Sertés Larb, Laosz nemzeti étele

Larb. Nem úgy hangzik, mint a leginkább étvágygerjesztő dolog, amit enni lehet, ugye?

Nos, a nevek megtévesztőek lehetnek. Mert ez a disznóhús a legjobb dolog, amit egész hónapban szakácskodtam.

Mi A Larb?

viszonylag új vagyok a Larb világában, és ha Ön is újonc, engedje meg, hogy elmagyarázzam, mi az. A Larb alapvetően húsból készült saláta. (Tehát a legjobb fajta saláta, igaz?).

ez egy laoszi hússaláta, amely eljutott Thaiföldre és Délkelet-Ázsia más területeire, valamint itt Nyugaton. A Délkelet-Ázsiai szakács más ételeihez hasonlóan az étel ötvözi a sós ízeket a frissekkel.

friss fűszernövényeket tartalmaz, mint a koriander, a mogyoróhagyma és a menta, valamint a friss lime juice. A pirított őrölt rizs hozzáadása a textúrát és a dióféléket is hozzáadja a végső ételhez.

testreszabhatja saját ízlését

mint minden saláta, a larb-ot is elkészítheti. Nincs elég koriander vagy menta ebben a receptben az Ön számára? Adjon hozzá még! Nem nagy rajongója a koriandernek? Helyettesítő Thai bazsalikomban vagy talán még több mentában.

szeretne több rúgást? Adjon hozzá még chilit. Ne egyen sertéshúst vagy csirkét? Próbáljon ki bármilyen más darált húst! Vannak olyan larb ételek is, amelyek halból vagy akár gombából készülnek.

ez az étel hihetetlenül gyors és könnyen elkészíthető. A leginkább időigényes lépés a rizsszemek egyszerű száraz pirítása, amely körülbelül 10 percet vesz igénybe. Ha ezt előre megteszed, 10 perc vagy kevesebb alatt a larb-y mennyországban lehetsz.

kiszolgáló Larb

számos különböző módja van egy tányér sertés larb kiszolgálására. Tálalhatja néhány salátalevéllel ropogós salátacsomagoláshoz, vagy tálalhatja Thai ragacsos rizzsel, vagy akár csak párolt jázmin rizzsel, ha nem akar túl divatos lenni.

az enyémet néhány házi kókusz rizzsel és pirított kókuszdióval szolgáltam fel, ami nem teljesen hagyományos, de nagyon finom volt.

minden további nélkül, nézzük larb.

sertés Larb: Recept utasítások

száraz wokban vagy serpenyőben alacsony lángon pirítsa meg a rizsszemeket, folyamatosan kevergetve, amíg aranyszínűvé és illatossá nem válnak-körülbelül 10 percig.

 sertés Larb, a nemzeti étel Laosz, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

durva porrá őröljük egy mozsárban & mozsarat. Tegye félre.

 sertés Larb, a nemzeti étel Laosz, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, thewoksoflife.com

helyezze vissza a wok-ot magas hőfokon, amíg meg nem dohányzik. Adjuk hozzá az olajat és a darált sertéshúst. Keverjük addig, amíg a sertéshús meg nem pirul…

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

és adjuk hozzá a pirított rizsport, cukrot, halszószt és lime levet.

 sertés Larb, a nemzeti étel Laosz, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

keverjük még egy percig, majd adjuk hozzá a chilit, a mogyoróhagymát, a mogyoróhagymát, a koriandert és a mentát. Keverjük még egy percig, majd kóstoljuk meg a fűszerezést, adjunk hozzá több chili, cukor, halszósz és/vagy lime juice ízlés szerint, ha szükséges.

 sertés Larb, a nemzeti étel Laosz, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, thewoksoflife.com

tálaljuk a sertésbordát kókuszos rizzsel vagy sima fehér rizzsel! Nézze meg a csirke Larb receptünket is, ha csirke verziót szeretne, vagy szeretné megtudni, hogyan lehet csirke vagy sertés larb saláta pakolásokat készíteni!

 sertés Larb, a nemzeti étel Laosz, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

mint már említettük, én szolgált a finom tányér sertés Larb egy tál házi kókusz rizs-én lesz kiküldetés a recept, hogy egy pár napig, így stay tuned!

 sertés Larb, a nemzeti étel Laosz, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, thewoksoflife.com

sertés Larb, Laosz nemzeti étele, által thewoksoflife.com

autentikusabb recepteket keres? Iratkozzon fel e-mail listánkra, és kövessen minket a Pinteresten, a Facebookon, az Instagram-on és a Facebook-on!

