3 – Stratégies de Modification du comportement et d’Apprentissage1

Ce chapitre passe en revue les idées et les méthodes dans les domaines de la modification du comportement contemporain et de la thérapie comportementale clinique qui peuvent contribuer considérablement au développement de stratégies d’apprentissage. Les activités de conseil et de changement de comportement de toutes sortes peuvent être considérées principalement comme l’enseignement de stratégies d’autogestion active pour faire face aux problèmes de vie. La plupart de ces stratégies ont une composante fortement cognitive — elles sont exécutées principalement entre le stimulus et la réponse. L’essentiel du comportement humain, et la partie la plus caractéristique de celui-ci, ne consiste pas à coordonner ses réponses avec les contingences de renforcement dominantes dans des environnements fixes, mais à tenter de changer les environnements physiques et sociaux actuels pour les rendre plus gratifiants ou pour réaliser d’autres types d’objectifs dans la vie. La modification du comportement a apporté sur la scène du changement de comportement de nouvelles techniques de changement de comportement modestement efficaces, une justification de la théorie de l’apprentissage qui a fourni une aura de respectabilité scientifique et un engagement éthique sincère à une évaluation minutieuse de l’efficacité du traitement. Les fondements de la théorie de l’apprentissage des techniques de modification du comportement ont été largement sapés et remplacés par des explications qui recourent fortement aux processus cognitifs et imaginaux actifs. De plus, de nouvelles techniques et stratégies de changement souvent plus efficaces ont été développées qui consistent à enseigner aux personnes activement à s’auto-diriger et à gérer elles-mêmes leurs propres processus cognitifs pour produire les changements souhaités dans les sentiments et le comportement. Les domaines de la thérapie comportementale et de la modification du comportement ont subi leur propre révolution cognitive.

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