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Immagine: Wavebreakmedia/Thinkstock
sappiamo tutti che i libri possono arricchire la nostra vita, ma non hanno benefici per la salute come bene? E se è così, leggere libri ha maggiori vantaggi per la salute che leggere giornali o riviste? I ricercatori della Yale University School of Public Health hanno progettato uno studio per cercare di rispondere a queste domande.
I ricercatori hanno studiato i record di 5.635 partecipanti allo studio sulla salute e la pensione, un’indagine in corso su persone che avevano 50 anni o più e avevano fornito informazioni sulle loro abitudini di lettura quando lo studio è iniziato. Hanno stabilito che le persone che leggevano libri regolarmente avevano un rischio inferiore del 20% di morire nei prossimi 12 anni rispetto alle persone che non erano lettori o che leggevano periodici. Questa differenza è rimasta indipendentemente dalla razza, dall’istruzione, dallo stato di salute, dalla ricchezza, dallo stato civile e dalla depressione. Questi risultati, che sono stati pubblicati nel numero di settembre 2016 di Scienze sociali & Medicina, suggeriscono che i benefici della lettura dei libri possono includere una vita più lunga in cui leggerli.
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