7 Miti e realtà dell’allattamento al seno

Parlare con altre mamme è un ottimo modo per conoscere la gravidanza e l’allattamento al seno. Sfortunatamente, è anche un ottimo modo per diffondere i miti comuni dell’allattamento al seno. Se non sei sicuro di cosa credere quando si tratta di allattamento al seno, siamo qui per aiutarti a mostrarti cosa è vero e cosa è falso. Abbiamo creato un elenco dei miti e delle realtà dell’allattamento al seno più comuni in modo che tu possa stare tranquillo e avere una grande esperienza infermieristica.

L’allattamento al seno rovina la forma del tuo seno

Questo mito è falso — l’allattamento al seno non rovinerà la forma del tuo seno. Sì, cresceranno man mano che ingrassate e si gonfiano man mano che viene prodotto il latte, ma non c’è nulla di cui preoccuparsi. Come si perde il peso della gravidanza e alla fine iniziare a svezzare il vostro bambino, il seno tornerà gradualmente ad una forma più “normale”. Quindi rilassati e goditi il tempo di legame che l’allattamento al seno offre.
Per garantire che i tuoi seni rimangano sani durante la gravidanza e l’allattamento, ti consigliamo di coccolarli con un prodotto rassodante come il siero rassodante del busto di Mustela. La formula nursing-safe stimola il tessuto di supporto nel tuo seno e impedisce alla pelle di cascarsi mentre il tuo seno cresce. Basta applicare il siero ogni giorno per aiutare il seno a mantenere la loro forma.

Nutrire il bambino di notte rende l’allattamento al seno più facile

Sì, nutrire il bambino di notte rende più facile l’allattamento al seno. Allattare il tuo bambino di notte ti aiuterà a mantenere un’ampia fornitura di latte. Se vai troppo a lungo tra le poppate, la produzione di latte può rallentare e persino fermarsi. Questo può rendere difficile iniziare l’allattamento al mattino quando il bambino è pronto a nutrirsi di nuovo. Inoltre, la maggior parte dei neonati dovrà allattare di notte e non dormirà fino a sei mesi o addirittura dodici mesi. Quindi, quando il tuo bambino di tre mesi inizia a piangere alle 2 del mattino, è una buona idea darle da mangiare. Sarà felice, e anche se stai perdendo un po ‘ di sonno, ne varrà la pena a lungo termine vedere il tuo bambino crescere in un bambino felice e sano.

I piccoli seni non possono produrre abbastanza latte

Questo mito è falso. Non c’è motivo di sentirsi a disagio se il tuo seno non cresce tanto quanto ti aspettavi. La ghiandola mammaria è approssimativamente la stessa dimensione per tutte le donne e la differenza nella dimensione del seno ha più a che fare con il contenuto di grassi rispetto alla loro capacità di produrre latte. In sintesi, la dimensione del seno non ha nulla a che fare con la quantità di latte prodotto. Aggiungete a ciò il fatto che l’allattamento dipende principalmente dall’appetito del vostro bambino, e non importa se si sta alimentando con un 32A o un 32C. Più il vostro bambino infermiere, più latte si produrrà.

Il latte materno non è abbastanza nutrimento per il tuo bambino

Falso, falso, falso! Il latte materno non è mai male, troppo sottile, o non abbastanza nutriente. Se noti che il tuo bambino non sta ingrassando o che la tua produzione di latte sta diminuendo, non preoccuparti, non è perché il tuo latte è in qualche modo cattivo. Più che probabile, il tuo bambino non si attacca correttamente al tuo seno per ricevere tutti i benefici. Basta riposizionare te stesso e il tuo bambino e riprovare. Se siete preoccupati per un calo della produzione di latte, non fatevi prendere dal panico, può essere solo una situazione temporanea causata da stanchezza o forti emozioni. Basta allattare il bambino il più spesso e il più a lungo possibile e riposare il più possibile.

L’allattamento al seno ti impedisce di perdere peso

Non sappiamo da dove viene questo mito, ma è completamente falso. La produzione di latte è un processo ad alta intensità calorica. Come tale, l’allattamento al seno può effettivamente aiutare a bruciare una gran parte delle calorie che si consumano in un giorno. Quando l’allattamento al seno è fatto in combinazione con una dieta sana, puoi perdere il peso che hai guadagnato durante la gravidanza molto più rapidamente.

L’allattamento al seno può essere doloroso

Scusa, nuove mamme, l’allattamento al seno può essere doloroso. Detto questo, la maggior parte del dolore è solitamente causata dal fatto che il bambino si trova in una cattiva posizione durante l’allattamento. Prova una nuova posizione o cambia seno per ridurre il disagio. Tieni presente che per la prima settimana, i tuoi capezzoli potrebbero sentirsi più sensibili. Questa è una parte normale e temporanea del processo di allattamento al seno. L ‘ ipersensibilità diminuirà man mano che continua ad allattare il bambino. Se il dolore continua per più di una settimana, non esitate a consultare il medico o il pediatra.

Per aiutare ad alleviare un po ‘ del dolore nel frattempo, prova il balsamo di comfort infermieristico di Mustela tra una poppata e l’altra. Questa crema lenitiva e riparatrice per capezzoli allevia il disagio e idrata i capezzoli sensibilizzati.

Inoltre, è ecologico, realizzato con ingredienti di derivazione naturale al 100% e sicuro sia per te che per il tuo bambino durante la gravidanza prenatale e postpartum.

Finché stai allattando, non puoi rimanere incinta

Falso. Sebbene gli ormoni associati all’allattamento al seno sopprimano l’ovulazione, è ancora possibile rimanere incinta non appena tre settimane dopo la nascita. La maggior parte dei medici consiglia di astenersi dal sesso fino a dopo il check-up di sei settimane. Suggeriscono anche di aspettare almeno un anno dopo la nascita per rimanere di nuovo incinta. Entrambe queste raccomandazioni danno al tuo corpo la possibilità di guarire e assicurano che non sia oberato di lavoro cercando di allattare un neonato fornendo nutrimento a un feto in crescita.