7 Mitos y realidades de la lactancia materna

Hablar con otras madres es una excelente manera de aprender sobre el embarazo y la lactancia materna. Desafortunadamente, también es una excelente manera de difundir mitos comunes sobre la lactancia materna. Si no está seguro de qué creer cuando se trata de amamantar, estamos aquí para ayudarlo a mostrarle lo que es verdadero y lo que es falso. Hemos creado una lista de los mitos y realidades más comunes de la lactancia materna para que pueda descansar tranquilo y tener una gran experiencia de enfermería.

La lactancia materna Arruina La Forma de Sus Senos

Este mito es falso: la lactancia materna no arruinará la forma de sus senos. Sí, crecerán a medida que aumente de peso y se hincharán a medida que se produzca la leche, pero eso no es nada de lo que preocuparse. A medida que pierda el peso de su embarazo y finalmente comience a destetar a su bebé, sus senos volverán gradualmente a una forma más «normal». Así que simplemente relájese y disfrute del tiempo de unión que brinda la lactancia materna.
Para asegurarse de que sus senos se mantengan saludables durante el embarazo y la lactancia, le recomendamos que los mime con un producto reafirmante como el Suero Reafirmante de Busto de Mustela. La fórmula segura para la lactancia estimula el tejido de apoyo en sus senos y evita que la piel se flacidee a medida que crecen sus senos. Simplemente aplique el suero diariamente para ayudar a que sus senos mantengan su forma.

Alimentar A Su Bebé Por La Noche Facilita La Lactancia Materna

Sí, alimentar a su bebé por la noche facilita la lactancia materna. Amamantar a su bebé por la noche le ayudará a mantener un amplio suministro de leche. Si transcurre demasiado tiempo entre las tomas, la producción de leche puede disminuir e incluso detenerse. Esto puede hacer que sea difícil comenzar a amamantar por la mañana cuando su bebé esté listo para volver a alimentarse. Además, la mayoría de los recién nacidos necesitarán amamantar por la noche y en realidad no dormirán hasta los seis o hasta los doce meses de edad. Así que cuando su bebé de tres meses de edad comience a llorar a las 2 a. m., es una buena idea alimentarla. Ella estará feliz, y aunque usted está perdiendo un poco de sueño, a la larga valdrá la pena ver a su bebé crecer y convertirse en un niño feliz y saludable.

Los Senos pequeños No Pueden Producir Suficiente Leche

Este mito es falso. No hay razón para sentirse incómodo si sus senos no crecen tanto como esperaba. La glándula mamaria es aproximadamente del mismo tamaño para todas las mujeres y la diferencia en el tamaño de los senos tiene más que ver con el contenido de grasa que con su capacidad para producir leche. En resumen, el tamaño de los senos no tiene nada que ver con la cantidad de leche producida. Agregue a eso el hecho de que la lactancia depende principalmente del apetito de su bebé, y no importa si está alimentando con un 32A o un 32C. Cuanto más amamante su bebé, más leche producirá.

la Leche Materna no es Suficiente Alimento Para Su Bebé

falso, falso, Falso! La leche materna nunca es mala, es demasiado delgada o no es lo suficientemente nutritiva. Si nota que su bebé no está aumentando de peso o que su producción de leche está disminuyendo, no se preocupe, no es porque su leche sea mala de alguna manera. Lo más probable es que su bebé no se aferre correctamente a su pecho para recibir todos los beneficios. Simplemente reposicione a usted y a su bebé e inténtelo de nuevo. Si está preocupado por una disminución en la producción de leche, no se asuste, puede ser solo una situación temporal provocada por la fatiga o las emociones fuertes. Simplemente amamante a su bebé con la mayor frecuencia y el mayor tiempo posible y descanse todo lo que pueda.

La lactancia materna Le impide Perder Peso

No sabemos de dónde viene este mito, pero es completamente falso. La producción de leche es un proceso que consume muchas calorías. Como tal, la lactancia materna en realidad puede ayudarlo a quemar una gran parte de las calorías que consume en un día. Cuando la lactancia materna se realiza junto con una dieta saludable, puede perder el peso que ganó durante el embarazo mucho más rápidamente.

La Lactancia Materna Puede Ser Dolorosa

Lo siento, mamás primerizas, amamantar puede ser doloroso. Dicho esto, la mayoría del dolor generalmente es causado por que su bebé está en una mala posición mientras amamanta. Intente una nueva posición o cambie los senos para reducir la molestia. Tenga en cuenta que durante la primera semana, sus pezones pueden sentirse muy sensibles. Esta es una parte normal y temporal del proceso de lactancia materna. La hipersensibilidad disminuirá a medida que continúe amamantando a su bebé. Si el dolor continúa durante más de una semana, no dude en consultar a su médico o pediatra.

Para ayudar a aliviar parte del dolor mientras tanto, pruebe el Bálsamo Confort de lactancia de Mustela entre las tomas. Esta crema para pezones calmante y restauradora aliviará las molestias e hidratará los pezones sensibilizados.

Además, es ecológico, está hecho de ingredientes 100% de origen natural y es seguro para usted y su bebé durante el embarazo prenatal y posparto.

Mientras Esté Amamantando, No Podrá Quedar Embarazada

Falso. Aunque las hormonas asociadas con la lactancia materna suprimen la ovulación, todavía es posible quedar embarazada tan pronto como tres semanas después del nacimiento. La mayoría de los médicos recomiendan abstenerse de tener relaciones sexuales hasta después de su chequeo de seis semanas. También sugieren esperar al menos un año después del nacimiento para quedar embarazada de nuevo. Ambas recomendaciones le dan a su cuerpo la oportunidad de sanar y se asegura de que no esté sobrecargado de trabajo al tratar de amamantar a un recién nacido mientras proporciona nutrición a un feto en crecimiento.