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Imagem: Wavebreakmedia/Thinkstock
todos sabemos que os livros podem enriquecer a nossa vida, mas eles têm benefícios para a saúde como o bem? E, em caso afirmativo, a leitura de livros tem maiores vantagens em termos de saúde do que a leitura de jornais ou revistas? Pesquisadores da Yale University School of Public Health projetaram um estudo para tentar responder a essas perguntas.
os pesquisadores estudaram os registros de 5.635 participantes no estudo de Saúde e aposentadoria, uma investigação em curso de pessoas com 50 anos ou mais e que tinham fornecido informações sobre seus hábitos de leitura quando o estudo começou. Eles determinaram que as pessoas que lêem livros regularmente tinham um risco 20% menor de morrer ao longo dos próximos 12 anos em comparação com pessoas que não eram leitores ou que lêem periódicos. Esta diferença permaneceu independentemente da raça, educação, estado de saúde, riqueza, estado civil e depressão. Estes achados, que foram publicados na edição de setembro de 2016 da Social Science & Medicina, sugerem que os benefícios da leitura de livros podem incluir uma vida mais longa para lê-los.
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