a Partir de vinho, a cerveja, a um copo de seu uísque favorito, se o seu amor para o álcool faz você esquecer o seu amor por si mesmos, então você tem que ser lembrado, o único verdadeiro e óbvio fato: o consumo de Álcool é prejudicial para a saúde.
você lê e ouve em todos os lugares, mas você tem que ser muito sério sobre este Aviso Se você está em seu período. Porque sabes que mais? A bebida que entorpece seus sentidos também pode afetar seu corpo particularmente sensível, enquanto você está em seu período.
aqui está o que acontece quando você bebe álcool enquanto menstrua:
pode relaxar o seu corpo, mas as condições se aplicam
você sabe como os períodos podem transformar o mais refrigerado de nós em seres tensos? Mas tenho boas notícias. Beber um copo de vinho ou cerveja pode fazê-lo sentir-se relaxado durante o seu período, de acordo com o Dr. Sutopa Banerjee, director, obstetrícia e ginecologia, Fortis Flt. Tenente Rajan Dhall Hospital, Vasant Kunj, Delhi.
pode prejudicar a sua saúde se não cumprir
se o ponto anterior o deixou tão feliz que provavelmente esqueceu os seus limites de consumo de álcool e acabou excedendo a marca de vidro 1-2, você está obrigado a enfrentar consequências. O álcool é horrível para a tua saúde, lembras-te?Se não o fizer, Banerjee é rápido a lembrá-lo. “O consumo de álcool pode afetar negativamente a sua pressão arterial, coração, e a sua saúde reprodutiva também.
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Pode piorar as suas cãibras
o álcool pode desidratá-lo como nenhum outro. Isto, por sua vez, Pode piorar as cãibras já excruciantes do período, espessando os fluidos menstruais e sangue, tornando mais difícil para eles a passagem e seu fluxo mais doloroso.
“assim, se você optar por beber uma quantidade limitada de álcool no seu período, Certifique-se de que você bebe muita água juntamente com ele para evitar a desidratação”, Banerjee sugere.
pode acabar por ficar demasiado intoxicado
se pensa que tem uma grande capacidade, tente beber álcool no seu período E o seu excesso de confiança pode causar-lhe problemas.
“a tolerância ao álcool é menor durante o seu período e é mais provável que um se intoxique mais rápido”, destaca Banerjee. Por isso, a menos que queiras desmaiar, não vás além de 1-2 bebidas, dizemos nós.
suas hormonas podem ficar terrivelmente confusas
O consumo Regular de álcool, bem como o consumo durante os períodos podem causar flutuações hormonais (especialmente estrogênio, progesterona e testosterona).
“isso pode levar a ovulação irregular e períodos e levar a dificuldades em conceber também”, adverte Banerjee.
de acordo com Banerjee, os seus sintomas de SPM como irritabilidade podem aumentar devido ao consumo de álcool, graças à produção induzida por álcool de estrogénio, progesterona e testosterona no organismo.
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assim, da próxima vez que pensar em festejar durante os seus períodos, pense duas vezes.