praten met andere moeders is een geweldige manier om te leren over zwangerschap en borstvoeding. Helaas, het is ook een geweldige manier om gemeenschappelijke borstvoeding mythen te verspreiden. Als u niet zeker weet wat te geloven als het gaat om borstvoeding, we zijn hier om u te helpen laten zien wat waar is en wat niet waar is. We hebben een lijst gemaakt van de meest voorkomende borstvoeding mythen en realiteiten, zodat u kunt rusten gemakkelijk en hebben een geweldige verpleging ervaring.
- borstvoeding verpest de vorm van uw borsten
- uw Baby ’s nachts voeden maakt borstvoeding gemakkelijker
- Kleine borsten kunnen niet genoeg melk produceren
- moedermelk is niet genoeg voeding voor uw Baby
- borstvoeding voorkomt gewichtsverlies
- borstvoeding kan pijnlijk zijn
- zolang u borstvoeding geeft, kunt u niet zwanger worden
borstvoeding verpest de vorm van uw borsten
deze mythe is onjuist-borstvoeding verpest de vorm van uw borsten niet. Ja, ze zullen groeien als je aankomt gewicht en zwellen als melk wordt geproduceerd, maar dat is niets om je zorgen over te maken. Naarmate u uw zwangerschapsgewicht verliest en uiteindelijk uw baby begint te spenen, zullen uw borsten geleidelijk terugkeren naar een meer” normale ” vorm. Dus gewoon ontspannen en genieten van de hechting tijd die borstvoeding biedt.
om ervoor te zorgen dat uw borsten gezond blijven tijdens de zwangerschap en borstvoeding, raden wij u aan ze te verwennen met een verstevigend product zoals Mustela ‘ s bust Firming Serum. De nursing-safe formule stimuleert het ondersteunende weefsel in je borsten en voorkomt dat de huid verslapt als je borsten groeien. Breng het serum gewoon dagelijks aan om uw borsten te helpen hun vorm te behouden.
uw Baby ’s nachts voeden maakt borstvoeding gemakkelijker
Ja, het voeden van uw baby’ s nachts maakt borstvoeding gemakkelijker. Verpleging van uw baby ‘ s nachts zal u helpen een ruime melktoevoer te behouden. Als u te lang tussen de voedingen door gaat, kan de melkproductie vertragen en zelfs stoppen. Dit kan het moeilijk maken om ‘ s morgens te beginnen met borstvoeding wanneer uw baby klaar is om weer te voeden. Bovendien zullen de meeste pasgeborenen ‘ s nachts moeten verplegen en zullen niet echt slapen tot zes maanden of zelfs twaalf maanden oud. Dus als je baby van drie maanden om 2 uur begint te huilen, is het een goed idee om haar te voeden. Ze zal gelukkig zijn, en hoewel je een beetje slaap verliest, zal het op de lange termijn de moeite waard zijn om je baby te zien opgroeien tot een gelukkig en gezond kind.
Kleine borsten kunnen niet genoeg melk produceren
deze mythe is onjuist. Er is geen reden om ongemakkelijk te voelen als je borsten niet zo veel groeien als je verwachtte. De borstklier is ongeveer dezelfde grootte voor alle vrouwen en het verschil in borstgrootte heeft meer te maken met vetgehalte dan hun vermogen om melk te produceren. Kortom, borstgrootte heeft niets te maken met de hoeveelheid geproduceerde melk. Voeg daarbij het feit dat borstvoeding vooral afhangt van de eetlust van je baby, en het maakt niet uit of je voedt met een 32A of een 32C. hoe meer je babyverpleegsters, hoe meer melk je produceert.
moedermelk is niet genoeg voeding voor uw Baby
vals, vals, vals! Uw moedermelk is nooit slecht, te dun of niet voedzaam genoeg. Als je merkt dat je baby niet aan gewicht wint of dat je melkproductie afneemt, maak je geen zorgen, het is niet omdat je melk een of andere manier slecht is. Meer dan waarschijnlijk, uw baby is niet vastklampen aan uw borst correct om de volledige voordelen te ontvangen. Verplaats uzelf en uw baby eenvoudig en probeer het opnieuw. Als u zich zorgen maakt over een daling van de melkproductie, geen paniek, het kan alleen een tijdelijke situatie veroorzaakt door vermoeidheid of sterke emoties. Verzorg uw baby zo vaak en zo lang mogelijk en rust zo veel als je kunt.
borstvoeding voorkomt gewichtsverlies
we weten niet waar deze mythe vandaan komt, maar het is volledig onjuist. Melkproductie is een calorieintensief proces. Als zodanig, kan borstvoeding eigenlijk helpen u een groot deel van de calorieën die u verbruikt in een dag te verbranden. Wanneer borstvoeding wordt gedaan in combinatie met een gezond dieet, kunt u het gewicht dat u tijdens de zwangerschap veel sneller verliezen.
borstvoeding kan pijnlijk zijn
Sorry, nieuwe moeders, borstvoeding kan pijnlijk zijn. Dat gezegd hebbende, de meerderheid van de pijn wordt meestal veroorzaakt door uw baby in een slechte positie tijdens de verpleging. Probeer een nieuwe positie of schakel borsten om het ongemak te verminderen. Houd er rekening mee dat je Tepels de eerste week extra gevoelig kunnen voelen. Dit is een normaal en tijdelijk onderdeel van het borstvoedingsproces. De overgevoeligheid zal afnemen naarmate u doorgaat met het verzorgen van uw baby. Als de pijn langer dan een week duurt, aarzel dan niet om uw arts of kinderarts te raadplegen.
probeer Mustela ‘ s Nursing Comfort Balm tussendoor. Deze verzachtende en herstellende tepelcrème zal ongemak verlichten en gevoelige tepels hydrateren.
Plus, het is milieuvriendelijk, gemaakt van 100% natuurlijke ingrediënten, en veilig voor zowel u als uw baby tijdens prenatale en postpartum zwangerschap.
zolang u borstvoeding geeft, kunt u niet zwanger worden
vals. Hoewel hormonen geassocieerd met borstvoeding onderdrukken ovulatie, is het nog steeds mogelijk om zwanger te worden zodra drie weken na de geboorte. De meeste artsen raden af van seks tot na je zes weken durende check-up. Ze stellen ook voor om minstens een jaar na de geboorte te wachten om weer zwanger te worden. Beide aanbevelingen geven uw lichaam een kans om te genezen en zorgt ervoor dat het niet overwerkt is door te proberen een pasgeborene te voeden terwijl het een groeiende foetus voedt.