ターフトゥ

Prodyut Dasによって

Turf Toeとは

第1中足指節(MTP)関節への捻挫、それ以外の場合は「Turf Toe」または「death toe」として知られており、第1中足指節関節の足底カプセルおよび靱帯が損傷

最初のMTPジョイントROMは可変です。 中立位置は、最初の中足骨を通る線と外反母趾を通る線との間の0(または180)度の角度によって記述される。 背屈、中立位置の上のROMは、60-100度の間で変化する。 足底屈曲、中立位置の下のROMは10-40度の間で、変わる。 ROMMは非crepitantであり、損傷していない関節では痛みがない。

MTP関節を動かす力は、内因性(屈筋幻覚、伸筋幻覚、外転筋幻覚、内転筋幻覚)および外因性(屈筋幻覚、伸筋幻覚)筋肉群の両方によって提供される。 二つのセサモイド骨(内側、または脛骨、セサモイドと側、または腓骨、セサモイド)は、関節回転の経験的中心とそれぞれの腱との間の距離を増加させるこ セサモイド複合体は、最初の中足骨頭の足底面上のファセットと関節し、足底カプセル(足底板)だけでなく、二つのセサモイドを分離する中足骨頭上の尾根(またはクリスタ)によって安定化される。

原因

損傷の古典的なメカニズムは、最初の中足指節(MTP)関節への強制的な超伸展であるが、時折足底屈曲損傷がこの損傷をもたらす可能性がある。 典型的なサッカー関連の傷害は、プレイヤーがしっかりと彼の前足を植え、その後、後ろから打たれたときに発生します。 固定前足上の脚の前進運動が継続すると、最初のMTP関節の高背屈が生じ、足底板およびカプセル上で増加する。 極端に言えば、これらの力は継続し、中足骨頭の軟骨および骨に背側の衝突損傷を引き起こす可能性がある。

芝つま先の危険因子の素因には、

  • 人工芝での競技またはトレーニング
  • pes planusまたは過度の回内
  • 傷害前足首の動きの範囲の減少
  • 傷害前MTP関節の動きの範囲の減少
  • 中足指節関節捻挫(ターフトゥ)の分類

    グレードI-

    • 客観的所見-斑状出血はない。 最低または膨張無し。 局所的な足底または内側の圧痛。
    • 病理学的条件-カプセル-靭帯複合体の伸張。
    • NSAIDsだ 堅い靴の中敷。 スポーツへの継続的な参加。
    • すぐにスポーツに戻ります。
      グレードII-

    • 客観的所見-斑状出血。 最小限の腫れ。 びまん性の優しさ。 痛み、運動の制限。
    • 病理学的状態-嚢-靱帯複合体の部分的な涙。
    • 治療-グレードIと同じ。7-145日間の運動活動の制限。
    • スポーツに戻る-1-14日。
      グレードIII-

    • 客観的所見-かなりの斑状出血および腫脹。 触診時に重度の圧痛。 運動のマークされた制限。
    • 病理学的状態-嚢-靱帯複合体の涙。 Articular表面の圧縮の傷害。
    • 治療-グレードIIと同じ。 MTPが脱臼した場合、最初は症例で還元および固定化する。 運動活動の制限。
    • スポーツに戻る-3-6週間。

    臨床的特徴

    芝つま先に罹患している競技者は、通常、関節の屈曲損傷後の第1MTP関節における局所的な痛み、腫脹、および時折の発赤を訴える。 痛みは、体重の負担または足の親指の動きによって古典的に悪化する。 Antalgic歩行はフィートの仰臥位によって第一の光線のローディングを避ける傾向としてあるかもしれません。

    検査では、第1MTP関節における局所的な腫脹および圧痛が明らかになる。 軽度の傷害では足底および足底の内側の圧痛が存在し、より重度の傷害では背側の圧痛が生じる。 第1MTP関節の受動的な足底屈曲または背屈は一般的に痛みを伴い、両方向の運動範囲が減少する可能性がある。

    単純なX線は一般的に目立たないが、時折骨の小さな関節周囲の斑点が認められ、MTPカプセルまたは靭帯複合体の剥離を示す可能性が最も高い。 同位体骨スキャンは、一般的に行われていないが、正常なX線にもかかわらず、増加した取り込みを示すことができる。

    芝つま先の治療

    第1MTP関節捻挫(芝つま先)の治療は症状に基づいています。

    重大な莢膜涙を伴わない低悪性度の傷害については、患者は穏やかなROMを実行するように指示されます。 運動は、テーピングや靴の修正によって運動活動中に制限されます。

    重度の莢膜涙および背側関節骨折を含む中等度および重度の傷害については、最初の治療は、固体歩行鋳造物を用いた短時間の鋳造、または取外し可能な歩行ブーツによって変更される。 痛みや腫れが治まると、注意はROMを再確立することに焦点を当てています。 痛みのないROMが確立されると、活動が再開されます。

    急性傷害は、穏やかなROMプログラムと保護された体重負担が続く米(休息、氷、圧縮、標高)法で治療されます。

    慢性的な怪我はROMプログラムと保護された体重負荷で治療されます。 Hallux MTPの接合箇所は歩く鋳造物、取り外し可能な歩く鋳造物、堅い靴の修正、堅い靴の挿入物、堅いsoled靴およびさまざまな録音方法を含むいろいろな方法 接合箇所は活動レベルを減らし、残りの間隔および持続期間を高め、そして堅い遊ぶ表面を避けることによって保護される。 関節内ステロイドは有益ではなく、関節に有害である可能性がある。

    単離された第1MTP関節捻挫では手術治療はまれである。 時折、準の条件は確認され、外科は処置の選択になります。

    芝つま先の予防には、支持履物(過度に柔軟な靴の前足を回避する)としっかりしたインサートの使用、可能な場合は硬いプレー面の回避が含まれます。

    芝つま先のための理学療法リハビリプロトコル-

      ステージ1:急性期-0日目から5日目

    • 痛み、炎症、関節の硬直のための休息、氷浴、コントラスト浴、
    • 共同動員、穏やかな、受動的およびアクティブROMが続きます。
    • 痛みが許すように、MTP関節の周りのアイソメトリクス。
    • 好気性の適性のための水活動および循環のような横断訓練の活動。
    • 継続的な体重負荷活動のための保護テーピングと靴の修正。

    ステージ2:亜急性期-1-6週目

  • 炎症および関節の硬直を減少させるモダリティ。
  • 柔軟性とROMに重点を置いており、能動的および受動的な方法と共同動員の両方を備えています。
  • つま先ピックアップ活動、タオルスクランチ、手動抵抗性外反母趾MTP背筋屈曲および足底屈曲による進歩的な強化。 着席させた足首およびつま先のdorsiflexionおよび立つことへの進行。 着席させた隔離されたつま先のdorsiflexionおよび立つことへの進行。 着席させていたsupination-立つことへの進行を用いる回内。
  • バランスの取れた活動、BAPを含む難易度の進行。
  • 有酸素運動を維持するためのクロストレーニング活動(スライドボード、ウォーターランニング、サイクリング)。
  • MD

    ステージ3:慢性期-7週目

  • 保護インサートとテーピングの継続的な使用。
  • 痛みのないスケジュールの範囲内で進行するために、実行しています。
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