já jsem vždy hledají nové způsoby, jak namíchat svůj salát rutina, takže jsem se nenudil. Miluji tento Orzo salát s cizrnou, okurky, citron, kopr, a Feta. Tento salát je lehký, jednoduchý a zdravý. Užijte si to na oběd, vezměte si to na piknik, nebo si to vezměte na další potluck. To je vždy oblíbený. Vaši přátelé a rodina to budou milovat!
miluji používání orzo v salátech. Můj snadný Orzo salát je základem u nás doma. Orzo najdete v uličce těstovin. V tomto receptu jsem použil celozrnné těstoviny orzo a miluji je, protože mají mírnou ořechovou chuť, ale nejsou těžké. Je to pěkné a lehké a tak dobré v salátech!
miluji tento salát z mnoha důvodů-je to čerstvé, lehké, dobře drží v lednici, a cestuje dobře. Rád držím misku v lednici, abych ji mohl vytáhnout na lehký oběd nebo jednoduchou večeři. Také jsem rád dělat to pro letní večírky a pikniky. Cestuje dobře a každý to miluje. To jde skvěle s jakýmkoli jídlem! A někdy je to naše jídlo. Může být podáván jako příloha nebo hlavní jídlo. Dejte mi tento orzo těstovinový salát a plátek studeného melounu a jsem v nebi!
Pokud hledáte pro zdravý letní salát, dát to Těstovinový Salát s Cizrnou, Okurky, Citron, Kopr, & Feta vyzkoušet! Je to letní sponka u nás doma!
Více Těstovinový Salát Recepty
- Snadné Těstovinový Salát
- Tortellini Caesar Salát
- Jihozápadní Těstovinový Salát
- Řecké Tortellini Salát
- Špenát Artyčok Těstovinový Salát
Saláty
Těstovinový Salát s Cizrnou, Okurky, Citron, Kopr, & Feta
Ingredience 1x2x3x
Pro Salát:
- 1 šálek nevařené těstovinový
- 15 gramů cizrny, vyčerpaný a opláchnout
- 1 šálek nakrájené okurky
- 1/2 šálku sýru feta
- 1/4 šálku nasekané čerstvým koprem
- 1/4 šálku na kostičky nakrájené červené cibule
Pro Oblékání:
- 3 lžíce olivového oleje
- 3 polévkové lžíce čerstvé citronové šťávy
- 1 stroužek česneku, mleté
- 1 lžíce jemně nasekané čerstvým koprem
- Sůl a čerstvě mletý černý pepř, podle chuti
-
Vařit ječmen těstoviny podle návodu na obalu. Vypusťte orzo a opláchněte studenou vodou, abyste zastavili vaření a umyli některé škroby. Nechte těstoviny vychladnout.
-
ve velké misce kombinujte orzo, cizrnu, okurky, feta, kopr a červenou cibuli.
-
v malé misce rozšleháme olivový olej, citronovou šťávu, česnek, kopr, sůl a pepř. Pokapejte salátem a míchejte, dokud nejsou ingredience dobře potaženy. Podávejte okamžitě nebo chlazené.
Výživa
vyzkoušeli jste tento recept?
zanechat komentář níže a sdílet fotografii na Instagram. Tag @twopeasandpod a hashtag to s # twopeasandtheirpod
Díky za sdílení!