バスケットボールにおける偉大な男から男への防衛は、ギャップにいる、助けている、コミュニケーションするなどの特定の行動を破壊することを意味し、ゼロから構築されています。 これらの詳細に焦点を当てるには、守備の故障から始め、各タイプの状況を処理する方法をチームに教える必要があります。 それはこのバスケットボールチームのドリルが遊びに来る場所です。 シェルドリルはハーフコートで4対4になり、マンツーマンハーフコートディフェンスをプレイするときに遭遇する特定の状況を練習することができます。
この特定のシェルドリルは、ボールが1または2が離れて通過したときにヘルプ/ギャップにある場所に動作し、その後、攻撃カッターを処理する方法にも このようなバスケットボールのドリルは、防衛を再生することを学ぶには、あなたのチームのために不可欠ですが、彼らはあなたの選手があまりにもオフェ
バスケットボールドリルの概要
ドリル名:Basic and Cutters Shellバスケットボールドリル
必要な装備:8人以上の選手、コーチ、ボール。
同様のバスケットボールドリルとリソース
- ダウンスクリーンとベースラインドライブシェルバスケットボールドリル
ドリルの目標
- マンツーマンハーフコート防衛に取り組んでいます。
コーチングポイント
- ボールが動くたびに、守備の選手は調整する必要があります。
- それを文字列と考えてください; ボールが移動すると、それに応じて選手を引っ張ります。
- コミュニケーションは重要です。
- これは防衛上の非交渉である。
バスケットボールドリル指示
- 各ウイングと各コーナーに攻撃的な選手がいるだろう。
- 守備の選手はベースライン上で開始しようとしています。
- コーチが周囲の攻撃的な選手の一人にボールを投げたとき、守備的な選手はそれに応じて閉鎖するか、ギャップに入る/助けます。
- 攻撃側の選手はドリブルなしでボールを周囲に移動し、守備側の選手はパスごとに調整して通信する必要があります。
- これに数分取り組んだ後、あなたはドリルにいくつかの攻撃的なカットを組み込むでしょう。
- ガードがポストプレイヤーにパスするたびに、彼らはボールをサイドカットしてボールを取り戻そうとしています。
- しかし、ディフェンダーはボールにジャンプし、カッターに戻ってパスを奪う必要があります。
- カッターが切れたとき、弱い側の攻撃プレイヤーはカッターが空の反対側の隅に埋めることができるようにいっぱいにしなければなりません。