4.91 20 szavazat

sertés Larb, a Laosz nemzeti étele

sertés Larb egy Laoszból származó Délkelet-Ázsiai hússaláta, amelynek elkészítése csak perceket vesz igénybe. Ha még soha nem volt ilyen gyors és egyszerű sertés larb, meg kell próbálni!
szerző: Sarah
tanfolyam:Sertés
konyha: Délkelet-Ázsiai
kulcsszó: larb

szolgál: 4

Prep: 5 perc
szakács: 20 perc
összesen: 25 perc

Összetevők

  • ▢ 1 evőkanál főtt rizs (is helyettesítheti a rendszeres fehér rizs, ha nem ragadós rizs)
  • ▢ 1 evőkanál növényi olaj
  • ▢ 1 font földi sertéshús (450g)
  • ▢ ¼ teáskanál cukor
  • ▢ 1 evőkanál halszósz
  • ▢ 1 lime (be van nyomva)
  • ▢ 1 piros chili (szeletelt)
  • ▢ 3 shallots (hámozott, majd vékonyra szeletelve)
  • ▢ 3 scallions (apróra vágott)
  • ▢ ¼ bögre koriander
  • ▢ ½ csésze menta

utasítások

  • száraz wokban vagy serpenyőben alacsony lángon pirítsa meg a rizsszemeket, folyamatosan kevergetve, amíg aranyszínűvé és illatossá nem válnak-körülbelül 10 percig. Grind egy durva por egy habarcs & mozsártörő. Tegye félre.
  • helyezze vissza a wok-ot magas hőfokon, amíg dohányzik. Adjuk hozzá az olajat és a darált sertéshúst. Keverjük addig, amíg a sertéshús meg nem pirul, majd adjuk hozzá a pirított rizsport, a cukrot, a halszószt és a lime levet.
  • keverjük még egy percig, majd adjuk hozzá a chili, mogyoróhagyma, mogyoróhagyma, koriander, menta. Keverjük még egy percig, majd kóstoljuk meg a fűszerezést, adjunk hozzá több chili, cukor, halszósz és/vagy lime juice ízlés szerint, ha szükséges.
  • tálaljuk ragacsos rizzsel, párolt jázmin rizzsel és / vagy saláta levelekkel.

táplálkozási tények

kalória: 372 kcal (19%) szénhidrátok: 10 g (3%) fehérje: 21 g (42%) zsír: 28 g (43%) telített zsír: 12 g (60%) koleszterin: 82 mg (27%) nátrium: 424 mg (18%) kálium: 494 mg (14%) rost: 2 g (8%) cukor: 3 G (3%) A-Vitamin: 505IU (10%) C-Vitamin: 24,4 mg (30%) kalcium: 43 mg (4%) vas: 1,8 mg (10%)

táplálkozási információk jogi nyilatkozat

TheWoksofLife.com csak tájékoztató jellegű. Bár mindent megteszünk annak érdekében, hogy a táplálkozási információkat általános iránymutatásként nyújtsuk olvasóinknak, nem vagyunk tanúsított táplálkozási szakemberek, és a megadott értékeket becsléseknek kell tekinteni. Olyan tényezők, mint a megvásárolt márkák, a friss alapanyagok természetes variációi stb. bármely receptben megváltoztatja a táplálkozási információkat. A különféle online számológépek forrásaiktól függően eltérő eredményeket is nyújtanak. Ahhoz, hogy pontos táplálkozási információkat szerezzen egy recepthez, használja a kívánt táplálkozási számológépet a táplálkozási információk meghatározásához a tényleges összetevőkkel és a felhasznált mennyiségekkel.

Ezt Te Csináltad?Tag minket Instagram @thewoksoflife, iratkozz fel az e-mail listát, és biztos, hogy kövessen minket a szociális További receptek!

@thewoksoflife

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

More: