ett allvarligt enkelt och läckert recept på en Vaniljkokosnöt Matcha Latte, den perfekta mjölkfria, glutenfria och veganska mid-morning pick-me-up.
jag är en kaffeälskare genom och igenom. Min morgon är inte komplett utan en mugg svart kaffe storleken på en stor gulp. Det är inte bara koffeinet som jag längtar efter, det är morgonritualen av en varm tröstande mugg för att slå mina händer runt och smutta i tystnad innan dagen verkligen rullar.
jag gick nyligen till Korea och Japan på semester (jag lovar när jag äntligen går igenom alla bilder, Jag kommer att dela dem med dig!) och fick en ny uppskattning för te, särskilt matcha. För en är det gott. Men det är också super mångsidigt! Det torra pulvret gör det enkelt att lägga till kakor, kakor, glass, cocktails, du heter det!
mitt favorit sätt att njuta av det är dock att hålla det enkelt med en kokosmjölkslatte på morgonen (snälla berätta inte för min franska Press att jag fuskar på det!), särskilt på helgerna. Det är snabbare än att brygga en kopp kaffe och den släta, nutty smaken är nästan som efterrätt i en mugg.
jag brukar inte lägga till något sötningsmedel eftersom kokosmjölken är naturligt söt men gärna lägga till lite kokosnötsocker, honung eller sötningsmedel.
ni killar, kolla in det här! Jag skapade en video för dig, att visa dig hur snabbt du kan vispa upp denna läckra latte!
Tryck
vanilj kokos Matcha Latte
ett enkelt och läckert recept på en kokosnöt Matcha Latte, den perfekta mid-morning pick-me-up.
- författare: Kristen Olson
- Prep Tid: 5 minuter
- Total tid: 5 minuter
- utbyte: 1 Latte 1x
ingredienser
- 1 tesked matchapulver
- 1/4 kopp varmt vatten
- 3/4 kopp fullfett kokosmjölk eller mjölk utan mjölk (mandel eller ris)
- 1/2 vaniljböna, delad, frön skrapade (eller streck av vaniljextrakt)
- 1/2 tesked sötningsmedel, om så önskas( som kokosnötsocker, honung eller brunt socker)
instruktioner
- sked matcha-pulvret i botten av en mugg, lägg åt sidan.
- i en liten kastrull, värm vattnet bara till en sjuda (ca 170 kcal F). Häll hett vatten i muggen och vispa väl tills matcha-pulvret är helt upplöst.
- värm kokosmjölken och frön från vaniljbönan i samma kastrull tills den bara börjar sjuda. Avlägsna från värme och häll i muggen, tillsätt sötningsmedel, om så önskas och vispa för att blanda. Njut!
näring
- Serveringsstorlek: 1 servering
- kalorier: 123
- socker: 0g
- natrium: 188 mg
- fett: 10g
- mättat fett: 9g
- omättat fett: 0g
- Kolhydrater: 3g
- Fiber: 1g
- Protein: 3g
- kolesterol: 0mg
här är lite mer info om matcha och några recept att starta…
Matcha grönt te varumärke recension från Happy Healthy Life
Matcha gröna Granola barer från mina nya rötter
Matcha vit varm choklad från kärlek och citroner
eller prova min kokosnöt banan Matcha Smoothie…
eller kanske min Mango, banan och grapefrukt Smoothie…
###
gilla vad du ser – eller har du en fråga, feedback eller receptide att dela? Gå med i convo genom att kommentera nedan och var noga med att prenumerera på B&h-e-postmeddelanden så att du inte missar något! Om du gör detta, dela det! Tagga ditt foto med # BourbonandHoney på Instagram.
Observera att några av länkarna på denna sida är affiliate länkar. Jag länkar bara till produkter jag litar på och rekommenderar. Tack för ert stöd.