Taco braadpan Recept

deze taco braadpan bestaat uit lagen tortilla chips, geroosterde bonen en rundvlees, allemaal gegarneerd met veel kaas en gebakken tot in de perfectie. Voeg uw favoriete taco fixings zoals sla, tomaat en olijven toe voor een stevige en gezinsvriendelijke maaltijd!

mijn familie houdt van een hete cheesy stoofschotel, ze vragen altijd om rundvlees noedel stoofschotel, kip en rijst stoofschotel en deze feestelijke taco stoofschotel. Je kunt nooit fout gaan met taco ‘ s!

ik hou van taco avond als avondeten, maar soms als ik haast heb, leg ik alle ingrediënten in een gerecht en bak ze samen, zo is deze taco ovenschotel ontstaan. Dit recept heeft alle componenten van taco ‘ s in de vorm van een cheesy braadpan. U kunt zelfs uw favoriete taco fixings op de top toe te voegen om dit gerecht naar het volgende niveau!

Hoe maak je taco braadpan?

dit recept begint met rundergehakt, dat wordt gekookt in een koekenpan met uien, tomaten en taco kruiden. Een laag van gemalen tortillachips gaat in de bodem van een braadpan schotel, en wordt overgoten met geroosterde bonen. De volgende stap is het toevoegen van uw laag rundvlees, en veel geraspte kaas. Bak je braadpan tot hij borrelt en de kaas gesmolten is, voeg dan wat verse toppings toe en serveer.

Tips voor taco braadpan

  • Ik gebruik meestal 90% mager rundergehakt, het heeft veel smaak maar is niet overdreven vettig.
  • Ik adviseer om uw eigen kaas te raspen in plaats van de voorgeraspte variëteit te gebruiken. De verpakte geraspte kaas is vaak bedekt met antiklontermiddelen en smelt niet zo goed als vers geraspte kaas.
  • dit gerecht kan gemakkelijk worden verdubbeld voor een menigte en zorgt voor grote restjes.
  • om je tortillachips te pletten, doe je ze in een hersluitbare zak en gebruik je een deegroller of vleeshamer. U wilt dat uw chips grof worden verpletterd, ongeveer 1/4 inch grote stukken.

Taco braadpan variaties

er zijn zoveel verschillende manieren om deze braadpan aan uw smaak aan te passen.

  • eiwit: Gebruik gekookte in blokjes gesneden kip of gemalen kalkoen in plaats van rundvlees.
  • kaas: probeer pepper jack in plaats van cheddar voor een beetje pittige kick.
  • Chips: probeer in plaats van gewone tortillachips een chip met smaak zoals nacho cheesechips, of u kunt een laag meel of maïstortilla ‘ s op de bodem gebruiken.
  • bonen: gebruik zwarte of pinto bonen in plaats van geroosterde bonen.
  • groenten: u kunt extra groenten toevoegen aan uw rundermengsel, zoals paprika ‘ s of maïs.
  • Toppings: Je kunt je braadpan vullen met zure room, avocado, meer gemalen chips, ingelegde jalapenos, groene uien of koriander.

deze braadpan is zo ‘ n leuke en gemakkelijke manier om taco night te doen. Ik merk dat ik het op een regelmatige basis maak omdat mijn kinderen er geen genoeg van krijgen! Voeg wat gestoomde groenten aan de zijkant en je hebt een diner dat je lovende recensies zal verdienen.

Meer grote Mexicaanse recepten

  • Kip Enchilada Braadpan
  • Chili Relleno Braadpan
  • Mexicaanse Ovenschotel
  • Dorito Braadpan
  • Taco Salade

Print Pin

5 uit 30 stemmen

Taco Schotel

Dit taco kookpot is lagen van tortilla chips, gebakken bonen en rundvlees, alles overgoten met veel kaas, en gebakken tot in de perfectie. Voeg uw favoriete taco fixings zoals sla, tomaat en olijven toe voor een stevige en gezinsvriendelijke maaltijd!
Cursus Belangrijkste
Keuken Mexicaanse
Trefwoord taco kookpot

voorbereidingstijd 15 minuten
kooktijd 30 minuten
Totale Tijd 45 minuten

Porties 6
Calorieën 435kcal
Auteur Sara Welch

Ingrediënten

  • 2 theelepels olijfolie
  • 1 pond rundergehakt ik gebruik 90% lean
  • 1/2 cup ui fijn gesneden
  • 1 pakje taco seasoning
  • 14.5 ounce kan in blokjes gesneden tomaten niet afvoer
  • 1 1/4 cups tortilla chips verpletterd
  • 16 ounce kan bonen
  • 1 1/4 cups geraspte cheddar kaas
  • Toppings zoals versnipperde sla, blokjes tomaat en de gesneden olijven
  • koken spray

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 350 graden van F. Jas een 9 inch vierkante pan of 2 kwart ovenschaal in met koken spray.
  • Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg het rundergehakt toe en kook 5-6 minuten, breek het vlees met een spatel.
  • voeg de ui toe en kook nog 3-4 minuten of tot de ui doorschijnend is.
  • roer de taco kruiden en in blokjes gesneden tomaten erdoor. Laat 3-4 minuten sudderen.
  • leg een laag tortilla chips in de bodem van de voorbereide pan. Verdeel een laag geroosterde bonen over de bovenkant.
  • giet het rundvlees mengsel over de bonen en top met de kaas.
  • bak 15-20 minuten of tot de kaas is gesmolten.
  • Add toppings if desired, then serve.

Nutrition

Calories: 435kcal | Carbohydrates: 31g | Protein: 26g | Fat: 20g | Saturated Fat: 8g | Cholesterol: 73mg | Sodium: 709mg | Potassium: 465mg | Fiber: 6g | Sugar: 5g | Vitamin A: 925IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 270mg | Iron: 4.1mg

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

More: