11 lipca 1998 roku moje życie zostało złowieszczo odmienione przez spotkanie ze znanymi sobie tematami moich badań. Będąc zatrudnionym przez Uniwersytet Wyoming dekadę wcześniej, aby studiować ekologię i zarządzanie konikami polnymi rangeland, myślałem, że prawie znam te owady.
spędziłem ten pamiętny poranek zbierając dane z działek badawczych. Tydzień wcześniej moja ekipa polowa zgłosiła, że na północy, gdzie głębokie rysy były wyryte na prerii, koniki polne osiągały biblijne rozmiary. Postanowiłem zobaczyć to na własne oczy. Gliniaste brzegi wzniosły się nad moją głową, gdy zstąpiłem do wąwozu, gdzie owady zmasowały się w najeżony dywan skrzydeł i nóg. Moje przybycie wywołało pandemonium. Koniki polne odbiły się rykoszetem od mojej twarzy, wplątały swoje kolczaste nogi we włosy i zaczęły czołgać się w szczeliny między guzikami koszuli.
koszmar się spełnił
w powracającym koszmarze z dzieciństwa obrzęk, dusząca amorficzna masa nieubłaganie wypełniła mój pokój. Z czasem osiągnąłem wiek dojrzewania, ten sen stał się rzadszy. Jako dorosły, jedyne ECHA były niejasnym dyskomfortem w tłumie, intensywną reakcją na ptaki Hitchcocka i uporczywą fascynacją koncepcją nieskończoności-aż ten koszmar przeistoczył się na prerii Wyoming. Po gorączkowym zmiataniu koników polnych z mojego ciała i cofnięciu się do ciężarówki, ślepy, irracjonalny, niepojęty terror ustąpił. Próbowałem zapomnieć, co się stało. Byłem entomologiem, a to było jak Nitownica na wieżowcu, która nagle doświadczyła wyniszczającego lęku wysokości. To, co wydarzyło się w tym losowaniu, podważyło moją racjonalność i, szczerze mówiąc, moje zdrowie psychiczne. A kiedy naukowiec jest oszołomiony, pojawia się oczywista odpowiedź: badania. Miałem nadzieję, że dzięki zrozumieniu zarażonego umysłu, będę mógł zaangażować się w psychologiczne Zwalczanie szkodników.
szkodniki na mózgu
pierwszym zadaniem badacza jest wyjaśnienie podstawowych pojęć—doświadczyłem strachu i zmagałem się z lękiem. Strach jest bijącą sercem odpowiedzią na obecne niebezpieczeństwo, a niepokój jest niepokojem, który pochodzi z przewidywania niebezpieczeństwa. Pomyślałem, że jeśli opanuję mój bezpośredni strach, uciążliwy lęk zniknie. Ale lęki mogą być niechlujne, mające zarówno bliższe, jak i ostateczne manifestacje
. Na przykład osoba przerażona karaluchami (bliższymi) może uwierzyć, że zaatakują jej ciało (ostateczne). Albo osoba, która blanszuje wśród tłumów koników polnych, może odczuwać egzystencjalny strach przed przytłoczeniem. Co więcej, prosty strach może „rozprzestrzeniać się” na pulę niepokojów. Osoba, która boi się karaluchów, może obawiać się zaglądania pod zlew. Podobnie człowiek przestraszony przez rój konika polnego może mieć obawy o wejście do wąwozów—i martwić się, że zmierza w kierunku pełnej fobii. Około co dziesiąta osoba rozwija fobię w ciągu swojego życia, a prawie 11 milionów ludzi zmaga się z entomofobią
. Stan ten jest zdefiniowany jako poważny, trwały i nieuzasadniony strach przed owadami lub ich krewnymi. Pająki są na szczycie listy
, ale drugie miejsce zajmują koniki polne (kolejne mrówki, chrząszcze, ćmy, motyle i gąsienice). Co odpowiada za nasz strach? Krótko mówiąc, spisek Natury i wychowania.
Ewolucja strachu
Ewolucja sprzyja niespokojnym Genom. Oznacza to, że kiedy nasi przodkowie pomylili opadający liść z pająkiem lub nasionko trawy z wszą, oznaczało to nic innego jak niepotrzebne wzdryg lub bezsensowne drapanie. Ale pomylić żmiję z korzeniem drzewa oznaczało eliminację z puli genów. Z punktu widzenia psychologii ewolucyjnej kosztem przeżycia może być dożywotni dyskomfort odziedziczony. Krytycy zauważają, że obiekty fobii często nie występują w naturze (np. klauni
). Ale nawet jeśli niektórzy naukowcy przeceniają ewolucyjny przypadek, jest oczywiste, że ludzki umysł nie jest pustą tablicą. Rodzimy się z tendencjami do łatwego uczenia się rzeczy, które sprzyjają naszemu przetrwaniu. Angielski pasuje do naszych wrodzonych oczekiwań dotyczących struktury języka; koniki polne pasują do naszego wrodzonego szablonu przerażających przedmiotów. Ale psychologia ewolucyjna ma kilka niezrównanych dziur. Obawiamy się nieszkodliwych
(nawet wręcz korzystnych) gatunków. Rój szarańczy był pożywnym dodatkiem dla większości historii ludzkości. Z ewolucyjnego punktu widzenia powinienem być jak dzieciak w sklepie ze słodyczami.
wyuczona niechęć
moje młodzieńcze spotkania z konikami polnymi były mrocznie Czarujące. W leniwe letnie popołudnia złapałem kilka i nakarmiłem nimi czarne wdowy, które skolonizowały ścianę Kopciuszka na podwórku mojego domu w Albuquerque. Nie wiem, jakie wspomnienia mogły spiskować, aby wywołać moją panikę, ale psychologowie twierdzą, że lęki dorosłych często odzwierciedlają naukę z dzieciństwa poprzez bezpośrednie doświadczenie (karaluch podbiega po nogawce dziecka), modelowanie (dziecko widzi, jak jego matka krzyczy z przerażenia na karaluchy) i instrukcje (ojciec dziecka opowiada jej historię o karaluchach zagłębiających się w uszy dzieci). Współczesna kultura daje szerokie możliwości poznania niechęci do owadów. Stawonogi pojawiły się na dużym ekranie w latach 50. XX wieku, z gigantycznymi mrówkami (Them!, 1954), pająki (Tarantula, 1955) i koniki polne (początek końca, 1957—wiedziałem). W filmie Mucha (1958, 1986) ciało bohatera łączy się z ciałem owada i wkrótce chimeryczna postać przejawia amoralne skłonności owada. Dzisiejsze pokazy „rzeczywistości” kontynuują tradycję enkulturacji strachu i wstrętu. Nie mamy wyraźnych predyspozycji do lęku lub miłości do owadów, niezależnie od psychologów ewolucyjnych i biofilów. Owady i ich krewni dostarczyli użądlenia, ukąszenia i infekcje, a także usługi ekosystemu, przepyszne przekąski i chwile rozkoszy. Krótko mówiąc, ewolucja zapewnia, że zauważamy te stworzenia, a kultura kształtuje nasze reakcje – i nasze terapie.
naprawianie fobii
specyficzne fobie są zarówno łatwe do zdiagnozowania, jak i do wyleczenia
. Więc dlaczego tylko jeden na ośmiu cierpiących szuka ulgi? Ponieważ znajdują obejścia. Entomofoby po prostu nie wchodzą do szopy ani nie zaglądają pod zlew. A jeśli jesteś entomologiem? Wróciłem na boisko tydzień po ataku paniki, ale nie mogłem zbliżyć się do krawędzi wąwozu. Zdając sobie sprawę z absurdu mojego stanu, rzuciłem wyzwanie, aby dać wiarygodny powód do lęku przed konikami polnymi. Pracowałem nad tym, co później dowiedziałem się, że jest to przybliżenie Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), która jest rodzajem albumu „best of” dla terapii psychologicznych. W CBT terapeuta działa jako zaufany nauczyciel, strukturyzując serię eksperymentów empirycznych z obiektem strachu i kierując „ucznia” do wyciągnięcia uzasadnionych wniosków na temat niemożliwości strasznej hipotezy. Nadrzędną zasadą CBT jest pomaganie pacjentowi stać się naukowcem, a umysł i ciało są przedmiotem oderwanych badań. Podróż do Australii dostarczyła ostatecznego testu. PoprosiĹ ’em kolegÄ™, aby wziÄ … Ĺ’ mnie w răłj szaraĺ „czi plagi” do robienia zdjÄ ™ Ä ‡ „(byĹ ’ em zbyt zakłopotany aby ujawniÄ ‡ faktyczny powód). Bycie pochłoniętym przez miliony owadów było hipnotyzujące-ale nie przerażające. Niezgłębiony przypływ życia wywołał poczucie zdumienia zabarwionego upiorem, a nie bijącym sercem koszmarem. Wróciłem do moich badań entomologicznych, ale to nie było to samo. Pod wieloma względami było lepiej. Owady nigdy nie były już tylko przedmiotem oderwanych badań. To, co wydarzyło się w tym losowaniu, doprowadziło mnie nieuchronnie do styku nauk ścisłych, Humanistycznych i artystycznych, w których obecnie przebywam. I nie boję się powiedzieć, że jestem wdzięczny. Jeffrey A. Lockwood jest autorem Infested Mind: Why Humans Fear, Loathe, and Love Insects
(Oxford University Press, 2013).
Autor zdjęcia: Gucio_55 /