7 mity i realia karmienia piersią

rozmowa z innymi mamami to świetny sposób, aby dowiedzieć się o ciąży i karmieniu piersią. Niestety, jest to również świetny sposób, aby rozpowszechniać wspólne mity karmienia piersią. Jeśli nie jesteś pewien, w co wierzyć, jeśli chodzi o karmienie piersią, jesteśmy tutaj, aby pomóc ci pokazać, co jest prawdą, a co fałszem. Stworzyliśmy listę najczęstszych mitów i realiów dotyczących karmienia piersią, dzięki czemu możesz spać spokojnie i mieć wspaniałe doświadczenie pielęgniarskie.

karmienie piersią rujnuje kształt twoich piersi

ten mit jest fałszywy — karmienie piersią nie zrujnuje kształtu twoich piersi. Tak, będą rosły, jak przybierasz na wadze i puchną, jak mleko jest produkowane, ale to nie ma się czym martwić. Jak rzucić ciężar ciąży i ostatecznie zacząć odzwyczaić swoje dziecko, piersi będą stopniowo powrócić do bardziej” normalny ” kształt. Więc po prostu zrelaksuj się i ciesz się czasem wiązania, który zapewnia karmienie piersią.
aby upewnić się, że Twoje piersi pozostają zdrowe podczas ciąży i karmienia piersią, zalecamy, aby rozpieszczać je produktem ujędrniającym, takim jak Mustela ’ S Bust Firming Serum. Pielęgnacja bezpieczna formuła stymuluje tkanki wspierające w piersiach i zapobiega zwiotczenie skóry, jak rosną piersi. Po prostu stosuj serum codziennie, aby pomóc swoim piersiom utrzymać ich kształt.

karmienie dziecka nocą ułatwia karmienie piersią

tak, karmienie dziecka w nocy ułatwia karmienie piersią. Pielęgnacja dziecka w nocy pomoże Ci utrzymać wystarczającą ilość mleka. Jeśli zbyt długo między karmieniami, produkcja mleka może spowolnić, a nawet zatrzymać. Może to utrudnić rozpoczęcie karmienia rano, gdy dziecko jest gotowe do ponownego karmienia. Dodatkowo, większość noworodków będzie musiała karmić piersią w nocy i nie będzie w rzeczywistości spać przez całą drogę, aż do sześciu miesięcy, a nawet dwunastu miesięcy. Więc kiedy twoje trzymiesięczne dziecko zaczyna płakać o 2 w nocy, dobrze jest ją nakarmić. Będzie szczęśliwa i chociaż tracisz trochę snu, na dłuższą metę warto będzie zobaczyć, jak twoje dziecko wyrasta na szczęśliwe i zdrowe dziecko.

Małe piersi nie mogą wyprodukować wystarczającej ilości mleka

ten mit jest fałszywy. Nie ma powodu, aby czuć się nieswojo, jeśli Twoje piersi nie rosną tak bardzo, jak się spodziewałeś. Gruczoł sutkowy jest mniej więcej tego samego rozmiaru dla wszystkich kobiet, a różnica w wielkości piersi ma więcej wspólnego z zawartością tłuszczu niż ich zdolność do produkcji mleka. Podsumowując, rozmiar piersi nie ma nic wspólnego z ilością produkowanego mleka. Dodaj do tego fakt, że laktacja zależy głównie od apetytu Twojego dziecka i nie ma znaczenia, czy karmisz 32A, czy 32C. im więcej pielęgniarek Twojego dziecka, tym więcej mleka wyprodukujesz.

mleko matki to za mało pożywienia dla Twojego dziecka

fałsz, fałsz, fałsz! Mleko z piersi nigdy nie jest złe, zbyt cienkie lub niewystarczająco odżywcze. Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko nie przybiera na wadze lub zmniejsza się produkcja mleka, nie martw się, to nie dlatego, że mleko jest w jakiś sposób złe. Najprawdopodobniej twoje dziecko nie jest prawidłowo przyczepione do piersi, aby uzyskać pełne korzyści. Wystarczy zmienić pozycję siebie i dziecka i spróbować ponownie. Jeśli obawiasz się spadku produkcji mleka, nie panikuj, może to być tylko tymczasowa sytuacja spowodowana zmęczeniem lub silnymi emocjami. Po prostu pielęgnuj swoje dziecko tak często i tak długo, jak to możliwe i odpoczywaj tyle, ile możesz.

karmienie piersią zapobiega odchudzaniu

nie wiemy skąd bierze się ten mit, ale jest on całkowicie fałszywy. Produkcja mleka jest procesem kalorycznym. W związku z tym karmienie piersią może pomóc ci spalić dużą część kalorii, które spożywasz w ciągu dnia. Gdy karmienie piersią odbywa się w połączeniu ze zdrową dietą, możesz znacznie szybciej schudnąć podczas ciąży.

karmienie piersią może być bolesne

Przykro mi, nowe mamy, karmienie piersią może być bolesne. Powiedział, że większość bólu jest zwykle spowodowane przez dziecko jest w złej pozycji podczas karmienia. Wypróbuj nową pozycję lub przełącz piersi, aby zmniejszyć dyskomfort. Pamiętaj, że przez pierwszy tydzień twoje sutki mogą czuć się wyjątkowo wrażliwe. Jest to normalna i tymczasowa część procesu karmienia piersią. Nadwrażliwość zmniejsza się wraz z kontynuowaniem pielęgnacji dziecka. Jeśli ból utrzymuje się dłużej niż tydzień, nie wahaj się skonsultować z lekarzem lub pediatrą.

aby w międzyczasie złagodzić ból, wypróbuj balsam pielęgnacyjny Comfort Mustela pomiędzy karmieniami. Ten kojący i regenerujący krem na Sutki złagodzi dyskomfort i nawilży uczulone Sutki.

Plus, jest przyjazny dla środowiska, wykonany w 100% z naturalnych składników i bezpieczny dla Ciebie i Twojego dziecka podczas ciąży prenatalnej i poporodowej.

tak długo jak karmisz piersią, nie możesz zajść w ciążę

Chociaż hormony związane z karmieniem piersią hamują owulację, nadal można zajść w ciążę już w trzy tygodnie po urodzeniu. Większość lekarzy zaleca powstrzymanie się od seksu do czasu po sześciotygodniowej kontroli. Sugerują również odczekanie co najmniej roku po urodzeniu, aby ponownie zajść w ciążę. Oba te zalecenia dają organizmowi szansę na wyleczenie i zapewnia, że nie jest przepracowany, próbując pielęgnować noworodka, zapewniając jednocześnie pożywienie dla rosnącego płodu.