5-재료 빵가루 입힌 튀김 바나나–바나나 엠파 나다)-페이 조아 다 또는 구운 고기의 측면 또는 아이스크림을 얹은 디저트로 제공 할 수있는 빠르고 쉬운 요리. 이들은 글루텐 프리,팔 레오 및 전체 일 수 있습니다.30.
나는 모든 종류의 음식을 좋아한다. 그러나 나는 튀김 음식보다는 마른 옵션으로 더 많이 끌리는 경향이 있습니다. 남편은 6 년 전에 나에게 튀김 기계를 구입했는데,나는 솔직히 몇 번만 사용했습니다.
글쎄,오늘은 그들 중 하나였습니다. 맞습니다,나는 빵가루 입힌 튀김 바나나(브라질에서 바나나 엠파 나다로 알려짐)에 대한 예외를 만들었습니다. 매우 간단하고 빠르며 맛있는 반찬 또는 디저트.
- 튀긴 바나나는 무엇입니까?
- 튀긴 바나나와 잘 어울리는 요리
- 튀긴 바나나 재료 및 대체품
- 바나나 튀김 만드는 법(바나나 엠파나다)
- 튀긴 바나나 보관 방법
- 빵가루 입힌 바나나 튀김(바나나 엠파 나다)
- 성분
- 지침
- 레시피 노트
- 2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년
튀긴 바나나는 무엇입니까?
바나나,다용도 밀가루,계란,빵 부스러기,기름 등 5 가지 재료로 만든 브라질 요리입니다. 바나나는 반으로 자른 다음 밀가루,계란 및 빵 부스러기로 빵가루를 입히고 마지막으로 기름에 튀긴다.
브라질에서는 바나나 튀김이 반찬이지만 일부는 아이스크림을 얹은 디저트로 제공됩니다.
튀긴 바나나와 잘 어울리는 요리
어떤 종류의 메인 요리 바나나 엠파 나다가 향상 될지 상상해 볼 수 있습니다. 음,브라질에서는 다양한 고기(팬 구이 돼지 갈비,스테이크 및 계란)와 검은 콩을 동반 할 수 있습니다. 그것은 이상한 콤보처럼 들릴 수도–브라질을 제외하고. 그러나 콩과 바나나(짠맛과 단맛)는 잘 어울립니다. 바나나는 비록 고기에 대한 좋은 서브를 만든다! 그것은이 콤보 시도를 제공하기 위해 당신을 죽이지 않을 것이다. 4721>
그리고 그것은 단지 튀긴 바나나되지 않습니다-우리는 또한 빵과 파인애플의 깊은 튀김 스피어스는 콩과 함께 먹을 수 있습니다. 또한,우리는 파인애플 또는 신선한 슬라이스 오렌지와 함께 브라질의 국가 콩 기반 요리 인 페이 조아다를 즐깁니다.
브라질 인은 괴짜가 아니며 창조적 인 요리사 일뿐입니다. 4721>
일본인이 야채 튀김을 만들었고,카리브인과 히스패닉계 라틴계는이 검은 콩과 쌀과 함께 달콤한 질경이와 토스톤을 먹고 바나나 튀김도 마찬가지로 브라질도 둘 다의 맛있는 조합을 즐깁니다.
튀긴 바나나 재료 및 대체품
이 튀긴 바나나 레시피를 만드는 이상적인 바나나는 작고 익지 만 단단합니다. 그 이유는 작은 과일이 더 달콤한 경향이 있기 때문입니다. 한 번 튀겨 진 부드러운 질감을 피하기 위해 견고 함도 중요합니다.
약간 녹색 바나나도 좋은 선택입니다. 잘 익은 바나나보다 덜 달콤하지만 일단 조리되면 더 단단한 질감을 유지합니다.
일반 바나나 대신 질경이를 대체하는 경우 질경이가 완전히 익었는지 확인하십시오. 그들은 검은 껍질에 온다. 걱정하지 마세요! 그들은 일반 바나나보다 자연적으로 더 단단하기 때문에 한 번 튀겨지지 않습니다.
