- Anti-transpirant blokkeert zweetklieren om de hoeveelheid zweet te verminderen, terwijl deodorant de geur van zweten controleert.
- als u vocht in de onderarm en overmatig zweet wilt verminderen, moet u een anti-transpirant gebruiken.
- als u niet te veel zweet en alleen maar fris wilt ruiken en de geur wilt beperken, moet u deodorant gebruiken.
- dit artikel werd medisch beoordeeld door Jason R. McKnight, MD, MS, huisarts en klinisch assistent professor aan het Texas A &M College Of Medicine.
- bezoek Insider ‘ s Health Reference library voor meer advies.
Transpiratiemiddelen en deodorantia dienen verschillende doeleinden. Terwijl anti-transpiranten de hoeveelheid zweet kan verminderen, kunnen deodorants alleen helpen elimineren de lichaamsgeur geassocieerd met zweet.
hier is wat u moet weten over hoe transpiratiemiddelen en deodorantia werken, de voordelen ervan en welke u moet gebruiken.
Wat is transpirant?
Anti-transpirant is geformuleerd met aluminiumchloride en andere aluminiumverbindingen, die de opening van zweetklieren, zogenaamde zweetkanalen, blokkeren.
” Anti-transpirant is ideaal voor mensen die vocht willen verminderen of het gevoel willen hebben dat ze meer zweten dan normaal,” zegt Kiran Mian, DO, een dermatoloog in New York.
zweten is de manier waarop uw lichaam de temperatuur reguleert. Als het vocht uit je huid verdampt, koelt het het lichaam af. Hoewel het normaal en gezond is om te zweten als u sport of warm bent, ervaart ongeveer 3% van de Amerikanen een aandoening die hyperhidrose wordt genoemd, waarbij ze meer zweten dan normaal. Voor mensen met deze aandoening, zowel over-the-counter of recept anti-transpiranten kunnen helpen de controle van het zweten.
een anti-transpirant moet ‘ s nachts voor het slapen gaan worden aangebracht om zweetkanalen te blokkeren, die ongeveer 24 uur op hun plaats blijven.
Wat is deodorant?
deodorant stopt niet met zweten zoals een anti-transpirant dat kan, maar het werkt wel om de geur die gepaard gaat met zweten onder controle te houden.
“zweet heeft eigenlijk geen geur,” zegt Mian. “Lichaamsgeur komt van een bijproduct van zweet als bacteriën breken het af.”
deodoranten zijn typisch op alcohol gebaseerd en werken door een zuurder milieu op uw huid te creëren, waardoor de bacteriën die tot geur leiden, afnemen.
” degenen die geen probleem hebben met te veel zweten, maar de lichaamsgeur willen afschrikken, moeten deodorant gebruiken,” zegt Mian.
Deodorant dient ‘ s ochtends op een schone, droge huid te worden aangebracht en houdt ongeveer 24 uur aan.
hoe te kiezen tussen anti-transpirant en deodorant
als u transpiratie onder controle wilt houden en vocht in de onderarm wilt vermijden, moet u een anti-transpirant gebruiken. Maar als je niet te veel zweet, en gewoon wilt beperken lichaamsgeur en geur vers, deodorant is alles wat je nodig hebt.
natuurlijk, als u een anti-transpirant gebruikt om uw zweten te reguleren, zult u ook de lichaamsgeur verminderen-onthoud, geur is een bijproduct van zweet en bacteriën.
volgens een kleine studie uit 2005 gepubliceerd in het Journal of the American Academy of Dermatology, kunnen zowel deodorantia als anti-transpiranten effectief zijn bij het beheersen van lichaamsgeur.
aan het onderzoek namen 53 mannelijke deelnemers deel die een conditioneringsperiode van 12 dagen voltooiden waarin zij geen deodorant of anti-transpirant gebruikten. Ze gingen vervolgens in een vijfdaagse behandelingsfase waarin ze anti-transpirant gebruikten op de ene oksel en deodorant op de andere. De onderzoekers beoordeelden hun lichaamsgeur 12 en 24 uur na de eerste, derde en vijfde dag van de behandeling. Na vijf toepassingen verminderde de anti-transpirant de geur met 29% na 12 uur, en de deodorant verminderde de geur met 27% na 12 uur.
zowel transpiratiemiddelen als deodoranten worden als veilige producten beschouwd — hoewel transpiratiemiddelen gezondheidsrisico ‘ s kunnen hebben voor mensen met gevorderde nierziekte.
mensen met een nierfunctie van minder dan 30% zijn mogelijk niet in staat om het aluminium in anti-transpiratiemiddelen efficiënt uit hun systeem te verwijderen. De FDA vereist anti-transpirant labels om een waarschuwing voor mensen met een nierziekte te overleggen met hun arts voor gebruik.
voor mensen zonder nierziekte vormen anti-transpiratiemiddelen geen gezondheidsrisico en zijn ze niet schadelijk voor mensen met of zonder hyperhidrose, zegt Mian.
probeer een gecombineerde anti-transpirant en deodorant, all-in-one
als u zowel met lichaamsgeur als met zweten worstelt, zijn er producten op de markt die zowel deodorant als anti-transpirant functies hebben.
de meeste combinatieproducten zullen zeggen anti-transpirant en deodorant, maar als het niet duidelijk is, controleer de ingrediënten. Een anti-transpirant zal Aluminium vermeld als een actief ingrediënt. Deodorants bevatten meestal geen aluminium, maar hebben wel antibacteriële middelen, zoals alcohol of zuiveringszout.
als u ervoor kiest beide producten afzonderlijk te gebruiken, moet u de anti-transpirant eerst aanbrengen op een schone, droge huid, bij voorkeur ’s nachts voor het slapen gaan, wat de anti-transpirant de tijd geeft om’ s nachts te activeren, zegt Mian. Voor het beste resultaat, breng deodorant ‘ s ochtends aan.
de bottom line
zowel transpirant als deodorant kunnen u helpen transpiratie en lichaamsgeur onder controle te houden. Deodorants verminderen lichaamsgeur, terwijl anti-transpiranten verminderen vocht in de onderarm en reguleren zweten.
het kan zijn dat uw behoeften veranderen afhankelijk van de dag en of u traint of veel tijd buiten doorbrengt. Verschillende niveaus van zweten kunnen verschillende anti-transpirant sterktes vereisen. Voor meer intens zweten, kunt u proberen een product gelabeld als extra of klinische kracht, of bespreken recept anti-transpirant opties met uw arts.
- 4 manieren om overmatig zweten te stoppen
- de 5 beste manieren om koel te blijven zonder airconditioning
- 6 manieren om je voor te bereiden op een hittegolf en warmtegerelateerde ziekte te voorkomen
- hoe het verschil te zien tussen warmte-uitputting en een hitteslag