Pour certaines mères qui allaitent, la déception (qui, pour les débutants, est la libération de lait de votre sein) se produit immédiatement une fois que le bébé s’enclenche. Pour d’autres mamans, cependant, la déception peut prendre plusieurs minutes, ce qui rend leur bébé difficile et rend généralement plus difficile la déception. Si vous avez été aux prises avec ce problème, vous vous demandez peut-être comment accélérer votre déception.
Selon Kelly Mom, le relâchement est un réflexe partiellement conditionné, ce qui signifie qu’il se produit en conjonction avec des indices spécifiques permettant à votre corps de savoir qu’il est temps de nourrir le bébé. Cela peut être aussi simple que le cri de votre bébé. Si votre déception prend plus de temps que vous ne le souhaiteriez, Kelly Mom a suggéré de mettre en place des « indices de déception » spécifiques lorsque vous vous préparez à allaiter. Cela peut être assis sur une chaise spécifique, boire un verre d’eau ou allumer votre musique ou émission de télévision préférée. Finalement, votre corps associera ces indices aux soins infirmiers et votre déception devrait se produire plus rapidement.
Everyday Family a suggéré à votre partenaire de vous masser ou de vous parler avec amour pendant l’allaitement, car cela libère de l’ocytocine et peut augmenter votre flux de lait. Chanter ou fredonner à votre bébé peut également aider à la déception.
Bien qu’elles soient rares, certaines nouvelles mamans éprouvent une faible quantité de lait ou une lente déconvenue en raison d’un placenta retenu. Selon Belly Belly, cela signifie que des fragments du placenta sont restés dans l’utérus, ce qui n’a pas permis aux niveaux de progestérone de baisser autant que nécessaire pour que la prolactine, l’hormone de production de lait, prenne effet. D’autres signes de placenta retenu sont une hémorragie post-partum, des pertes vaginales nauséabondes, de la fièvre et des crampes utérines douloureuses. Si vous pensez avoir un placenta conservé, vous devez en parler immédiatement à votre médecin.
Exprimant maman a averti que le stress peut entraîner une lente déception. La recherche d’un soutien émotionnel peut aider à réduire votre stress et à accélérer votre déception. Parler à d’autres mamans qui ont surmonté des problèmes de ralentissement lié au stress peut vous empêcher d’abandonner complètement l’allaitement.
Certaines mamans utilisent des paquets chauds ou des compresses sur leurs seins pour aider à la déception. Le département de la Santé de l’Utah a recommandé de tremper une petite serviette de bain dans de l’eau chaude et de la placer sur vos seins avant d’allaiter ou de pomper. Vous pouvez également acheter des packs de thérapie spécialement conçus pour les seins.
Il est possible de surmonter une lente déception. Ne soyez pas gêné de parler à une consultante en lactation et d’obtenir des conseils d’autres mamans. Lorsque votre lait recommencera à couler, vous serez heureux de ne pas avoir abandonné.