queimar a sua língua é um problema comum quando toma uma mordidela ou um gole da sua comida ou bebida sem reparar no calor que está. Aqui estão alguns remédios que podem ajudar a diminuir a dor e infecção.
saborear com água fria
lavar bem a área com água fria durante alguns minutos. Beber água fria e chupar em pedaços de gelo ou um gelado para acalmar a dor. Água fria pode rapidamente reduzir a irritação ao baixar a temperatura da sua língua ardente e manter a boca hidratada (o fluxo salivar é fundamental para garantir que as bactérias não prejudicam mais a área).
coisas para evitar
evitar o consumo de líquidos quentes & alimentos picantes, uma vez que só irá irritar a queimadura.
alimentos suaves e frios
consumir algo macio e frio irá ajudar a adormecer a sensação de picadas naturalmente durante o dia. Alimentos como um copo de frutas, iogurte, gelatina ou sorvete podem ajudar a acalmar a sensação de queimadura. Além disso, certifique-se de beber um copo de água depois de comer para que os restos de comida deixados para trás é lavado.
4. Enxaguamentos de água salgada
uma vez que a sensação de queimadura começou a acalmar, use enxaguamentos de água salgada quente. O sal tem propriedades anti-sépticas naturais que irão ajudar a reduzir o inchaço e a dor e, em última análise, acelerar o processo de cura. Enfia a água quente na boca gentilmente e depois cospe-a.
analgésicos
tome medicação para a dor OTC como acetaminofeno ou ibuprofeno para a dor e inflamação.Se a queimadura não melhorar e sarar dentro de uma semana ou se apresentar sinais de infecção como vermelhidão aumentada, dor, inchaço ou febre, consulte o seu dentista.