アジアンファイブスパイスチキン

五スパイスパウダーは私の台所で私の秘密兵器です。 私はそれを愛し、それは私の最も使用されるスパイスの一つです。 それは星のアニス、シナモン、クローブ、フェンネル、および四川コショウの混合物です。

独特の香りと香りは、肉、特に鶏肉へのマリネとして素晴らしいです。

あなたは中国やアジアの店から五スパイスパウダーを購入することができます。 彼らは（挽いた唐辛子のような）小さなボトルに入って来て、長い時間が続きます。

店舗で見つからない場合は、確かにオンラインで簡単に購入できます。

鶏肉は蒸しご飯や麺によく合います。このレシピは非常に汎用性があり、あなたは、フライパンでそれを作るグリルで屋外にそれをグリル、またはオーブンでそれを焼くことができます。

いずれにせよ、それはあなたがちょっとの間に作ることができる優れた料理です。

アジアの五スパイスチキンを添えてください：

健康的な夕食には、以下の料理を作ってください。

一食あたりのカロリーは何ですか？

このレシピは一食当たりわずか288カロリーです。