádám, že by pro vás bylo mnohem těžší přijít s kreativními možnostmi.
objektivně je situace totožná. Jediný rozdíl je ve vašem vnímání. Čím dál se problém zdá, tím snazší je vidět vzory a vztahy mezi různými prvky a uspořádat je v různých kombinacích.
Ale to není všechno …
Jakmile Uvidíte Odpověď, Budete Muset Jednat na To
výzkum na psychologické vzdálenosti je fascinující a užitečné, ale pro mě to říká jen polovina příběhu. Může to být snadný způsob, jak zvýšit kreativitu, pokud je vaše definice kreativity omezena na kreativní myšlení. Ale jak jsme řekli hned na začátku laterální akce, kreativní myšlení nestačí – musíte sledovat své postřehy a dělat věci. A to je místo, kde se věci mohou dostat ošklivé.
jedním z důvodů, proč je pro nás tak snadné nabídnout Francescovi dobrou radu, je to, že nejsme zodpovědní za následky. Nebudeme to my v té místnosti, mít bolestné srdce k srdci s Paolem. Nebudeme to my, kdo budeme muset spravovat „tvrdou lásku“ bez podpory nebo porozumění. A nebudeme to my, kdo bude muset sbírat kousky, když se něco pokazí.
a víte co? Vsadím se, že kdyby se Francesca mohla podívat do budoucnosti a vidět problémy, kterým teď čelíme, mohla by nám nabídnout opravdu hvězdné rady. Ale byli bychom ochotni to vzít?
Pokud jste někdy měl oči otevřeny některé zasvěcené slova od přítele, když šupiny spadly z očí a řešení vašeho problému bylo jasné – pak pocit strachu v žaludku, když si uvědomil, co musíte udělat – pak budete vědět, o čem mluvím.
znalosti přinášejí odpovědnost jednat. A když jsme to my v horkém sedadle, strach z následků může být docela velký zabiják kreativity.
jak kreativní využití psychologické vzdálenosti
Shapira a Liberman nabízejí několik vynikajících návrhů o praktických důsledcích výzkumu:
existuje několik jednoduchých kroků, které můžeme podniknout, aby zvýšit kreativitu, např. cestování do vzdálených míst (nebo dokonce jen přemýšlet o těchto místech), přemýšlet o vzdálené budoucnosti, komunikovat s lidmi, kteří jsou odlišné od nás, a vzhledem k tomu, nepravděpodobné alternativy k realitě.
Mezi další možnosti patří:
- Představte si, jak by vaše situace vypadala pro mimozemšťany hledící dalekohledem na Marsu. Jakou radu by Marťané dát, že problémové pozemšťan?
- vzhledem k historickým nebo fiktivním postavám, které čelily podobným problémům-a co s nimi dělaly.
- brát vážně rady našich přátel. 🙂
nic z toho však neřeší strach z jednání, když se obtíže objevují velké a výhody se ve srovnání zdají malé.
Pojďme přečtěte si tu větu znovu:
Ale nikdo z této adresy strach z přijímání opatření, pokud obtíže strašákem a výhody se zdají malé srovnání.
vidíte, kam tím mířím?
Předpokládejme, že zde trochu kreativně využijeme psychologickou vzdálenost, abychom zvrátili rovnováhu obtíží a výhod?
Udělejte si chvilku a představte si cestování do budoucnosti, do doby, kdy se výhody zdají skutečné, pevné a silné – a obtíže, kterými jste prošli, již mizí v historii. Tak určitě, provádění změn bylo v té době těžké, ale při pohledu zpět na to teď, můžete vidět, že to byla cena, která stojí za to zaplatit.
jak se cítíte o přijetí opatření nyní? Obtížné, ale ne nemožné?
OK, abych to shrnul. Pokud jste přilepená na zdánlivě nepřekonatelný problém:
Fáze 1 – Generování Možností
Použít psychické vzdálenosti (např. mluvit s ostatními, cestování, projekci do minulosti, nebo budoucnosti), aby se sám sebe, tady a teď, a odemknout abstraktní kreativní myšlení. Pokud je to nutné, řekněte si, že jen „zkoumáte možnosti“, na které nemusíte nutně jednat. 😉
2. Fáze – přijetí Opatření
Použít psychologickou vzdálenost k projektovat se do budoucnosti, do doby, kdy jste se sklízejí jednat a problémy se zdají malé srovnání. Mějte na paměti tuto rodinu budoucích scénářů, zvláště když se věci zhoršují.
k vám
to je, jak to vypadá na mě-ale možná můžete poukázat na některé kreativní možnosti, které jsem vynechal. 🙂
snažili jste se někdy někoho přesvědčit o hodnotě „zřejmého“ řešení jeho problému? Pokud jste uspěli, jak jste to udělali?
už jste někdy použili psychologickou vzdálenost k vyřešení jednoho z vašich vlastních problémů? Jak?
nějaké další tipy, jak překonat strach z jednání?
Mark McGuinness je básník, trenér kreativních profesionálů a hostitel kreativního podcastu 21.století.