글루텐 프리 다이어트를하는 경우 밀가루 과 빵 부스러기 대신. 계란이없는 버전의 경우 계란 대신 우유를 사용하십시오. 팔 레오 또는 통 30 다이어트,다목적 밀가루와 빵 부스러기 대신 코코넛 가루/아몬드 가루를 사용하십시오.
바나나 튀김 만드는 법(바나나 엠파나다)
첫 번째 열 튀김 기계 또는 무거운 바닥 냄비에 기름을 350,000,000,000(180,000,000)로 가열합니다.
기름이 가열되는 동안 바나나를 껍질을 벗기고 껍질을 벗긴 과일에 달라 붙는 힘줄 부분을 제거하고 십자형으로 반으로 자릅니다.
밀가루,계란,빵 부스러기를 각각 별도의 그릇에 담습니다. 심지어 코팅을 얻기 위해 밀가루에 바나나 반쪽을 준설. 과도한 밀가루를 제거하기 위해 흔들어. 다음으로,1 작은 술 물 혼합 구타 계란에 바나나 반쪽을 흡수. 마지막으로 바나나 반쪽을 빵 부스러기로 덮으십시오.
가볍게 황금색이 될 때까지 각 반을 볶습니다(팬을 과밀하지 마십시오). 슬롯 스푼으로 제거. 종이 타월의 더블 레이어 줄 지어 접시에 놓습니다.
콩이나 고기의 측면으로 따뜻한 봉사,또는 디저트로 아이스크림 및/또는 카라멜 또는 초콜릿 소스를 얹어.
튀긴 바나나 보관 방법
남은 바나나 튀김은 냉장고의 밀폐 용기에 최대 하루 동안 보관하십시오. 저장 후 질감이 부드러워집니다. 무엇보다도 해동 및 재가열되면 과일이 흐늘 흐늘 해지기 때문에 튀긴 바나나를 얼리지 마십시오.
핀&즐기십시오!
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빵가루 입힌 바나나 튀김(바나나 엠파 나다)
성분
- 바나나를 완전히 덮을만큼 충분한 식물성 기름
- 잘 익은 작은 바나나 5 개
- 다목적 1 컵 밀가루 또는 통밀가루(또는 여자 친구 가루,아몬드 가루 또는 코코넛 가루)
- 큰 계란 3 개
구타 및 물 1 작은 술과 혼합
- 1 컵 빵 부스러기
지침
-
튀김 기계 또는 중불로 무거운 바닥 냄비에 기름을 350,000,000,000(180,000,000)로 가열합니다. 기름이 가열되는 동안 바나나를 껍질을 벗기고 껍질을 벗긴 과일에 달라 붙는 힘줄 부분을 제거하고 십자형으로 반으로 자릅니다.
-
밀가루,계란,빵 부스러기를 각각 별도의 그릇에 넣습니다. 심지어 코팅을 얻기 위해 밀가루에 바나나 반쪽을 준설. 과도한 밀가루를 제거하기 위해 흔들어. 다음으로,1 작은 술 물 혼합 구타 계란에 바나나 반쪽을 흡수. 마지막으로 바나나 반쪽을 빵 부스러기로 덮으십시오.
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약 1~2 분 동안 가볍게 황금색이 될 때까지 각 반을 볶습니다(팬을 과밀하지 마십시오). 슬롯 스푼으로 제거. 종이 타월의 더블 레이어 줄 지어 접시에 놓습니다.
레시피 노트
- 콩이나 육류의 측면 또는 아이스크림 및/또는 카라멜 또는 초콜릿 소스를 얹은 디저트로 따뜻하게 제공하십시오.
- 남은 음식은 냉장고의 밀폐 용기에 최대 하루 동안 보관하십시오. 저장 후 질감이 부드러워집니다. 무엇보다도 해동 및 재가열되면 과일이 흐늘 흐늘 해지기 때문에 튀긴 바나나를 얼리지 마십시오.
- 글루텐 프리 다이어트를하는 경우,대신 제비꽃 밀가루와 제비꽃 빵 부스러기를 사용하십시오. 계란이없는 버전의 경우 계란 대신 우유를 사용하십시오. 팔 레오 또는 통 30 다이어트,다목적 밀가루와 빵 부스러기 대신 코코넛 가루/아몬드 가루를 사용하십시오.